Перейти на страницу подкаста "Есть вопрос" Есть вопрос
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой" Личная территория с Анеттой Орловой
44 выпуска
Перейти на страницу подкаста "ECO Life 2.0" ECO Life 2.0
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Улицы Победы!" Улицы Победы!
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Леди за рулем: Зимний сезон" Леди за рулем: Зимний сезон
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Stop stress" Stop stress
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой (2019)" Личная территория с Анеттой Орловой (2019)
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой (сезон 2018)" Личная территория с Анеттой Орловой (сезон 2018)
13 выпусков

Подкасты от Радио Romantika

  • Он и она вечные любовники. Как сохранить отношения в браке

    02 октября 2020

    Каждая женщина мечтает быть любимой и желанной всю свою жизнь. Но огонь страсти может потухнуть, а отношения могут охладеть. Чтобы этого не случилось, астролог Елена Вербицкая расскажет, как можно разжечь и поддержать это пламя любви в своей паре. Рекомендации по всем знакам Зодиака подскажут, как влюблять в себя мужчину снова и снова.

    00:30:09

  • Ревность

    24 сентября 2020

    Наше общество стремится ко всё большей открытости и свободе. В том числе, по этой причинеотношения не обходятся без такого чувства, как ревность. Она заложена в нас от природы. В чемее секрет? Почему мужская и женская ревность проявляются по-разному? Какие виды ревностисуществуют? И как влияет детский опыт на ревность во взрослой жизни? Ответы на эти и многиедругие волнующие вопросы, слушайте в первом подкасте.

    00:23:53

  • Астро пикап по-женски

    23 сентября 2020

    Как влюбить в себя любого мужчину, зная его знак зодиака? Астролог Елена Вербицкая расскажет о любовных слабостях всех 12 представителей, какие черты кажутся им наиболее привлекательными, и как не бояться использовать свои женские преимущества для разжигания взаимного интереса. 

    00:29:40

  • Палитра чувств каждого знака зодиака и их плюсы и минусы

    16 сентября 2020

    Любви покорны не только возрасты, но и знаки Зодиака. Ведь отношения между знаками зодиака вещь сложная и порой необъяснимая.Астролог Елена Вербицкая расскажет о характере и чувствах каждого представителя из 12-ти созвездий и поможет подобрать ключ к пониманию поступков и действий окружающих вас людей.

    00:33:28

  • PODCAST_220219 Анетта Орлова

    22 февраля 2019

    00:39:40

  • PODCAST_150219 Анетта Орлова

    19 февраля 2019

    00:34:45

  • (18.01.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: эгоизм в семье.

    00:45:43

  • (01.02.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: страх близости.

    00:43:39

  • (25.01.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: из-за чего ссорятся и расстаются люди?

    00:43:06

  • (07.12.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: женщина-тиран. Такие женщины на публике могут быть тихими и спокойными и на первых этапах отношений совсем не проявлять агрессии. Но на самом деле к ним нужно всего лишь внимательно приглядеться.

    00:47:18

1 ...  7 8 9 10 11
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Сегодня свой день рождения отмечает американский предприниматель, инженер и миллиардер Илон Маск. Ему исполняется 50 лет, и в честь этого мы вспоминаем его лучшие высказывания. Этот человек точно знает, чего хочет в этой жизни. Ошибки совершать нестрашно. Главное — каждый раз ошибаться в чём-то новом; Создать хорошую компанию — как испечь хороший пирог: нужно просто взять правильные ингредиенты в правильных пропорциях; Очень важно, чтобы вам нравились люди, с которыми вы работаете, в противном случае жизнь и работа будут довольно-таки несчастливыми; Если вы покажете людям правильный путь, то с мотивацией проблем не будет; Неудачи есть всегда. Еcли у вас нет неудач, значит, вы недостаточно инновационные; Люди должны делать то, что их волнует. То, что делает их счастливее, более чем что-либо другое; Первый шаг — определить, что это возможно, сама возможность обязательно появится; Мы должны понять, как нам получить то, что мы любим, и при этом не уничтожить мир; Когда я был маленьким мальчиком, я действительно боялся темноты, но затем я подумал: “Ладно, темнота просто означает отсутствие фотонов на видимой длине волны в 400-700 нанометров”. И решил, что это очень глупо — бояться недостатка фотонов; Главный игрок в команде необязательно тот, кто забрасывает больше всего мячей, это может быть тот, кто даёт пасы; Я бы хотел умереть на Марсе. Только не от удара о поверхность;Фото: @ALLISON ROBBERT/legion-media.ru
    Иконка даты публикации

    28 06 2021

  • Лето — это не только прекрасное время года с солнечными днями, но и жара, которая может способствовать тепловому удару. Что такое тепловой удар? Причины перегрева? Какие симптомы при тепловом ударе? И какая должна быть первая помощь при тепловом ударе? Читайте в этой статье.  Тепловой удар — это перегрев тела, которое по каким-либо причинам не может вернуться к здоровой температуре (36,1 - 37,2). Солнечный удар является частным случаем теплового. Только солнечный удар — это локальный перегрев головы, вызванный прямыми солнечными лучами.  Причины перегрева: жара, высокая физическая нагрузка, недостаток влаги. Симптомы, которые предвещают тепловой удар: бледная и липкая кожа; головокружение; слабость и спутанность сознания; темнеет в глазах; усиленное потоотделение; головная боль; тошнота или рвота; учащённое сердцебиение; мышечные спазмы и судороги; Фото: ©maridav/123RF.COM Что нужно делать, когда у вас появляются симптомы, предвещающие тепловой удар? Немедленно прекратить физическую нагрузку; Найти прохладное место и ни в коем случае не оставаться под открытыми лучами солнца или в духоте; По возможности снять лишнюю одежду; Положить на лоб марлю или полотенце, смоченное в прохладной воде; Выпить два стакана воды. Таким образом вы ликвидируете обезвоживание организма; Пить регидрон или изотоник (спортивный напиток).  Симптомы теплового удара: температура тела выше 40; затруднённое дыхание; обильная рвота; обморок; серьёзные нарушения сердечного ритма; возможные повреждения внутренних органов из-за теплового шока; Что нужно делать при тепловом ударе? В срочном порядке вызвать скорую, потому что это состояние опасно для организма в целом; Пока скорая едет, обложите пострадавшего пакетами льда. Если у вас нет льда, тогда подойдут любые замороженные продукты; Можно поместить человека в ванную с холодной водой, чтобы быстро снизить критическую температуру; Фото на обложке: ©televisor555/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    27 06 2021

  • Думаете, что ватрушки бывают только с творогом? А вот и нет, в этой статье мы поделимся с вами рецептом ватрушек с вкусными и сочными нектаринами.  Вам понадобится: Брикетный творог (5%) - 250 г Мягкий творог (5%) - 150 г Рисовая мука - 100 г Разрыхлитель - ½ ч.л. Сахарозаменитель - 10 г (в тесто и начинку) Куриное яйцо - 1 шт. Нектарин - 1 шт. (примерно 100 г) Способ приготовления: Смешиваем 200 г брикетного творога с мукой, яйцом, разрыхлителем и сахарозаменителем. Руками замешиваем тесто и делим на 4 части; Выкладываем на противень и формируем ватрушки руками. Делаем несколько проколов с помощью вилки на две основы. Смазываем яйцом и отправляем в духовку на 10 минут при температуре 180 градусов; Делаем начинку: смешиваем 50 г брикетного творога со 150 г мягкого сахарозаменителя и кусочками нектарина; Достаём из духовки основы, выкладываем начинки и возвращаем в духовку ещё на 15 минут. Приятного аппетита! 100 грамм - 135 ккал Фото: ©Tatiana Vorona/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    26 06 2021

  • Аффирмация — это утвердительное суждение, которое набирает популярность в психологии. Сегодня аффирмация означает позитивное утверждение или краткую фразу, которая создаёт внутри правильный психологический настрой. Другими словами, метод самовнушения, который помогает человеку верить в лучшее, тем самым притягивая его в жизнь. В этой статье мы подобрали для вас аффирмации для разных сфер: здоровья, отношений, семьи и финансов.  Сфера здоровья: Я выбираю здоровье; Все мои органы работают и чувствуют себя великолепно; Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем; Каждый день моё зрение лучше, чем вчера (зрение можно заменить на любое другое); Я благодарен за моё здоровое тело; Моя иммунная система очень сильна; У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток; Я действую, я шаг за шагом привожу свой организм в прекрасное состояние; Я рад/а, что мои родные здоровы; Я есть здоровье, молодость и красота.  Сфера отношений: Я открыт/а новым отношениям; Я впускаю в свою жизнь любовь; Я нашёл/нашла человека, близкого мне по духу; Мой любимый человек внимателен и в нём есть все нужные мне качества; Мы легко находим общий язык с партнёром, мне легко и комфортно проводить с ним время; Я чувствую эмоциональную связь с партнёром; Я благодарен Вселенной за то, что она подарила мне женщину/мужчину, счастливые отношения и любовь; Нашу семью обходят стороной измены и недоверие; Я достоин иметь здоровые отношения. Фото: ©Marek Uliasz/123RF.COM Сфера семьи: Моя семья — это источник любви и счастья; Я радуюсь тому, что живу в счастливой семье; Я радуюсь тому, что у меня есть семья; Я легко строю отношения со всеми членами семьи на принципах взаимного уважения; Моя семья для меня — это оплот стабильности и благополучия; Я всегда оказываю помощь каждому члену моей семьи; Я радуюсь тому, что мне посчастливилось иметь замечательную семью; Счастье внутри семьи позволяет каждому расцветать, развиваться, открывать свой потенциал и нести его в мир. Сфера финансов: Деньги приходят ко мне легко без усилий; Мой доход постоянно растёт; Я в избытке имею всё, что мне нужно для удовлетворения моих потребностей и желаний; Я заслуживаю быть богатым; Каждый год количество моих денег увеличивается; Жизнь награждает меня с избытком; Сейчас я имею положительный денежный поток; У меня всегда есть больше денег; Мне нравится быть богатым человеком; Мой разум является мощным магнитом для прибыльных идей.  Фото на обложке: ©rido/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    25 06 2021

  • Говорят, как день начнёшь, так его и проведёшь. Выходит, ситуацию на день определяет завтрак, поэтому мы предлагаем вам сделать его незабываемым благодаря рецепту вкусного десерта.  Вам понадобится: мягкий творог (4%) - 400 г молоко (2,5%) - 150 мл желатин - 15 г подсластитель - по вкусу семена чиа - 2 ч.л.  Способ приготовления: Желатин растворяем в молоке на медленном огне; Творог смешиваем с семенами чиа и подсластителем; Вливаем растворённый желатин и тщательно перемешиваем. Рекомендуем воспользоваться миксером; Разлить по формам и убрать в холодильник на 4-5 часов. Приятного аппетита! 100 грамм - 98,82 ккал  Фото: © Nataliya Arzamasova/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    25 06 2021

  • Посттравматическое стрессовое расстройство — это тяжёлое состояние, при  котором есть отсроченная психическая реакция на чрезвычайно стрессовое событие, ситуацию исключительной угрозы или бедствия. В этой статье мы расскажем о механизме действия такого расстройства, симптомы и методы терапии.  Впервые о посттравматическом стрессовом расстройстве заговорили после того, как люди стали возвращаться из зон боевых действий. Среди названий также были такие, как ”афганский синдром” и “вьетнамский синдром”. Считалось, что только люди, участвовавшие в военных конфликтах, могут страдать таким расстройством. Но на практике столкнуться с посттравматическим стрессовым расстройством может каждый, кто пережил какие-либо потери, катастрофу, пожар, насилие и т.д. Симптомы посттравматического стрессового расстройства: неконтролируемые вспышки ужаса и паники; постоянное состояние тревожности; отрешение от социума; зависимость от алкоголя; частичная амнезия; психосоматика; расстройство сна; галлюцинации; отторжение реальности; эмоциональная холодность. Как работает механизм посттравматического стрессового расстройства?Человек будто проваливается под лёд и застревает там. Человек перестаёт ориентироваться в реальности: будто между небом и землёй. Будто живёт в нормальной жизнь, где больше нет опасности, но мозг до сих пор не может этого осознать. Главная задача терапии — вытащить человека из-подо льда и оставить те события в прошлом.  Терапия посттравматического стрессового расстройства Самая действенная терапия — это погружение человека в ту самую травмирующую ситуацию. Лечение должно быть комплексным: медикаментозное в сочетании с психотерапией. Все травмирующие события подобны большому куску еды, который человек не в силах переварить. Задача терапии — помочь пациенту разобрать этот кусок по частям и проглотить.  Фото: ©Katarzyna BiaÅ‚asiewicz/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    24 06 2021

1... 72 73 74 75 76 ...110