Подкасты от Радио Romantika

  • Он и она вечные любовники. Как сохранить отношения в браке

    02 октября 2020

    Каждая женщина мечтает быть любимой и желанной всю свою жизнь. Но огонь страсти может потухнуть, а отношения могут охладеть. Чтобы этого не случилось, астролог Елена Вербицкая расскажет, как можно разжечь и поддержать это пламя любви в своей паре. Рекомендации по всем знакам Зодиака подскажут, как влюблять в себя мужчину снова и снова.

    00:30:09

  • Ревность

    24 сентября 2020

    Наше общество стремится ко всё большей открытости и свободе. В том числе, по этой причинеотношения не обходятся без такого чувства, как ревность. Она заложена в нас от природы. В чемее секрет? Почему мужская и женская ревность проявляются по-разному? Какие виды ревностисуществуют? И как влияет детский опыт на ревность во взрослой жизни? Ответы на эти и многиедругие волнующие вопросы, слушайте в первом подкасте.

    00:23:53

  • Астро пикап по-женски

    23 сентября 2020

    Как влюбить в себя любого мужчину, зная его знак зодиака? Астролог Елена Вербицкая расскажет о любовных слабостях всех 12 представителей, какие черты кажутся им наиболее привлекательными, и как не бояться использовать свои женские преимущества для разжигания взаимного интереса. 

    00:29:40

  • Палитра чувств каждого знака зодиака и их плюсы и минусы

    16 сентября 2020

    Любви покорны не только возрасты, но и знаки Зодиака. Ведь отношения между знаками зодиака вещь сложная и порой необъяснимая.Астролог Елена Вербицкая расскажет о характере и чувствах каждого представителя из 12-ти созвездий и поможет подобрать ключ к пониманию поступков и действий окружающих вас людей.

    00:33:28

  • PODCAST_220219 Анетта Орлова

    22 февраля 2019

    00:39:40

  • PODCAST_150219 Анетта Орлова

    19 февраля 2019

    00:34:45

  • (18.01.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: эгоизм в семье.

    00:45:43

  • (01.02.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: страх близости.

    00:43:39

  • (25.01.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: из-за чего ссорятся и расстаются люди?

    00:43:06

  • (07.12.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: женщина-тиран. Такие женщины на публике могут быть тихими и спокойными и на первых этапах отношений совсем не проявлять агрессии. Но на самом деле к ним нужно всего лишь внимательно приглядеться.

    00:47:18

1 ...  7 8 9 10 11
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Продолжаем с вами делиться эффективными практиками по избавлению от страхов, обид и негативной энергии. Быть может, у вас нет возможности посещать психолога, но зато вы всегда можете помочь себе сами.  Вам понадобится: морская соль; тёплая ванна; ароматические масла (апельсин; лаванда; чёрный тмин). Тёплая солёная вода поможет вам максимально расслабиться и впитает весь негатив, который накопился в вас. Очень важно, чтобы вода полностью покрывала ваше тело. Ощущайте каждой вашей клеточкой тепло, уют и комфорт. Разрешите себе тотальный отдых и отпустите всё то, что вас так сильно тревожит. Время надо выбирать комфортное для этой процедуры. Визуализируйте, что вас покидает негатив, отрицательная энергия и всё лишнее.  Фото: ©maridav/123RF.COM
  • В этой жизни есть много чего, что гораздо важнее обид. Главное, чтобы не было поздно, ведь бывают события, которые никак нельзя изменить. Пандемия принесла в этот мир много важных, но достаточно непростых уроков. Важно сделать выводы и не повторять ошибок. В этой статье мы поделимся практикой, которая поможет вам избавиться от серьезных обид.  Вам понадобятся 2 стула. Поставьте два стула напротив друг друга. На одном сидите вы, а на другом человек, который причинил вам боль. Представьте этого человека максимально детально: одежда, причёска, обувь, мимика, положение рук. Расскажите  человеку напротив вслух всё, что когда-то вас задело. Задача вытащить из себя всё, что вас беспокоит. Задайте вопросы и узнайте, почему человек так поступил с вами. Не стесняйтесь своих эмоций, слёз. Хотите кричать — кричите. После того, как закончите, нужно поблагодарить человека за всё. И закончить практику фразой: Я освобождаюсь от тебя. Ты больше не имеешь власти надо мной. Я ставлю точку в этой истории. С этой минуты ты — мое прошлое. Твои слова — мое прошлое.  Закончите тремя глубокими вдохами и на выдохе три раза хлопните в ладоши. Фото: ©Kaspars Grinvalds/123RF.COM
  • Сегодня мы приготовили рецепт для тех, кто очень любит рыбу. Полезно, вкусно и креативно. С нашим рецептом у вас всё обязательно получится.  Вам понадобится: апельсин - 5 шт. лук-шалот - 2 шт. оливковое масло - 1 с.л. сок лайма - 1 с.л. имбирь - 1 ч.л. перец чили - 1 ч.л. тмин - ½ ч.л. филе лосося - 4 шт. семена кориандра - 1 + ½ ч.л.  Способ приготовления: Очистите и разделайте апельсины. Смешайте апельсины и порезанный лук, оливковое масло, натёртый имбирь, перец чили, тмин, выжмите в смесь сок; Посолите и поперчите полученную смесь по вкусу; Нагрейте гриль на среднем огне. Решётку смажьте оливковым маслом; Взбрызните рыбу оливковым маслом, посолите и поперчите. И не забудьте засыпать семена кориандра; Обжарьте на гриле с обеих сторон по несколько минут; Подавайте с соусом.  Приятного аппетита! 100 г = 71 ккалБелки/Жиры/Углеводы: 4.9/2.6/7.3 Фото: ©Elena Shashkina/123RF.COM
  • Рассуждая о будущем, мы всегда видим его лучше, чем наше настоящее. Ведь в нём — наши мечты, успехи и самые близкие люди рядом. Но всегда ли наши ожидания совпадают с реальностью? В этой статье мы расскажем о 4 способах улучшить своё будущее дейсвиями здесь и сейчас. Помните, что никогда не поздно становиться лучше.  Победить собственные страхиПришло время встретиться с собственными страхами, которые сопровождают вас всю жизнь. Встретиться, чтобы раз и навсегда их победить. Напомним, что страхи не дают вам двигаться вперёд и полноценно жить. Так о каком счастливом будущем можно мечтать, когда вы боитесь идти? Найдите свои страхи, выясните их причину и навсегда избавьтесь от них. Независимость от основной работыОсновная работа приносит нам стабильный доход. Это хорошо, но ещё лучше, если у вас будет небольшой бизнес. Это будет вашей страховкой на случай, если вы потеряете работу. К тому же своё дело — это достаточно интересное занятие, которое поможет вам вырасти.  Цените близких людейЖить надо с благодарностью к тем прекрасным людям, которые вас окружают. Проводите время с семьёй, лишний раз пишите доброе смс, отправляйте фото вашего питомца, устраивайте праздники и не забывайте говорить спасибо за то, что жизнь свела вас именно с этими людьми.  Научитесь быть в одиночествеГоворят, что мы приходим в этот мир одни и уходим тоже одни. В жизни важно научиться находиться в одиночестве и полноценно распоряжаться этим временем. Помните, что лучше быть в одиночестве, чем лишь бы с кем. Фото: ©Kitz Corner/123RF.COM
  • Хотим продолжить список способов наполнения женской энергией. Нарушения в энергетике могут возникать по абсолютно разным причинам, но чаще всего они связаны именно с энергией человека изнутри. Ведь у женщин, у которых в порядке внутренний мир, душа и тело находятся в полной гармонии.  Кулинария. Кулинария с удовольствием — это как особый вид искусства. Когда вам последний раз приходилось готовить что-то вкусное с любовью и теплом? Быть может, пришло время испечь то, что сделает вас счастливей?  Уход за растениями. Когда женщина ухаживает за цветами, она автоматически наполняется энергией. Ведь здесь присутствует контакт с землёй и уход за прекрасным.  Покупайте в дом цветы. Дом, в котором есть цветы, выглядит не только уютным. Он наполняется радостью, красотой и вашим восхищением. Найдите хобби по душе. Каждому из нас необходимо занятие, которое приносит много счастья и радости. Дело за малым: найдите своё дело. Красивый гардероб. Для начала переберите свой гардероб, соберите готовые образы, и, конечно же, соберите ненужную вам одежду в отдельный пакет. Со временем вы станете уверенней в себе и вас будет наполнять счастье.  Учитесь красиво разговаривать. Многие предпочитают не уделять внимание технике речи. А вы уделите. Больше читайте, читайте вслух, скороговорки и чаще улыбайтесь. Хорошая и поставленная речь открывает многие двери. Больше никакой позиции “жертвы”. Позиция “жертвы” приведет вас к новым абьюзерам. Разве вам это нужно? Имеет смысл работать над собой и уже сегодня становиться лучше, чем вчера. Перестаньте жаловаться и винить других в своих проблемах. Фото: ©HONGQI ZHANG/123RF.COM Наладьте отношения с вашей семьёй. Отношения с вашими родными связаны с сердечной чакрой, которая закрывается, когда ваши отношения с близкими и родными людьми носят деструктивный характер.  Примите себя. В каждом из нас есть свои достоинства и недостатки. Но принимать необходимо все свои стороны. Только в таком случае вы сможете жить в полной гармонии.  Осознайте свою силу. Проблема большинства людей в том, что они не верят в себя. А это является самой большой ошибкой. Осознайте свою силу и научитесь правильно ей пользоваться.   Фото на обложке: ©Shao-Chun Wang/123RF.COM
  • Отпуск здесь сравним с маленьким кругосветным путешествием: тут есть прекрасные греческие храмы и готические соборы, развалины поселений каменного века и византийские монастыри, римские театры и венецианские крепости. Знакомство с островом Афродиты можно начать со столицы, города Никосия. Почти полвека назад её разделили на турецкую и греческую стороны, и чтобы перейти границу во время прогулки, достаточно просто показать паспорт.  Старая, турецкая часть города обнесена по кругу венецианскими стенами – грандиозным оборонительным сооружением позднего средневековья: прежде всего, увидите красивейшее здание, караван-сарай Бюйюк-хан с колоннадой во внутреннем дворе и расположенными над ним верандами. Рядом высится мечеть Селимие – не нужно быть специалистом в архитектуре, чтобы узнать в самой постройке готический стиль  – его выдают невесомые полуарки, заострённые оконные проёмы и строгие колонны.  Фото: ©dudlajzov/123RF.COM Что же касается греческой части Никосии, там расположены два архиепископских дворца – Старый, который когда-то был бенедиктинским монастырём, и Новый, построенный во второй половине 20 века в неовизантийском стиле.  Покупка подарков на память – отдельный квест по извилистым тенистым улочкам между мастерскими ремесленников и тавернами старинного квартала Лаики Гитония – он словно магнит притягивает всех гостей Кипра. Фото на обложке: ©dudlajzov/123RF.COM
1... 77 78 79 80 81 ...110