18+
Подкасты от Радио Romantika
-
Гороскоп на 2021 год для каждого знака зодиака
16 декабря 2020
Год Белого Металлического Быка — отличное время для больших свершений, важных поступков и кардинальных перемен. В этом выпуске представляем вам самый точный и самый полный гороскоп для каждого представителя зодиакального круга!
00:39:51
-
Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей
16 декабря 2020
Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».
00:31:23
-
Стиль семейного воспитание и его влияние на ребенка
10 декабря 2020
Каждый человек начинается с семьи. Внутрисемейные отношения очень часто являются образцом для подражания, формируют личность. В этом выпуске Анетта Орлова разберет 4 основных психологических явления, от которых зависит развитие ребенка, а также рассмотрим стили семейного воспитания, и их влияние на воспитание детей.
00:29:20
-
Год Белого Металлического Быка: каким он будет для каждого представителя восточного гороскопа?
10 декабря 2020
Чего ждать от года Быка? Кому благоволит удача? Рекомендации для всех 12 представителей Восточного гороскопа в этом выпуске подкаста «Астрология и чувства» от астролога Елены Вербицкой.
00:32:49
-
Интимофобия
23 октября 2020
Каждый человек мечтает любить и быть любимым, найти надежного спутника, который даже в самый тяжелый период утешит и одарит лаской. Однако среди нас есть те, кто боится близких, доверительных и серьезных отношений. Таких людей называют интимофобами.В этом выпуске мы разберем особенности и причины формирования этого страха, поговорим о стиле общения интимофобов с окружающим миром, а также Анетта Орлова даст рекомендации и инструкции по выстраиванию отношений с людьми, которых беспокоит данная проблема
00:37:28
-
Страх публичного выступления
16 октября 2020
Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают более 95% людей. В рамках этого подкаста мы разберем виды страхов, убеждения, которые они провоцируют, а также методы борьбы с ним.
00:33:22
-
Планеты Любви и их влияние на знаки зодиака
16 октября 2020
Планеты оказывают огромное влияние на человека. Венера и Луна очень важны в сфере отношений и если их роли чётко различать и понимать, в жизни может стать больше ясности, гармонии и порядка. Астролог Елена Вербицкая расскажет, как они влияют на любовь в вашей жизни и чего ждать от ретроградного Меркурия?
00:29:27
-
Страх общения
09 октября 2020
Многие люди страдают от страха общения. Он не возникает просто так, а всегда бывает связан с какими-то внутренними и внешними причинами. В этом подкасте мы разберем подробно типологию людей, классификацию и мотивы общения, как на общения виляют страхи и самооценка, а так же подробная инструкция по борьбе со страхом общения от Анетты Орловой
00:36:51
-
Идеальная совместимость по знакам зодиака
09 октября 2020
Насколько ваши знаки зодиака подходят друг к другу? Чего можно ожидать от отношений с этим человеком? Как сделать так, чтобы ваш союз оказался долгим и счастливым? Ответы на эти и другие вопросы в этом выпуске!
00:30:07
-
Как справится со страхом- остаться одному
02 октября 2020
Страх одиночества не без оснований называют одной из самых острых проблем современного человечества. Особенно сильно он ощущается после разрыва отношений или в период взросления детей. Охлаждение дружбы также может вызвать чувство опасения. Каждому из нас необходима любовь, поддержка и уверенность в том, что мы кому-то нужны. О том, как справиться со своим страхом, какими техниками воспользоваться, и что такое симбиотическая связь расскажет психолог Анетта Орлова.
00:29:42
Интимофобия
Анетта Орлова
00:00
Новости
-
![В каких ситуациях можно лучше узнать партнера]()
В каких ситуациях можно лучше узнать партнера
Психологи уверены, чтобы лучше узнать потенциального партнера, не обязательно задавать ему много вопросов. Нужно просто немного понаблюдать за ним в нескольких жизненных ситуациях. Например, обратите внимание на то, как он ведет себя с обслуживающим персоналом. В обычной жизни молодой человек может быть милым, душевным и приятным, но стоит ему зайти в магазин или ресторан — и его будто подменили: он предъявляет претензии, хамит или общается с сотрудниками заведения свысока. С теми, кого мужчина сейчас считает себе равными, скорее всего, он носит маску, но как только обстоятельства изменятся, с подобным отношением рискует столкнуться и его пассия.Продолжаем наблюдение: в каком ключе мужчина говорит о ваших общих знакомых тоже имеет большое значение. Так или иначе, сплетничают все. Но информацию можно преподносить по-разному. Хороший знак, если он старается быть справедливым, придерживается фактов и не выдает чужих секретов, даже своей второй половине. Немаловажно выяснить и то, как партнер реагирует на стресс. Оцените, насколько вам комфортно с человеком, совпадаете ли вы или дополняете друг друга в сложных ситуациях. Характер избранника явно раскрывается и в момент ссоры. К сожалению или к счастью, в пылу дискуссии люди часто делают и говорят то, на что не решились бы в других условиях. Вот вам отличный повод увидеть его истинное лицо! Совсем не обязательно, что вы будете разочарованы, возможно, наоборот, новый возлюбленный окажется честным, искренним и добрым! Фото: @lightfieldstudios/123rf.com Радио Romantika
25 08 2023
-
![Как работать с низкой самооценкой]()
Как работать с низкой самооценкой
От того, насколько вы уверенно себя чувствуете, зависит многое: как складываются личные отношения, каких успехов вы добиваетесь в карьере и какое создаете впечатление о себе при знакомстве с новым человеком. Психологи советуют: вместо того, чтобы концентрироваться на недостатках, нужно развивать свои сильные стороны. Подумайте о том, что вы умеете делать лучше других, и пусть список всегда будет под рукой: в ежедневнике или в приложении для заметок в телефоне. Вы сможете его пересматривать в моменты, когда вам нужна будет эмоциональная поддержка. Но помните, что не стоит гнаться за призрачным идеалом, ведь именно это заставляет многих комплексовать. Давайте мы поможем начать: среди положительных качеств могут быть доброта, честность и умение невероятно вкусно готовить яичницу! Мы серьезно! Ведь вы - уникальны и то, как вы ее готовите, не готовит никто другой! Следующее и очень важное правило: когда вам говорят комплименты, принимайте их с благодарностью. Не отрицайте добрые фразы, которые звучат в ваш адрес, а старайтесь замечать все самое хорошее. Если среди окружающих есть те, кто негативно влияет на вашу самооценку, постарайтесь прекратить с ними общение или хотя бы научитесь не реагировать на их едкие замечания и неприятные комментарии. Наоборот, окружайте себя мечтателями, мудрецами и вдохновителями - теми, кто видит в вас силу, даже когда вы сами в себе сомневаетесь. С правильными друзьями больше шансов поверить в себя и достичь чего угодно! Фото: @standrets/123rf.com Радио Romantika
21 08 2023
-
![Фильмы, которые заставят вас танцевать]()
Фильмы, которые заставят вас танцевать
Фото на обложке: @melnyk58/123rf.com Танцы - лучший антидепрессант, а фильмы с большим количеством танцев всегда дарят калейдоскоп эмоций. Итак, начинаем просмотр! "Mamma MIA!" (2008)По сюжету мюзикла молодая девушка Софи собирается выйти замуж и мечтает, чтобы к алтарю ее вел отец. Но она не знает, кто он. Девушка подозревает троих мужчин, с которыми у ее матери Донны были отношения, и всем им отправляет приглашение на свадьбу. Самое интересное произойдет, когда на торжество приедут гости. Кадр из фильма "Mamma MIA! Фильм покорил мировую аудиторию музыкальными сценами, которые грамотно вплетены в повествование, особой магической атмосферой и трогательной историей взаимоотношений Мии и Себастьяна. С самых первых минут, кинолента уносит зрителей в мир танцев, джаза и любви. Кадр из фильма "лал “Величайший шоумен” (2017)Финеас Тейлор Барнум был одержим идеей войти в историю,и когда, казалось, весь мир обернулся против него, он решил пойти вслед за своей мечтой и создал завораживающее представление-сенсацию. Бродячий цирк Барнума стал рождением мирового шоу-бизнеса. Эта картина развлекает, вдохновляет и заставляет танцевать! То, что нужно для идеального вечера. А еще картина основана на реальных событиях. Кадр из фильма “Величайший шоумен” Приятного просмотра! Радио Romantika
16 08 2023
-
![5 способов усилить эмоциональную связь с партнером]()
5 способов усилить эмоциональную связь с партнером
В любых отношениях наступает момент, когда чувство окрыленности исчезает, и наступают обычные будни. Мы узнали у психологов, как можно легко улучшить ситуацию, усилив эмоциональную связь с партнером. Первое: найдите время для собственных увлечений. Личное пространство, как это ни странно, помогает сохранить союз. Запишитесь на йогу, сходите с подругой на кулинарный мастер-класс, а любимый пусть придумает себе новое хобби — все это поможет повысить самооценку и позволит подумать друг о друге как об отдельной интересной личности, а не просто “половинке”. Второе: не обсуждайте работу дома. Вы, конечно, можете рассказать о забавных ситуациях, которые произошли в офисе, но не уделяйте подобным беседам весь вечер. Еще очень важно отложить телефон подальше и не проверять рабочую почту хотя бы во время ужина. Вместо этого: делитесь впечатлениями, шутите и стройте планы на будущее. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям.Третье: организуйте совместную поездку, пусть даже совсем короткую и в соседний город. Вдали от быта, работы, и ежедневных забот вам легче будет расслабиться и вспомнить, что за всей этой рутиной есть человек, которого вы любите. Четвертое: слушайте друг друга. Это простая истина: относитесь к словам и действиям своего избранника с таким вниманием, с каким бы вам хотелось, чтобы он слушал вас. И, наконец, просто запланируйте свидание! Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Делайте все, чтобы ваш роман оставался красивым, нежным и романтичным! Фото: @lightfieldstudios/123rf.com Радио Romantika
14 08 2023
-
![Как ходить на свидания, если вы не слишком общительны]()
Как ходить на свидания, если вы не слишком общительны
Во-первых, с вами все в порядке! Если вы интроверт, то это не значит, что вы не можете ходить на свидания. Вот какие советы дают психологи, чтобы вам было максимально комфортно и все просшло хорошо. Для начала точно определите, где вы встретитесь. К примеру, для тех, кто не любит шум и толпу, не подойдут концерты. Лучше всего показывать свои сильные стороны: если вы разбираетесь в живописи, отправляйтесь в музей; если любите бадминтон, ищите соседний парк, это тоже отличный вариант. Подумаем об одежде: лучше отдать предпочтение удобному и привычному для вас аутфиту. Любительницам джинсов и футболок, стоит надевать именно их. Не пытайтесь убедить себя, что для свидания подойдет только шикарное платье, шпильки и красная помада - эти установки уже давно остались только в романтических комедиях. Лучше чувствовать себя уверенно, чтобы ничто не испортило впечатление от романтической встречи! Лучше заранее продумать темы для разговора. Не бойтесь говорить с новым человеком, просто мысленно проанализируйте, что можно ответить на тот или иной вопрос, где сходу сложно вспомнить что-то интересное. Например, может зайти речь о том, в каких странах вы побывали и куда мечтаете отправиться в будущем. И последнее, помните, что вы не должна быть идеальной во всем. Разрешите себе просто быть собой! Расслабьтесь и не пытайтесь прыгнуть выше головы. Поверьте, если вы ему действительно нравитесь, он увидит вашу внутреннюю красоту, даже если вы будете немногословны. Фото: @skripnikolga36/123rf.com Радио Romantika
11 08 2023
-
![Привычки, которые сделают вашу жизнь лучше]()
Привычки, которые сделают вашу жизнь лучше
Позитивные перемены начинаются с полезных привычек! Вот увидите: у вас улучшится самочувствие, а будни раскрасятся яркими красками. План такой: на первом месте - забота о себе. Регулярно прислушивайтесь к своим желаниям, определяйте, какие увлечения вас воодушевляют. Достаточно хотя бы несколько минут в день на диалог с собой, чтобы гарантированно понять, чего вам хочется в свободные минуты. Попробуйте разные варианты, пока не найдете то, что помогает расслабиться именно вам: это может быть массаж, ванна с ароматическими маслами или любимая песня на полной громкости - все, что угодно! Если свободного времени катастрофически не хватает, обратитесь к тайм-менеджменту. Психологи уверены, что четкое планирование снижает уровень стресса. Заведите ежедневник, скачайте мобильное приложение-планер - и вперед к новым личным рекордам! Очень важно анализировать все незначительные победы. Благодарите себя за правильные решения, честный выбор и даже за спортивные подвиги. На тренировке вместо того, чтобы слушать внутреннего критика, представьте, что ваш идеал красоты шепчет на ухо ободряющие слова, пока вы занимаетесь на беговой дорожке. Похвала всегда мотивирует! Порой постоянные привычки сформировать нелегко и это занимает немало времени, но однозначно стоит попытаться их внедрить в жизнь. Фото: @vadymvdrobot123rf.com Радио Romantika
09 08 2023
Плейлист
| 10:00 |
|
Can't Get You Out Of My Head Kylie Minogue |
|
| 09:56 |
|
Il Tempo Se Ne Va Adriano Celentano |
|
| 09:51 |
|
Замок из дождя Лёша Свик |
|
| 09:48 |
|
I Turn To You Melanie C |
|
| 09:45 |
|
Natalie Don't RAYE |
|
| 09:42 |
|
Over My Shoulder Mike & The Mechanics |
|
| 09:38 |
|
Englishman In New York Sting |
|
| 09:35 |
|
Appelle Mon Numero Mylene Farmer |
|
| 09:32 |
|
Sing It Back Moloko |
|
| 09:28 |
|
Hotel California Eagles |
|
| 09:22 |
|
What Took You So Long Emma Bunton |
|
| 09:19 |
|
Джулия A’Studio |
|
| 09:15 |
|
Cambio Dolor Natalia Oreiro |
|
| 09:12 |
|
So Am I Ava Max |
|
| 09:09 |
|
Aïcha Khaled |
|
| 09:05 |
|
Only You Savage |
|
| 09:02 |
|
I Don't Know Erica |
|
