Хочется что-то вкусное, но при этом без вреда для вашей фигуры? Вариант отличный варинат - ПП-шоколадные вафли.

Вам понадобится: 
Мягкий творог - 125 г;
Яйцо - 1 шт.;
Мука из бурого риса - 70 г;
Какао - 15 г;
Подсластитель - по вкусу.

Способ приготовления: 
1. Смешиваем все ингредиенты и выливаем готовое тесто в вафельницу. 
2. Если у вас нет вафельницы - можно сделать оладьи из этого теста. Просто пожарьте их с обеих сторон.

Приятного аппетита! 

Фото ru.123rf.com