Обложка подкаста "Улицы Победы!"

Улицы Победы!

Выпуски

  • Валентина Гризодубова

    06 мая 2022

    00:01:12

  • Алия Молдагулова

    06 мая 2022

    00:01:28

  • Екатерина Буданова

    06 мая 2022

    00:01:43

  • Зоя Космодемьянская

    06 мая 2022

    00:01:40

  • Елена Колесова

    06 мая 2022

    00:01:48

  • Клавдия Фомичева

    06 мая 2022

    00:01:18

  • Ирина Левченко

    06 мая 2022

    00:01:46

  • Марина Раскова

    06 мая 2022

    00:01:33

  • Лиза Чайкина

    06 мая 2022

    00:01:38

  • Мария Поливанова

    06 мая 2022

    00:01:38

Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Кожа – визитная карточка каждой девушки. Давайте посмотрим, какие рекомендации по уходу за ней дают профессионалы. Умываемся правильно. Очищение кожи утром и вечером – не одно и то же. Вечером, как правило, нельзя обойтись без средств по снятию макияжа. Утром же можно ограничиться простым тоником. Главное – не пользоваться обычным мылом: в нём содержится много щелочи, что сушит и стягивает кожу. Вода из-под крана не такая чистая, какой кажется. По крайней мере, в условиях водопровода больших городов. Поэтому в идеале было бы неплохо от неё отказаться в пользу кипячёной или фильтрованной воды. Подбирайте очищающее средство, исходя из своих личных характеристик. Для комбинированной или склонной к жирности кожи лучше подойдут муссы, пенки или желе. Сухая кожа зачастую нуждается в молочке или креме. Скрабы больше относятся к дополнительному уходу, и наносятся не чаще 3 раз в неделю.   Берегите кожу! Это поможет вам немного обмануть время и продлить свою молодость. Фото: ©choreograph/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    08 09 2021

  • Если вам нравятся кактусы и вы не хотите с ними расставаться, то можно разместить их по фэн-шуй. Кактус аккумулирует в себя влагу, а после медленно её расходует. Его лучше ставить в сектор богатства на юго-востоке. Это растение является символом накопления и сбережения энергии, а также материальных благ. В древности мудрецы использовали кактус в качестве защиты дома. Его ставили на подоконник, чтобы негативная энергия не смогла проникнуть в жилище. Также можно высаживать кактусы по периметру загородного дома. Фото: ©belchonock/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    07 09 2021

  • Долгая и счастливая жизнь со своим избранником — об этом мечтает каждая девушка. Сделать свой брак идеальным просто, для этого нужно следовать четырем главным принципам благополучной семейной жизни. Единая цельЧтобы прожить вместе долгую жизнь, нужно иметь общие желания и цели в жизни. Стремление к достижению цели может сплотить в единое целое даже двух совершенно разных людей. Постоянное общениеПаре нужно уметь слушать друг друга, а также поддерживать диалог. Отсутствие недомолвок позволит не накапливать взаимные претензии, и поможет избежать больших конфликтов в будущем. Применение индивидуальных подходовОтличным способом быстрой разрядки конфликта станет некое действо, которое нужно выработать с годами совместной жизни. Это может быть смешная гримаса или быстрые объятия, после которых дальнейшие пререкания будут резко остановлены и конфликт не разгорится. Благодарность за нахождение рядомВ любых ситуациях простые слова благодарности «Спасибо за то, что ты у меня есть» скрепят двух близких людей. Фото: ©fizkes/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    06 09 2021

  • Кофе без кофеина выращивать пока не научились, но уже научились извлекать его различными способами. Почему? Потому что в наше время многие следят за своим здоровьем и питанием, а кофеин имеет сомнительную репутацию. Для тех, кто не может отказаться от кофе и не может пить «обычный» кофе, на помощь приходит кофе без кофеина или декаф. А вот есть ли польза от такого напитка? Употребление декаф дарит вкус кофе и имеет плюсы для здоровья, а также способствует профилактике сахарного диабета. Декаф активизирует работу мозга, сохраняет кальций и полезные вещества. В нём содержится антиоксидант хлорогеновая кислота, который обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому, если вам сложно отказаться от ежедневного употребления кофе, но при этом вам не хочется быть зависимым от кофеина, смело открывайте для себя декаф. Фото: ©marinabagrova/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    06 09 2021

  • Британские ученые дали советы для успешного трудоустройства. В частности, эксперты трудоустройства и предпринимательства из Университета Западной Англии предлагают использовать резюме и устраиваться на любую работу, чтобы увеличить опыт и больше узнать о разных сферах деятельности. Исследователи также советуют отправляться на работу или учёбу за рубеж, так как новые впечатления и полученный опыт могут быть положительными для трудоустройства. Ещё очень полезно получать как можно больше советов от большого количества людей. Родители, друзья, преподаватели, работодатели — все они будут иметь разные точки зрения на мир и трудоустройство, поэтому могут помочь и дать ценную информацию. Если вы ещё обучаетесь, специалисты советуют заниматься общественной жизнью в университете: пишите студенческие работы, занимайтесь волонтерской работой или принимайте участие в семинарах и конференциях. Это даст развитие определённых трудовых навыков, уверенность в своих силах и своей значимости. Фото: ©deagreez/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    06 09 2021

  • Сегодня мы подготовили несколько советов при выборе одежды, которые помогут не допустить оплошностей, не испортить собственную репутацию и не выглядеть глупо: Не совмещайте разные принты, например, полоску и клетку; Подбирайте цвет, соответствующий сезону: тёмные оттенки в осенний и зимний периоды (бордо, горчичный, серый, оливковый), и палитру сочных и светлых тонов летом и весной; Следите за пропорцией. Объёмный верх и узкий обтянутый низ являются причиной несоответствия стиля; Носите одежду по размеру. Слишком широкая или слишком узкая будет выглядеть несуразно; Не используйте цвета, которые не сочетаются. Чтобы не смотреться нелепо, воспользуйтесь таблицей сочетаемости; Помните, что юбка мини не сочетается с глубоким вырезом. Одежда с вырезом и разрезом не годится. Выбирайте одно из двух; Расстегнутыми могут быть две пуговицы, но не более; Умеренность в стиле тоже никто не отменял, так что украшения на каждом пальце являются признаком плохого вкуса. Фото: ©luismolinero/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    05 09 2021

1... 56 57 58 59 60 ...110