Подкасты от Радио Romantika

  • Гороскоп на 2021 год для каждого знака зодиака

    16 декабря 2020

    Год Белого Металлического Быка — отличное время для больших свершений, важных поступков и кардинальных перемен. В этом выпуске представляем вам самый точный и самый полный гороскоп для каждого представителя зодиакального круга!

    00:39:51

  • Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей

    16 декабря 2020

    Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».

    00:31:23

  • Стиль семейного воспитание и его влияние на ребенка

    10 декабря 2020

    Каждый человек начинается с семьи. Внутрисемейные отношения очень часто являются образцом для подражания, формируют личность. В этом выпуске Анетта Орлова разберет 4 основных психологических явления, от которых зависит развитие ребенка, а также рассмотрим стили семейного воспитания, и их влияние на воспитание детей.

    00:29:20

  • Год Белого Металлического Быка: каким он будет для каждого представителя восточного гороскопа?

    10 декабря 2020

    Чего ждать от года Быка? Кому благоволит удача? Рекомендации для всех 12 представителей Восточного гороскопа в этом выпуске подкаста «Астрология и чувства» от астролога Елены Вербицкой.

    00:32:49

  • Интимофобия

    23 октября 2020

    Каждый человек мечтает любить и быть любимым, найти надежного спутника, который даже в самый тяжелый период утешит и одарит лаской. Однако среди нас есть те, кто боится близких, доверительных и серьезных отношений. Таких людей называют интимофобами.В этом выпуске мы разберем особенности и причины формирования этого страха, поговорим о стиле общения интимофобов с окружающим миром, а также Анетта Орлова даст рекомендации и инструкции по выстраиванию отношений с людьми, которых беспокоит данная проблема

    00:37:28

  • Страх публичного выступления

    16 октября 2020

    Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают более 95% людей. В рамках этого подкаста мы разберем виды страхов, убеждения, которые они провоцируют, а также методы борьбы с ним.

    00:33:22

  • Планеты Любви и их влияние на знаки зодиака

    16 октября 2020

    Планеты оказывают огромное влияние на человека. Венера и Луна очень важны в сфере отношений и если их роли чётко различать и понимать, в жизни может стать больше ясности, гармонии и порядка. Астролог Елена Вербицкая расскажет, как они влияют на любовь в вашей жизни и чего ждать от ретроградного Меркурия?

    00:29:27

  • Страх общения

    09 октября 2020

    Многие люди страдают от страха общения. Он не возникает просто так, а всегда бывает связан с какими-то внутренними и внешними причинами. В этом подкасте мы разберем подробно типологию людей, классификацию и мотивы общения, как на общения виляют страхи и самооценка, а так же подробная инструкция по борьбе со страхом общения от Анетты Орловой

    00:36:51

  • Идеальная совместимость по знакам зодиака

    09 октября 2020

    Насколько ваши знаки зодиака подходят друг к другу? Чего можно ожидать от отношений с этим человеком? Как сделать так, чтобы ваш союз оказался долгим и счастливым? Ответы на эти и другие вопросы в этом выпуске!

    00:30:07

  • Как справится со страхом- остаться одному

    02 октября 2020

    Страх одиночества не без оснований называют одной из самых острых проблем современного человечества. Особенно сильно он ощущается после разрыва отношений или в период взросления детей. Охлаждение дружбы также может вызвать чувство опасения. Каждому из нас необходима любовь, поддержка и уверенность в том, что мы кому-то нужны. О том, как справиться со своим страхом, какими техниками воспользоваться, и что такое симбиотическая связь расскажет психолог Анетта Орлова.

    00:29:42

1 ...  6 7 8 9 10  ... 11
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Украшать свой дом к Новому году – одно из самых приятных занятий. Сделать это можно всего за несколько шагов. Радио «Romantika» подготовила подборку интересных идей для новогоднего интерьера. Когда мы решаем, как украсить свой дом, то в первую очередь думаем о красивой большой ёлке и гирлянде. В этом году мы предлагаем сделать кое-что креативное. Как?Расскажем прямо сейчас. Превращаем холодильник в подарокНачинаем готовить наш дом к празднику с кухни. Берем широкую и длинную ленту и превращаем самый обычный холодильник в подарок. Такой идеей невозможно не удивить гостей. Смотрится такой холодильник эффектно. Таким же способом можно украсить шкафы и спинки стульев на кухне, чтобы выдержать всё в одном стиле.Делаем нестандартную ёлкуНадоела обычная ёлка? Тогда создайте красивое панно на стене в виде ёлки. В качестве материалов подойдут шарики, бусы, гирлянда, мишура, ленты. Такая ёлка практична в использовании. Её легко собрать и разобрать, а ещё она точно не будет осыпаться как настоящее хвойное дерево.Раскрашиваем окнаПомните, в детстве мы рисовали на стёклах гуашью? Теперь это модный декоративный приём. Даже если вы не профессиональный художник, то это не помешает красиво разрисовать окна. Берём трафареты, которые можно купить в книжном магазине, и рисуем с помощью них. Попробуйте привлечь к этому занятию детей, им это точно понравится.Используем правильную цветовую гаммуЧтобы придать вашему дому или квартире верный настрой, необходимо наполнить комнаты новогодними цветовыми сочетаниями. Обычно это красный, белый и зелёный цвета. Если же базовые оттенки интерьера не сочетаются с ними, то достаточно использовать праздничные цветовые комбинации в оформлении новогоднего стола. Фото: ©deagreez/123RF.COM
  • Надеемся, что наша предыдущая статья о том, как необычно встретить Новый 2022 год дала вам пищу для размышлений. Возможно, вы мечтали о чём-то необычном и интересном? Вот ещё несколько способов: 1. Новый год в активном режимеПокататься на лыжах, посетить каток, научиться езде на сноуборде, насладиться салютом. Это так здорово, что вы больше не должны сидеть на одном месте! 2. Один домаИдите против системы и отмечайте Новый Год в гордом одиночестве. Целая и волшебная ночь только для вас одного. Надо ценить это время, потому что настоящая любовь должна начинаться прежде всего с себя. 3. Уехать в другую страну А почему бы и нет? Собрать вещи и улететь. Ведь это так здорово, когда вы можете быть свободными и легкими на подъем. Чудеса таких людей любят больше других. 4. Новый Год над облакамиПраздник - не праздник, у пилота все равно работа. Вы когда-нибудь отмечали Новый год над облаками? На борту самолёта? Мало ли, через иллюминатор разглядите упряжку Деда Мороза. Пусть этот Новый год будет самым запоминающимся и светлым. Чудеса бывают, но не ждите их. Создавайте чудеса! Читайте также:Необычные способы встретить Новый 2022 год (часть 1) Фото: ©may1985/123RF.COM
  • Очень часто нам кажется, что счастье - нечто недостижимое. То, что нельзя потрогать или увидеть. Счастье - это ощущение. Нужно лишь верить в то, что вы можете это почувствовать. А что сделать, чтобы ускорить ощущение счасть? Вот простые способы: Благодарность Говорите "спасибо" близким людям хотя бы раз в день. Минуты, которые вы проводите с ними, бесценны. Вы - это они, и наоборот. Благодароность за то, что у вас есть дом, еда, да и просто, на улице зима, ощутимо сделают вас счастливее и поднимут настроение. Время без телефона Иногда надо отдыхать от гаджетов. А лучше, как можно чаще. Включите компьютер, отложите смартфон, не смотрите сегодня вечером телевизор. Свободное время потратьте на себя и друзей.  Движение Спорт не просто так является важной сферой нашей жизни. Приучите себя хотя бы 30 минут в день посвящать физическим нагрузкам. Не хочется просто приседать и бегать? Запишитесь на танцы. Это интересно и полезное. Ваше тело обретёт гибкость. Регулярные занятия заряжают энергией, улучшают качество сна, повышают работоспособность. Мысли Записывайте ваши устренние мысли. Ведение дневника даст развитие творческой мысли и хорошее настроение на весь день. Запоминайте моменты Делайте фото моментов: встречи с людьми, улицы города, поездка за город. Коллекционируйте ваши воспоминания. Так у вас появится альбом снимков, рассматривая который вы будете вспоминать приятные моменты. Фото: ©rohappy/123RF.COM
  • Новый год - это долгожданный праздник, который бывает всего раз в году. Хочется его встретить не только за столом, где много оливье и закусок. Возможно, вы мечтали о чём-то необычном и интересном? Мы решили рассказать вам о креативных способах встретить Новый 2022 год. 1. Революция на новогоднем столеУбираем салат «оливье» из меню и на его место ставим те блюда, которые не были у «власти» новогоднего стола. Можно приготовить национальные блюда других стран. Таким образом, «международные отношения» на вашем столе будут установлены. 2. Стать иностранцем Квартиру можно украсить в стиле другой страны. Повесьте вместо гирлянд японские кадомацу или китайские фонарики. Да и встретить Новый Год в традиции другой страны - это необычно и запоминающе. В Испании под бой курантов едят виноград, а в Болгарии выключали свет для поцелуев. 3. Новый год на природеОчень интересная идея для людей, которые любят тишину и природу. Рай для интроверта. Запуск фейерверков, отсутствие надоедливых соседей, отличный вид и сказочная ночь. Нравится такое? Тогда вперёд! 4. Новый Год в самом необычном месте городаКак насчёт самых лучших видов вашего города? Порой, самые необычные места становятся самыми лучшими для новогодней ночи. 5. Помогите тем, кто в этом нуждается Слышали что-нибудь о бумеранге добра? Так вот знайте, он существует. И вы можете быть тем, кто его запустит. Организуйте концерт, выступление в больницах тяжелобольных детей. Для вас это мелочь, а для них чудеса.Это лишь первая часть интересных способов встретить самый главный праздник. Ещё несколько способов мы расскажем вам во второй части нашей статьи. Фото: ©may1985/123RF.COM
  • Если вы решили отмечать Новый  Год в большой компании, тогда лучше заранее приготовить список конкурсов, которые смогут интегрировать внимание большого количества людей.1. Новогодний крокодилУчастники делятся на две команды, из которых будут выбраны по одному человеку. Ведущий придумывает своё непростое слово и говорит его выбранным игрокам. Перед выбранными стоит сложная миссия: они должны с помощью жестов показать своей команде то слово, которое им дал ведущий. И сделать это так, чтобы они максимально быстро отгадали его. Выигрывает та команда, которая больше всего отгадает слов.2. ЛентыДля этой весёлой игры нужно минимум 6 человек. Участники делятся на две команды. Один из участников становится в центр комнаты, а его партнёрам по команде завязывают глаза. Одному партнёру выдаётся 9 ленточек и он должен он ощупь найти человека в центре и завязать на нем эти ленты. Другому партнёру предстоит похожая задача, но наоборот: он должен подойти к человеку в центре и развязать эти 9 ленточек. Выиграет та команда, которая лучше всех справится с заданием.3. Рисунок вслепуюВ этом конкурсе участвует два игрока. Смысл в том, что участники должны изобразить будущий символ 2022 года на мольберте, который стоит за их спиной. Ориентироваться можно только на голоса болельщиков, которые подсказывают траекторию рисунка. Победит тот, чей рисунок окажется более похожим на тигра. 4. Шапка по кругуВ данном конкурсе не важно количество участников, но чем их будет больше, тем интереснее. Вы должны надеть на соседа справа шапку, не используя ладони и пальцы рук. Можно ртом, можно локтями, можно ногами, но главное - без рук. Тот, кто уронит шапку - выбывает.5. Песня в шляпеДля этого конкурса нужен небольшой мешочек, в который вы должны заранее положить различные слова на бумаге. Потом этот мешочек будет передаваться по кругу и каждый участник, вытащивший определённое слово - должен исполнить любую песню с этим словом. Отличный конкурс для тех, кто очень любит петь. Фото: ©stockbroker/123RF.COM
  • Этот город славится уникальным сочетанием городских развлечений и отдыха на природе, а современным и многоликим его делают музеи. На одну прогулку можно запланировать сразу три места. Прежде всего, знаменитый Парк скульптур Густава Вигеланда. На нескольких десятков гектаров земли стоят двести с лишним статуй, объединенных темой «Человек»: его эмоции, чувства, мысли, отношения. Работы без названия, что только усиливает воображение. Далее из парка идете по указателям на улицу Ураниенборгвейен.  Второй пункт программы — национальный музей искусства, архитектуры и дизайна. Его, конечно, за раз не обойти, но можно выбрать одну из экспозиций, чтобы просто составить впечатление. Или же, как вариант, стоящий рядом музей Ибсена — для тех, кто неравнодушен к его литературе в частности, и к театру вообще.  Ну а завершить знакомство с городом лучше всего Оперным театром. Здание, больше напоминающее на фантастический айсберг в заливе Осло, поразит вас и внутренней атмосферой: главная сцена в форме подковы, везде резьба по дереву, невероятная по красоте стеклянная люстра, на крыше – прекрасная смотровая площадка. В общем, есть что посмотреть и сфотографировать на память. Фото: ©dorian2013/123RF.COM
1... 45 46 47 48 49 ...110