Подкасты от Радио Romantika
-
Брачный договор: разбираемся в нюансах
07 ноября 2023
00:04:45
-
Как детские травмы отражаются на отношениях с собственным ребенком?
01 ноября 2023
Создается ощущение, будто муж с вами только из-за совместного ребенка? Совсем не уделяет вам внимание? Грань развода все ближе? Как пережить кризис и возобновить отношения с мужем и ребенком?
00:06:05
-
Как грамотно поступить при разделе имущества при наличии долгов и кредитов?
31 октября 2023
00:06:14
-
Как взыскать алименты, если зарплата в конверте?
26 октября 2023
00:05:21
-
Как отпустить изжившие себя отношения?
25 октября 2023
Не можете отпустить бывшего? Отношения давно закончились, но все еще мешают двигаться дальше? Ревнуете, ждете, что он вернется, не можете признать, что все закончилось? Не знаете, как снова стать счастливой?
00:07:26
-
Выплаты алиментов из-за рубежа
19 октября 2023
00:04:02
-
Ваш муж не должен быть вашим ребенком: избавляемся от схемы самопожертвования
02 октября 2023
Ваш муж не должен быть вашим ребенком: избавляемся от схемы самопожертвования
00:07:39
-
Как обезопасить имущество от предыдущих отношений партнера?
28 сентября 2023
00:05:55
-
Как разомкнуть порочный круг: я считаю себя жертвой обстоятельств
27 сентября 2023
Как разомкнуть порочный круг: я считаю себя жертвой обстоятельств
00:04:51
-
Решаем: оставаться ребенком для своих родителей или начинать становиться партнером для любимого человека?
22 сентября 2023
Решаем: оставаться ребенком для своих родителей или начинать становиться партнером для любимого человека?
00:08:36

Интимофобия
Анетта Орлова
00:00
Новости
-
Утепляемся по-модному
Как в холода оставаться модной с головы до ног. Какой шарф выбрать в этом сезоне и чем заменить ненавистные колготки под брюками. Если при наступлении холодов, вы не любите надевать колготки под брюки, и никакой комфорт и увещевания близких не заставят вас это сделать, то согреться и остаться модной можно при помощи следующих элементов одежды: ꕥ Самый простой и бюджетный выход — надевать под брюки шерстяные или кашемировые гольфы и чулки. В отличие от колготок, они не создают неудобств в области талии, но греют при этом не хуже.ꕥ Если Вы любительница леггинсов, при наступлении холодов, выбирайте утепленные варианты. В магазинах они продаются с пометкой «термо». ꕥ Брюки и джинсы с начесом – отличное решение для тех, кто любит крой посвободнее. К тому же, плотная ткань лучше защищает от ветра. Не только теплым, но и модным в этом сезоне также должен быть шарф. ꕥ Первое, на что стоит обратить внимание, это натуральный состав - в идеале шерстяной или кашемировый. ꕥ Спасти от любой непогоды помогут широкие и длинные шарфы. Они, кстати, не выходят из моды уже несколько сезонов. ꕥ Для повседневных образов лучше всего подойдет однотонный шарф, модных в этом сезоне оттенков - шоколадного, изумрудного и бургунди. ꕥ Добавить акцент можно при помощи шарфов в стиле колорблок. В топе у модников сочетание бордового и серого. Утеплились, нарядились, а теперь поднимаем себе настроение музыкальными хитами на радио Романтика. Фото deagreez @123rf.com Радио Romantika07 11 2024
-
Сколько стоят пуанты Майи Плисецкой и почему Николай Цискаридзе недоволен стоимостью билетов в Большой театр
Осенью открываются новые сезоны в театрах. Зрители с удовольствием проводят свои вечера на спектаклях, балетах и в опере. Тем временем, цены на некоторые мероприятия не всегда доступны простому посетителю. О том, что думает Николай Цискаридзе о ценовой политике театров и за сколько продали на аукционе пуанты Майи Плисецкой, расказываем в статье. На аукционе в Италии продали пуанты Майи Плисецкой в три раза дороже стартовой цены.Кроме них, неизвестный поклонник приобрел пуанты Екатерины Максимовой и ботинки танцора Владимира Васильева. За все покупатель отдал 950 тысяч рублей. При этом начальная цена лота составляла 320 тысяч. О дальнейшей судьбе балетной обуви ничего неизвестно, скорее всего она пополнит частную коллекцию. Ранее вещи хранились в Италии, где русские артисты неоднократно бывали с гастролями. Тем временем, Николай Цискаридзе возмутился ценами на билеты на театр. Выступая на одной из лекций, артист сравнил их с месячным окладом человека и посчитал необходимым пересмотреть ценовую политику.Николай вспомнил, что, когда он выступал в Большом театре, в зале не было свободных мест. Сейчас, видя пустые кресла, артист понимает, что люди не в состоянии приобрести билеты. Чтобы исправить сложившуюся ситуацию, Цискаридзе предлагает разработать отдельную программу по посещению театра для всех желающих. Будем с вами надеяться, что данная инициатива будет реализована, ведь театральная программа столичных театров полна шедевров, которые не хочется пропустить. Фото yamix@123rf.com Радио Romantika06 11 2024
-
Полезные продукты для женского здоровья
Осенью есть большой соблазн «впасть в спячку» и наконец-то расслабиться после летних ограничений в питании. Тем не менее, терять бдительность не нужно. Ведь дело не только во внешнем виде, но и самочувствии. Какие продукты помогают сохранять женское здоровье и справляться с осенней грустью, в этой статье.Каждой женщине стоит добавить в свой рацион продукты, способные регулировать уровень эстрогена – главного женского гормона.Его важность для женского здоровья невозможно переоценить, более того, он довольно коварен и моментально дает знать о своем недостатке или переизбытке. Поддерживать эстроген в норме помогут крупы с повышенным содержанием клетчатки: булгур, овсянка, перловка, гречка и коричневый рис. Они способствуют очищению организма и снижению уровня сахара и холестерина. Также полезны будут любого вида зелень и капуста, брокколи, репа и редис. Они богаты фитоэстрогенами — веществами, которые регулируют гормональный фон. А в зеленом чае, помимо антиоксидантов, содержится вещество ароматаза, которое иногда называют «антиэстрогеном». Этот компонент также контролирует выработку женских гормонов.Победить сонливость и наполниться энергией этой осенью помогут совсем несложные продукты. Добавляя их в свой рацион, жизнь заиграет новыми красками. Яблоки богаты бором, железом, магнием и витамином C, благодаря чему помогают выйти из осенней спячки, повысить активность и внимание. В таких цитрусовых, как лимоны, грейпфруты, апельсины и мандарины много витаминов, кальция, железа и калия. Они улучшают работоспособность и ускоряют сжигание жиров. Горький шоколад незаменим не только для работы мозга, но и для хорошего настроения. А богатый витамином С и полезными микроэлементами шпинат, к тому же, является натуральным успокоительным и прекрасно борется с сезонной апатией. Фото yamix@123rf.com Радио Romantika06 11 2024
-
5 идей, как носить ремень
С каждым днем солнце садится все раньше, а столбик термометра опускается все ниже, и это говорит лишь об одном — наступила осень. Вместо того, чтобы расстраиваться по этому поводу, предлагаю пересмотреть гардероб. Покупать новое совсем не обязательно. Достаточно найти хорошо забытые старые аксессуары и научиться по-разному стилизовать привычные вам вещи. Еще недавно тонкий ремень был забыт и убран на дальнюю полку шкафа. А сегодня он снова на пике популярности. Правильно выбранный ультратонкий пояс, а также умение его стилизовать имеют значение. Самая лаконичная и актуальная версия – это гладкий кожаный ремень с минималистичной пряжкой. Его можно сочетать с чем угодно. К тому же, такой аксессуар делает образ «дороже». Если вы любите экспериментировать, то выбирайте ремень в виде цепочки. Лучше всего он подойдет к монохромным образам, став, тем самым, главным акцентом. Еще один классный способ добавить изюминки — это надеть сразу два ремня. Вариации сочетаний различные: по толщине, по цвету, и на что только готова фантазия. Безусловно, наш осенний гардероб просто немыслим без вязаных вещей, в частности без длинных объемных свитеров. Есть пара полезных советов как заправить их в брюки или юбку красиво. В первом случае нам поможет все тот же ремень или шнурок. Надо подвязать свитер в районе талии, затем немного напустить так, чтобы ремень не было видно. А с брюками или юбкой с высокой посадкой можно использовать резинку для волос. Завяжите ею переднюю часть свитера и получившийся «хвостик» заправьте в топ, чтобы лучше держалось. Фото kub21212@123rf.com Радио Romantika30 10 2024
-
Как перестать жить в черновике собственной жизни
Иногда, сами того не замечая, мы откладываем жизнь на потом. Часто боимся сделать выбор, избегая ответственности. Как перестать жить в черновике собственной жизни и автоматически выбирать то, к чему привыкли, рассказываем в статье. Многие люди считают, что заживут по-настоящему только тогда, когда заработают достаточно денег или переедут в квартиру, купят машину получше. На это уходят годы, а иногда десятилетия.И даже если цель достигнута, что бывает далеко не всегда, то все равно сталкиваются с разочарованием. Они вдруг осознают, что время жизни было упущено. Чтобы перестать откладывать жизнь на потом, нужно научиться жить здесь и сейчас. Ориентироваться на то, что происходит в данное время, и уметь находить в этом удовольствие. Важно начать действовать, поэтапно планируя каждый шаг. Откажитесь от обесценивания своей жизни. Ваша реальная жизнь не хуже, а может быть, и лучше, чем та, о которой вы мечтаете. Не гонитесь за результатами, игнорируя процесс. Учитесь думать оптимистично. Найдите поддержку среди коллег и друзей.Каждый день мы автоматически делаем выбор, даже не замечая этого. Но как только подходим к нему осознанно, впадаем в ступор. Это печалит и приводит в замешательство практически каждого. Выбор всегда идет в комплекте — с решительностью, ответственностью и, увы, разочарованием от упущенных возможностей. Поэтому умение делать выбор сознательно и самостоятельно важно, иначе его сделают за вас другие. Фото ra2studio@123rf.com Радио Romantika30 10 2024
-
30 октября День тренера и инженера
Профессиональные праздники – это особые даты, в которые мы отмечаем заслуги тех или иных специалистов, подчеркиваем важность их труда и благодарим за вклад в развитие общества. 30 октября отмечают праздник тренеры и инженеры. Наверное, все слышали о Дне учителя, а вот о существовании Дня тренера многие даже не догадываются. Однако такой праздник есть. И хотя День тренера не входит в список праздничных и памятных дат России, в нашей стране он неофициально существует больше 20 лет. Еще в 1999 году Федерация спортивной и художественной гимнастики России предложила выделить тренерам специальный день в году. С тех пор, ежегодно 30 октября, атлеты страны традиционно поздравляют и благодарят своих тренеров. Многие согласятся, что быть тренером значительно сложнее, чем учеником. От его работы зависят не только спортивные достижения подопечных, но и их здоровье и эмоциональный настрой. Помимо спортивной подготовки, тренер наставляет и воспитывает, ведь профессиональных атлетов начинают готовить с раннего детства. Хороший наставник учит контролировать эмоции, прививает дисциплину, умеет поддерживать и вдохновлять. Также сегодня свой профессиональный праздник отмечают инженеры-механики. Праздник был учрежден Министерством образования и науки в 1996 году. Однако, развивается инженерное дело, как профессия, с 1854 года, когда в стране был создан первый корпус инженеров-механиков Российского императорского флота. Основоположником данной профессии можно назвать древнегреческого ученого Архимеда. Благодаря ему было сделано множество открытий и спроектировано немало изобретений.Римские инженеры придумали и внедрили центральное отопление и водопровод. А в Древнем Египте впервые изобрели лифт. Много хорошего и полезного было создано умами и руками людей. Радио – одно из таких открытий. Благодарим его создателя Александра Попова. Фото ra2studio@123rf.com Радио Romantika30 10 2024