Новости
-
Как сделать ногти визуально длиннее?
Длинные ногти — мечта многих девушек. Но если не получается их отрастить, можно сделать грамотный маникюр, с которым ногти визуально будут казаться длиннее и красивее. Мы собрали для вас самые интересные идеи. В первую очередь, выбирайте правильную форму. Как правило, острые –квадратные и треугольные — укорачивают ногти, а более вытянутые и мягкие — овальные, мягкий квадрат, миндалевидная — визуально удлиняют и подходят большинству девушек. Идеальный цвет лака, который удлиняет ногти, приближается к оттенку вашей кожи. Нежно-розовый, бежевый, а также элегантный прозрачный лак будут уместны в любой ситуации. Ногти с таким покрытием визуально становятся продолжением пальцев и кистей рук, что и делает их “длиннее” и изящнее. Начните наносить лак прямо из центра ногтевой пластины, передвигайте его ближе к основанию и медленно перемещайте кисть к краю. Всеми любимый французский маникюр тоже визуально увеличивает длину ногтевой пластины. То, что нам нужно. К тому же, телесный лак с белым ободком всегда в моде. лунный маникюр - еще один идеальный вариант как для парадных выходов в свет, так и в офисе. Он подчеркнет вашу неординарность и позволит почувствовать себя звездой. Немного усилий, два оттенка лака — и готовы ногти, которые удлиняют пальцы хотя бы зрительно. Фото: 123rf.com Радио Romantika05 12 2022
-
5 секретов счастливой женщины
Жизнь здоровой и счастливой женщины всегда идет в положительном ключе. Может, это мудрость? Или долгая работа над собой? Или вместе взятое? Мы подготовили для вас 5 секретов счастливой и здоровой женщины. 1. Спокойное утро Некоторые женщины знают, что от того, как пройдёт утро - зависит целый день. Поэтому предпочитают спокойствие, организованность и приятный завтрак. Попробуйте начать своё пробуждение как в самых красивых фильмах. Сделай маску для лица, приготовьте блинчики на кокосовой муке, посмотрите в окно, пожелайте отличного дня любимому человеку. Мудрость состоит в том, чтобы находить самостоятельно причины для счастья. 2. Физическая активность В здоровом теле - здоровый дух. Любовь к себе - это забота о себе. Счастливые и уверенные в себе женщины знают, что важно уделять внимание своему здоровью, поэтому посвящают свободное время спорту. Физическая активность способствует выделению гормона счастья, укрепляет иммунитет и снижает стресс. 3. Правильное питание Правильно питаться надо не потому что так модно или для поддержания фигуры. Правильное питание - это осознанный выбор мудрого человека, который прежде всего заботится о своём здоровье. 4. УлыбкаВсегда можно найти причину улыбнуться незнакомцу или помочь просто прохожему человеку. Быть добрее - это прекрасно. 5. ОтдыхМудрая женщина умеет рационально подходить к процессу своей занятости. Она понимает, что как и любому человеку, ей необходим отдых. Она умеет отключать телефон, читать интересные книги, посещать музеи и проводить время наедине с собой. Фото @vershininphoto/123rf.com Радио Romantika18 10 2022
-
Кисти для макияжа: что входит в базовый набор
Сегодня умение сделать хороший макияж доступно практически любой девушке! Интернет пестрит полезными видеоуроками, ценными заметками и удобными чек-листами. Однако среди разнообразных рекомендаций выделяется одно неизменное правило, которое гласит, что без набора кистей добиться классного результата нельзя. Именно поэтому мы расскажем о том, как собрать базовые набор инструментов. Эксперты уверены, что даже к выбору минимального комплекта нужно подойти серьёзно! Самое главное обращать внимание на стоимость и качество изделий. Помните, что достойный предмет не может стоить слишком дешево. Если говорить о материале изделия, то он может быть, как натуральным, так и синтетическим – какой именно нужно приобретать зависит от конкретных целей. Теперь обсудим, какие именно кисти должны поселиться в косметичке. По словам визажистов, базовые набор обычно включает в себя не более семи образцов. Однако каждый экземпляр направлен на решение четкой задачи. Например, нанесение тонального крема, распределение сухих текстур, растушевка теней для век, а также оформление бровей. Кстати, специалисты советуют не покупать большие наборы, а выбирать каждый элемент отдельно. Фото на обложке: ©studiograndouest, ©juiceteam2013/123RF.COM Слушайте рубрику «Красота» в эфире Радио Romantika на 98.8 FM! Читайте также: Правила офисного макияжа Бьюти-приемы звезд, которые стоит взять на заметку Базовый уход за кожей в домашних условиях Как продлить стойкость макияжа Радио Romantika02 07 2022
-
Топ-5 секретов по уходу за кожей летом
В теплое время года кожа лица нуждается в особенном внимании! Жаркая погода, кондиционеры, пыль и воздействие солнечных лучей – все эти вещи отрицательно влияют на внешность. Избежать неприятных последствий не так сложно: достаточно соблюдать несколько важных правил. В первую очередь позаботьтесь о защите от ультрафиолета – это один из ключевых постулатов сезонного ухода. Чтобы его выполнить, приобретите крем с достаточным показателем SPF-фильтра, который избавит лицо от ожогов и поможет сохранить молодость. Далее откажитесь от серьёзных процедур, таких как глубокий пилинг или химическое отбеливание. Все дело в том, что подобные мероприятия усиливают чувствительность кожи к воздействию солнечных лучей, что, конечно же, в летнее время является минусом. Подберите правильный крем! По словам косметологов, в теплые дни необходимо отдавать предпочтение продуктам, которые отличаются максимально легкой текстурой. Помните, что использовать жирные и плотные средства в жару недопустимо. Не забывайте о питании кожи! В солнечные месяцы с этой задачей прекрасно справятся фруктовые и овощные маски, которые можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно в домашних условиях. А в качестве дополнительной поддержки используйте термальную воду. А как же быть с макияжем? Конечно же, отказываться от него ни в коем случае не стоит. Однако заменить некоторые продукты в косметичке необходимо! Визажисты призывают пользоваться только теми средствами, которые обеспечат невесомое покрытие и позволят коже лица дышат, что, несомненно, очень важно в любой знойны день! Фото: ©belchonock/123RF.COM Радио Romantika20 06 2022
-
Бьюти-приемы звезд, которые стоит взять на заметку
Для многих из нас внешний вид знаменитых людей – это пример для подражания! И если когда-то секреты звездной красоты были вне зоны доступа, то сегодня все иначе. Ведь современные селебрити нередко делятся собственными бьюти-приемами. Теплое время года – идеальный момент для того, чтобы блистать! Например, как Бейонсе. Для того чтобы добиться сияющего эффекта певица применяет хайлатер. В чем же тогда секрет? Он заключается в технике нанесения. По словам исполнительницы, в её случае нужный результат достигается за счет соединения сухой и жидкой текстур. Проще говоря, все дело в расслоении, а не просто в том, чтобы наложить как можно больше блестящей пудры! Если вас интересует бюджетный уход за кожей, то можете смело воспользоваться советом Эммы Стоун. По словам известной девушки, в её косметичке всегда найдется тюбик с виноградным маслом, которое нужно наносить каждый раз после принятия душа. Рыжеволосая красавица не сомневается, что именно благодаря этому продукту, она может наслаждаться увлажненным и ухоженным телом. Пенелопа Крус с удовольствием рассказывает поклонникам о том, как сделать волосы роскошными. Уже долгое время актриса прибегает к помощи специальной маски, рецепт которой достался от бабушки. Стоит отметить, что позволить себе данное средство может любой желающий, ведь состав ингредиентов очень простой. По словам артистки, для смеси понадобятся перепелиные яйца, ложка молотого кофе, кленовый сироп и корица. Отличный результат гарантирован! Еще больше советов по уходу слушайте в рубрике «Красота» в эфире Радио Romantika! Фото: ©dolgachov/123RF.COM Читайте также: Как продлить стойкость макияжа Базовый уход за кожей в домашних условиях Как быть ухоженной женщиной? Радио Romantika27 04 2022
-
6 признаков дефицита витамина D
Нехватка витамина D - не такая уж и простая «штука». Достаточно нелегко определить из-за смазанного симптома. Можно спокойно спутать с легким недомоганием. Сегодня мы расскажем вам о том, за что отвечает витамин D и про первые признаки его дефицита. Зачем нам нужен вообще витамин D? Витамин D влияет на многое в нашем организме: обмен веществ, работу иммунитета, гормональную систему, сердечно-сосудистую систему. Признаки дефицита витамина D: 1. Частые простуды От витамина D зависит состояние клеток, которые отвечают за борьбу с инфекциями. Если ваши простуды стали частыми - это явный звоночек о том, что вашему организму не хватает витамину D. 2. Повышенная утомляемость С помощью витамина D пища превращается в энергию, а если у вас недостаток этого витамина, значит, силам браться банально неоткуда. Отсюда и состояние тотальной усталости. 3. Депрессивные периоды Удивитесь, но существует прямая зависимость между витамином D и серотонином. Если у вас недостаток витамина D, вы будете чаще страдать от сезонной депрессивности. 4. Боль в спине и суставах Люди с нехваткой витамина D гораздо чаще испытывают боли в спине и суставах. К такому выводу пришли ученые, которые проводили эксперименты. 5. Царапины и раны заживают очень долго Витамин D участвует в выработке соединений, которые имеют решающее значение при образовании новой кожи. Как правило, при нехватке этого витамина, ваша кожа заживает медленней. 6. Выпадают волосы Волосы выпадают у людей круглый год, но когда выпадения сильно увеличиваются, тут стоит задуматься о нехватке витамина D. Фото @snezhana12/123rf.com Читайте также: 5 продуктов, в которых много витамина D Еда для хорошего настроения и красивой фигуры Как сохранить красоту и здоровье волос? Радио Romantika19 04 2022