Обложка трека

Клава Кока

Клава Кока (настоящее имя Высокова Клавдия Вадимовна, гор.Екатеринбург) - успешно совмещает в себе певицу, автора песен, блогера, телеведущую и артиста лейбла Black Star. Одна из самых ярких восходящих звёзд эстрады с аудиторией больше 20 млн в социальных сетях (Instagram /TikTok/ You Tube), устанавливающая абсолютные рекорды по просмотрам и прослушиваниям: “Покинула чат” - 140 млн просмотров, “Краш" - 233 млн просмотров, "Мне пох" - 115 млн просмотров и другие. Клава выпустила громкие коллаборации с такими артистами, как: Руки Вверх, NILETTO, Тимати, Егор Крид, MORGENSHTERN, SODA LUV, Мари Краймбрери, Артур Пирожков и др. В 2021 году получила Премию Муз-ТВ за песню «Краш», взяла «Песня года» за композицию «Покинула Чат». В мае 2022 Клава совместно с «Руки Вверх!» выиграла премию ЖАРА Music Awards в категории «Связь поколений» за композицию «Нокаут». Лицо Клавы Коки в течение недели висело на главном небоскребе Times Square, New York в рамках компании «Equal» от Spotify в поддержку женщин-артисток по всему миру. В 2018 году стала телеведущей программы «Орёл и решка», сейчас Клава - лицо телеканала «СУББОТА» (холдинг «Газпром медиа»). В 2021-2022 году Клава Кока - рекламное лицо крупных международных брендов на федеральных телеканалах: Pepsi, Garnier, KitKat, Gloria Jeans, Montale, амбассадор Сбербанк, Абрау Дюрсо, ВТБ, Alcon, SOKOLOV и др. Много гастролирует по России, СНГ и Европе, в том числе выступая на главных мероприятиях страны в Лужниках, Кремле, Красной Площади, Ледовом дворце, на Новой Волне в Сочи, на Вечернем Урганте, на Голубом огоньке, в 2020 году собирала ВТБ Арену с сольным шоу, в октябре 2022 выступит на ЦСКА Арене с «Magic Show Бал Клавы Коки», а в 2023 году выбрана как главное лицо Универсиады.

Лучшие треки

Новости

  • Маяки — это не просто навигационные сооружения, а настоящие памятники морской культуры, хранители вековых традиций мореплавания. Несмотря на стремительное развитие технологий — спутниковая навигация и мощные радиомаяки с радиусом действия до 500 км постепенно берут на себя их функции, — интерес к этим башням не угасает. Напротив, сегодня маяки становятся культовыми туристическими объектами и объектами пристального внимания исследователей. Девичья башня в Стамбуле. По легенде, султан держал там дочь, пытаясь её защитить. За свою историю башня использовалась как маяк, культурный центр, и даже снималась в бондиане. Три года назад она вновь открылась после реконструкции. Часовня Святой Екатерины на острове Уайт в Великобритании. По приданию, в 14 веке лорд украл монастырское вино с потерпевшего крушение судна. В знак покаяния ему пришлось построить часовню с маяком. Местные называют её «Перечницей» - это один из старейших маяков в мире. Маяк в Пунта-дель-Идальго на Тенерифе – это футуристическая 50-метровая башня, на верх которой ведут 246 ступеней. Это самый высокий маяк на Канарах, а его свет виден на расстоянии 30 км. Маяк Стромболиккьо в Италии стоит на скале - остатке древнего вулкана. На вершину ведут 200 ступеней. Построенный в начале прошлого века, сейчас он работает на солнечной энергии и полностью автоматизирован. И, конечно, Соловецкий маяк в России - трёхъярусная церковь на Секирной горе имеет еще и четвёртый ярус. В световом барабане на высоте 98 метров сооружён маяк. Ежегодно с августа по ноябрь монахи зажигают его уже более 150 лет. Фото: @yakobali/123RF.com
    Путешествия
    Иконка даты публикации

    27 08 2026

  • Когда дело касается молодости и красоты, мы все немного нетерпеливы. Нам хочется верить в волшебную таблетку: крем, который омолодит за неделю, инъекция, которая уберет усталость за один визит к косметологу, или чудо-процедура, которая полностью заменит здоровый сон и отпуск. Но индустрия красоты давно раскрыла свой главный секрет: глобальные изменения начинаются не с разовых дорогостоящих манипуляций, а с того, что мы делаем каждый день. Результат на лице и теле — это всегда сумма наших привычек. Очищение, увлажнение и защита от солнца, выполняемые изо дня в день, работают лучше, чем самый дорогой крем, нанесенный раз в месяц. Так же и с образом жизни: стабильный режим сна, сбалансированное питание и регулярная физическая активность делают больше для упругости кожи и ясного взгляда, чем любые «экспресс-методы». Начнем с привычки подниматься по лестнице вместо лифта. За минуту подъёма вы сжигаете больше калорий, чем при беге трусцой. Не только фигуру подтянете, но и не дадите мышцам атрофироваться с возрастом. Утренняя физическая активность, даже самая короткая (10–15 минут), пробуждает сосуды, насыщает клетки кислородом и запускает естественный лимфодренаж. Добавляйте корицу в кофе. В корице скрыт «природный переключатель» — циннамальдегид. Он заставляет клетки работать в режиме глубокой чистки, как будто вы устроили им разгрузочный день. Такой эффект позволяет телу самообновляться, поддерживая тонус и молодость изнутри. Она богата антиоксидантами, регулирует уровень сахара в крови, снижает тягу к сладкому и уровень «плохого» холестерина. Для заметного эффекта хватит половины чайной ложки в день. Один из самых недооценённых секретов – это правильное положение языка (прижатым к небу). Такая практика известна как мьюинг: подтягивает мышцы, убирает второй подбородок, улучшает вентиляцию лёгких и насыщает мозг кислородом. А избежать преждевременных морщин поможет сон на спине. Он   обеспечивает отток лимфы и избавляет от утренних отёков.  И, конечно, сохранить молодость можно, умываясь прохладной водой. Она сужает сосуды, уменьшает покраснения и отёчность. Попробуйте внедрить хотя бы часть этих привычек в свою ежедневную рутину, и со временем вы заметите результат.
    Здоровье
    Иконка даты публикации

    24 08 2026

  • Мода циклична — это аксиома, которую дизайнеры доказывают каждый сезон. То, что еще вчера казалось пережитком прошлого и пылилось на дальних полках, сегодня снова становится актуальным. В этот раз индустрия решила пересмотреть свои взгляды, и многие «забытые» вещи триумфально вернулись на подиумы и улицы. Приятный бонус: если вы сохранили любимые вещи, вам почти не придется тратиться на новые покупки. Начнем с бомбера. Да, он снова в моде, и это неудивительно. Его главный секрет — универсальность. Эта куртка удивительным образом уживается как с женственными платьями в пол, так и со строгой юбкой-карандашом, создавая стильный контраст. Доминируют этой осенью земляные оттенки: оливковый, кофейный и шоколадный. Они добавляют образу благородства и тепла. Главным же принтом сезона стала клетка. Забудьте о скучных школьных узорах — сейчас клетка заявляет о себе громко. Её предлагают использовать для верхней одежды (пальто, тренчи) или в качестве смелого акцента в аксессуарах, например, в объемных шарфах. Обувной мир тоже встрепенулся. В тренд вернулся каблук-рюмочка. Многие считали его пережитком эпохи гламура, но он доказал обратное. Секрет в том, что «рюмочка» сочетает в себе элегантность и практичность: лаконичный силуэт прекрасно уживается и с деловым костюмом, и с любимыми джинсами, а оптимальная высота позволяет комфортно провести целый рабочий день, не чувствуя усталости. Грубая обувь (мартинсы, ботинки в стиле «тимберленд», дезерты на утолщенной подошве) пришла из субкультур панков и гранжа 90-х, но сегодня она стала универсальной базой для любого гардероба.  Она визуально удлиняет ноги (за счет высоты каблука, скрытого в подошве) и позволяет носить тяжелые объемные вещи, не перегружая силуэт. Грубые ботинки отлично «уравновешивают» легкое, воздушное платье в цветочек, делая образ менее кукольным и более дерзким. Идеальный «лук» этого сезона: оверсайз-бомбер, прямое кожаное пальто или удлиненный тренч + облегающие джинсы или леггинсы, заправленные в массивные ботинки. Фото: @liudmilachernetska/123RF.com Жемчуг пережил самую громкую трансформацию. Еще 15 лет назад он ассоциировался с элегантностью возрастом «за 60» или строгим офисным дресс-кодом. Сегодня это один из самых ярких аксессуаров, который превратился в символ интеллектуальной элегантности и «тихой роскоши». В моде многослойные нити, комбинированные с цепочками, жемчужные серьги-каффы, а также одиночные крупные бусины на длинной нити. Особенно стильно жемчуг смотрится на фоне высокого воротника свитера или грубой вязки. Бархат — это не просто ткань, это настроение. Его возвращение в моду ощущается как возвращение эпохи романтизма, богемы и самых роскошных балов, но адаптированное под современную городскую жизнь. Главное правило — бархат требует правильного баланса. Если вы выбираете бархатное платье или пиджак, остальное лучше сделать максимально минималистичным: джинсы, простая футболка или грубые ботинки. Очень стильно сейчас смотрятся бархатные брюки-кюлоты со свободным объемным свитером. Фото: @agcreativelab/123RF.com Мода этого сезона окончательно доказала: цикличность — ее главный закон, а лучшие идеи уже давно лежат в наших шкафах. Вернувшиеся бомберы, каблуки-рюмочки, массивная обувь, бархат и жемчуг перестали быть просто «вещами из прошлого» — они стали инструментами для смелых стилистических контрастов, позволяющих сочетать грубость с элегантностью, а романтику с дерзостью.
    Мода
    Иконка даты публикации

    21 08 2026

  • Вы никогда не задумывались, почему одни квартиры хочется рассматривать снова и снова, а из других — выйти уже через пять минут? Оказывается, все дело в эмоциях. Мы чувствуем себя комфортнее среди вещей, которые вызывают улыбку. Так появился тренд на дофаминовую эстетику. Дофаминовый дизайн — это концепция, ориентированная на создание сильного эмоционального отклика. Он направлен на то, чтобы мгновенно вызвать у человека положительные эмоции с помощью цвета, формы, текстуры или интерактивных элементов. Как распознать дофаминовый интерьер? Это пространство, где дизайнер словно забыл о правиле «тишины и покоя». Вот три его главных «оружия»: 1. Цвет — главный нарратив Здесь не работают бежевые «пыльные» оттенки и полутона. Палитра берётся прямиком из детства: кричащий фуксия, солнечный жёлтый, электрический синий и кислотный лайм. Комбинации строятся на контрасте — стены могут спорить с мебелью, а не гармонировать с ней, создавая эффект мультяшной реальности, где хочется улыбнуться просто от обилия красок. Не спешите покупать новую мебель. Один насыщенный акцент (яркий плед, кресло или постер) работает эффективнее, чем новый столик. Фото: @kadirstock/123RF.com 2. Форма ради эмоции Мебель теряет свою привычную геометрию и становится скульптурой. Кресло может напоминать пушистое облако или гигантскую ладонь, торшер вырастает в форме мухомора, а зеркало принимает очертания текучей лужи. Функция отходит на второй план — главное, чтобы предмет вызывал удивление и желание потрогать, сфотографировать, обнять. Фото: @sheremetio/123RF.com Используйте также приём профессионалов — работайте с фактурами. Лён, дерево, керамика и стекло сделают интерьер интересным, даже когда предметов немного.Соберите композицию из книг, свечей и керамики. Поставьте живое растение в эффектное кашпо. И замените холодное освещение на несколько источников тёплого света. 3. Эклектика как свобода Правила сочетаемости материалов здесь отменяются. Пушистый ковёр из искусственного меха соседствует с холодным глянцем стекла, а винтажный постер из 70-х висит на стене рядом с поп-арт инсталляцией. Это не хаос, а осознанный коллаж из личных воспоминаний и тактильных удовольствий. Фото: @pixora/113RF.com Повесьте картины или постеры, которые находят отклик у вас в душе. Фотографии, коллекция виниловых пластинок, постеры из любимых фильмов вызывают ностальгию. Помните, что визуальная среда каждый день незаметно влияет на наше настроение. А с дофаминовым интерьером вы будете чувствовать себя счастливыми.
    Дизайн
    Иконка даты публикации

    12 08 2026

  • Вы заслужили отпуск, в котором не нужно никуда спешить. Отпуск без пробок, без толпы у бассейна, без бесконечного «инстаграм-рая», где за каждый красивый кадр нужно платить. Хотите по-настоящему восстановиться? Поезжайте к озеру. В России есть десятки озер, где вы сможете забыть о городской суете: можно плавать на лодке в полной тишине, наблюдать, как солнце садится в воду, или просто сидеть с книгой на песчаном берегу. Природа у озер лечит — без спа-процедур и таблеток. Озеро Тургояк часто называют младшим братом Байкала. Расположено оно среди гор, на склонах которых множество туристических троп. К берегу вплотную подступают хвойные леса. А главная достопримечательность - археологические памятники острова Веры. Добраться до озера можно на катере или яхте. Пляжей много: как отельных, так и диких. Есть среди них и общественный - с шезлонгами и кафе. Развлечения здесь на любой вкус: рыбалка, сап-серфинг, экскурсии и сбор грибов. Онежское озеро — это вторая по величине водная чаша Европы, уступающая лишь Ладоге. Но не размерами оно берет, а своей душой. Главное сокровище Онего — остров Кижи, где под открытым небом собрана целая энциклопедия русского деревянного зодчества. Более восьмидесяти памятников — часовни, крестьянские дома, мельницы — и над всем этим возносится Преображенская церковь. Двадцать два купола, серебристые, словно чешуя, и ни одного гвоздя — только топор да мастерство древних плотников. Фото: @violin/123RF.com А если отправиться на восточный берег, к мысу Бесов Нос, можно прикоснуться к тайне, которой пять тысяч лет. Там, на гладких скалах, выбиты петроглифы — фигуры людей, зверей и загадочных существ. Их оставили люди задолго до появления первых египетских пирамид. Озеро Селигер на привычный водоём не похоже. Оно огромное и имеет причудливую форму из-за 160 островов. Пляжей много, большинство из них дикие. Один из самых красивых - Майская коса с длинной песчаной отмелью. Есть и благоустроенные. Самый доступный - Центральный пляж Осташкова: песчаный, с пологим заходом в воду. Помимо водных развлечений, здесь доступны теплоходные экскурсии, рыбалка, сплавы и велопрогулки. Тёплые озёра - это эко-курорт у южного берега Байкала. Всего три водоёма: Тёплое, Изумрудное и Сказка. Они неглубокие, поэтому вода прогревается хорошо. Рядом с озёрами есть эко-парк, пирсы, кафе, спортплощадки и глэмпинг. Можно взять напрокат сапборд. А еще у каждого озера своя специализация: на Изумрудном нельзя громко разговаривать - оно семейное. На Тёплом собираются пары и молодёжь. А возле Сказки лучше всего медитировать - людей там совсем мало. Фото: @kviztln/123RF.com Большое Яровое — главное соленое озеро Алтайского края. Его вода по составу напоминает воды Мертвого моря, а целебная сульфидно-иловая грязь давно используется в местных санаториях. Считается, что грязевые процедуры помогают снять отеки, стимулируют кровообращение и нормализуют обмен веществ. Сюда едут не загара ради — за здоровьем. У каждого озера в России — свой характер и своя сила. Где-то вода лечит, где-то — грязи, где-то — воздух и тишина. Озера не просто дарят отпуск, они дарят восстановление. Без суеты курортов, без очередей к врачу, без необходимости лететь на другой конец света. Все, что нужно для здоровья, уже есть здесь. Достаточно выбрать озеро, которое отзовется, — и разрешить себе не просто отдохнуть, а по-настоящему прийти в себя.
    Путешествия
    Иконка даты публикации

    05 08 2026

  • Eщё несколько лет назад большинство из нас проводили вечер с книгой. А теперь вместо этого мы листаем ленты и смотрим рилсы. Длинные тексты стали утомлять, внимание - рассеиваться, и после нескольких страниц хочется переключиться на что-то более привычное. Но не спешите расстраиваться, способность к чтению можно вернуть. Современный информационный поток устроен так, чтобы постоянно удерживать интерес. Новости, видео, сообщения сменяют друг друга каждые несколько секунд. И мозг привыкает к таким микро-порциям. При этом, мы по-прежнему много читаем: рабочую переписку, статьи. Изменился сам характер чтения. Мы переключаемся между десятками коротких текстов, быстро просматриваем информацию и переходим к следующему. Такой навык полезен для жизни в цифровой среде, но удерживать внимание на одном произведении он не помогает. Чтобы вернуть себе способность к чтению, не ставьте цель прочитать сразу сотни страниц. Начинайте постепенно. Выберите книгу, которая вызывает интерес и определите время (даже 20–30 минут в день будет достаточно). Во время чтения не торопитесь, возвращайтесь назад, если отвлеклись. Задавайте себе вопросы, соглашайтесь или спорьте с автором. И делайте заметки на полях. А главное, помните, что чтение не должно превращаться в обязанность. Его ценность заключается в возможности сосредоточиться на одной истории и вернуть внимание, которое так легко теряется в бесконечном цифровом потоке. Фото: @dmitryag/123RF.com
    Книга
    Иконка даты публикации

    03 08 2026