25 июня 2021
- Радио Romantika

Говорят, как день начнёшь, так его и проведёшь. Выходит, ситуацию на день определяет завтрак, поэтому мы предлагаем вам сделать его незабываемым благодаря рецепту вкусного десерта. 

Вам понадобится:

  • мягкий творог (4%) - 400 г
  • молоко (2,5%) - 150 мл
  • желатин - 15 г
  • подсластитель - по вкусу
  • семена чиа - 2 ч.л. 

Способ приготовления:

  • Желатин растворяем в молоке на медленном огне;
  • Творог смешиваем с семенами чиа и подсластителем;
  • Вливаем растворённый желатин и тщательно перемешиваем. Рекомендуем воспользоваться миксером;
  • Разлить по формам и убрать в холодильник на 4-5 часов.

Приятного аппетита! 
100 грамм - 98,82 ккал 


Фото: © Nataliya Arzamasova/123RF.COM

Читайте также