Новости

  • Токсичные люди подобны тяжелым камням, из-за которых нельзя спокойно и легко подобраться к берегу моря. Сегодня общество стремится к здоровым отношениям, к здоровым связям и здоровому питанию. Банально - это необходимые мены для того, чтобы сделать свою жизнь лучше. Поэтому мы подобрали для вас 5 способов избавиться от токсичного человека в жизни.1. Можно говорить долго «пока»С такими людьми очень непросто прервать отношения, потому что они, как правило, возвращаются снова и снова. Просят прощения и обещают, что изменятся. Вот только они не меняются, а если меняются, то на время. Мы рекомендуем вам научиться плотно закрывать дверь за такими людьми.2. Вы не обязаны что-то объяснятьКак правило, такие люди мало, что понимают, когда вы им пытаетесь объяснить спокойными разговорами. Мы рекомендуем вам спокойным голосом объяснить человек свои чувств, подчеркивая главный факты. И не поддавайтесь на его манипуляции и не начинайте оправдываться.3. Встречайтесь только в публичном местеТоксичные люди не всегда реагируют на негативную информацию должным образом. Они могут начать вас оскорблять или даже применять физическое насилие. Разговор в публичном месте может свести к минимуму негативные последствия.4. Утвердите свои границыДа, токсичные люди могут надавить на вас и заставить поменять своё решение. Мы рекомендуем вам не вестись на подобные провокации и манипуляции. Просто дайте понять человеку то, что у вас новые границы, которые нельзя нарушать.5. Блок во всех социальных сетяхТакие люди, как правило, долго не оставляют вас в покое. Если вы не будете идти с ними на физический контакт в реальном мире, они начнут пробиваться к вам через социальные сети. Мы рекомендуем вам заблокировать такого человека, чтобы он больше не имел на вас влияния. Фото unsplash.com
    Иконка даты публикации

    31 08 2020

  • Мы рождаемся свободными, и наш разум не переполнен различными штампами. Вот только с годами в нас развиваются определенные понимания того, как должны развиваться хорошие и крепкие отношения. Как правило, мы черпаем эт знания из семьи, книг и фильмов. Вот только книги и фильмы ничего общего не имеют с жизнью. Мы подобрали для вас 3 романтических штампа, которые портят вашу личную жизнь. Все зависит от судьбыС детства нам твердят о том, что судьба сводит и разводит людей. Придет время и мы обязательно встретим свою половинку. Говорят, что того самого человека мы узнаем сразу. И никто не берет во внимание то, что для построения здоровых отношений важны качества и многие другие черты человека. С жизнью такие романтические правила очень тяжело пересекаются, но люди отчаянно любят перекладывать ответственность за свою жизнь на судьбу. А ведь человек, с которым вы так романтично познакомились может спокойно оказаться тираном. Отношения = трудность Нас учат тому, что счастье и любовь надо заслужить. То есть, ваши отношения имеют право считаться достойными только после того, как вы пройдете нереальное количество трудностей в жизни? Люди слишком одержимы этим стереотипом, поэтому начинают создавать проблемы буквально на пустом месте. Противоположности притягиваются То есть, двигатель сценария - конфликт? В жизни общность взглядов партнеров имеет очень большое значение, поэтому разногласия рано или поздно все равно убьют любовь.  Фото unsplash.com
    Иконка даты публикации

    30 08 2020

  • Прежде чем достигнуть успеха – нам приходится пройти через огромное количество трудностей. Так заложено природой, что лучше всего мы учимся на собственных ошибках. Но все же, было бы неплохо, если бы нас с детства учили правильно выстраивать здоровые отношения. А еще было бы лучше, если перед нашими глазами был всегда хороший пример (наши родители), но такое, увы, не всегда бывает. В этой статье мы расскажем вам о 3 полезных навыках для создания крепких отношений.1. Способность рационально анализироватьНе даром в школе нас учили проводить «работу над ошибками», потому что это позволяет выявить неправильные решения, проработать проблему и найти правильное решение. В отношениях тоже надо уметь проводить работу над ошибками  и объективно подходить к решению проблемы. Для начала разберитесь в своем состоянии, поймите, что в вашей жизни много других раздражителей, поэтому очень часто вы срываетесь на своем партнере. Подумайте о жизненных трудностях своего партнера, это тоже очень важно.2. Открыто говорить о потребностяхСовременные книги по психологии направлены на то, чтобы научить людей ненасильственному общению. Нам кажется, что кто-то обязательно прочитает наши мысли, но такое не происходит. Наши мысли – только наши. И будет очень хорошо, если вы сможете своему партнеру сказать открыто о своих потребностях. Без претензий, без крика, а просто преподнести это, как просьбу. Кстати, такой навык научит вас принимать совместные решения.3. Эмоции на счетчикДа, мы знаем как некоторые любят взрываться по мелочам в отношениях, но ведь в этом нет никакой пользы для ваших отношений. Умение справляться с эмоциями вообще полезно в любых отношениях, ведь это помогает пережить неприятные чувства. Фото unsplash.com
    Иконка даты публикации

    29 08 2020

  • Нам бы всем хотелось, чтобы в отношениях все было хорошо и уютно, но не всегда так бывает. В этой статье мы расскажем вам о 5 сигналах, которые должны стать для вас звоночками о том, что надо что-то менять. Главное - это спокойствие и желание становиться лучше.  Вы не проводите время друг с другом Да, будем объективными: двум работающим людям действительно трудно найти время для неспешной прогулки. Но как же негативно это сказывается на ваших отношениях! Увы,люди слишком погруженные в карьеру и проводящие много времени в одиночестве, забывают как это - быть парой. Мы рекомендуем вам находить время для любимого человека. Старайтесь больше разговаривать друг с другом, заниматься общим делом, ходить по магазинам и находить дни, которые полностью сможете посвятить друг другу.  Критика и придирки в режиме нон-стоп Очень часто в парах накапливаются недосказанности и отрицательные эмоции. К сожалению, через это приходится пройти многим. Мы рекомендуем вам постоянно искать не только плохое, самое время начать смотреть на вашего партнера с позитивной стороны. Подойдите объективно к этому вопросу.  Нет поддержки, когда она нужна Иногда люди теряют доверие друг к другу не из-за измен и предательства, а из-за того, что один не поддержал другого в трудный момент. Говорите больше с партнером, особенно важно проговаривать болезненные моменты. Ведь только партнер может вылечить нанесенные вам раны.  Игнор существования проблем Конечно, всегда классно сделать вид, что никаких проблем нет. Но разве это выход? Вам нужно обоим понять, что это игнорирование проблемы - вовсе не ее решение. Повторимся вновь, мы призываем вас разговаривать друг с другом.  Ложь во благоОсновная причина расставания многих пар в обмане, потому что счастливые не врут. Мы рекомендуем вам, никогда не прибегать ко лжи и стараться понимать своего партнера. Учитесь чувствовать друг друга.  Фото unsplash.com
    Иконка даты публикации

    07 08 2020

  • Тема любви бесконечна. Именно поэтому книг о ней так много. Но все ли из них хорошие? МЫ подготовили для вас список книг о большой и чистой любви, которые обязательно нужно прочитать.  1. Николас Спаркс «Дневник памяти»;2. Джейн Остин «Гордость и предубеждение»;3. Джон Грин «Виноваты звезды»;4. Габриэль Гарсиа Маркес «Любовь во время чумы»;5. Мэриан Кайз «Суши для начинающих»;6. Гюстав Флобер «Госпожа Бовари»;7. Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Великий Гэтсби»;8. Майкл Ондатже «Английский пациент»;9. Эрнест Хемингуэй «По ком звонит колокол»;10. Эдмон Ростан «Сирано де Бержерак»;11. Марио Варгас Льоса «Похождения скверной девчонки»;12. Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить»;13. Колин Маккалоу «Поющие в терновнике»;14. Эрих Мария Ремарк «Время жить и время умирать»;15. Маргарет Митчелл «Унесенные ветром»;16. Эмили Бронте «Грозовой перевал»;17. Джейн Остин «Разум и чувства»;18. Чарльз Диккенс «Большие надежды»;19. Эрик Сигал «История любви»;20. Жорж Санд «Консуэло». Фото unsplash.com
    Иконка даты публикации

    29 07 2020

  • Мир определенно становится лучше, потому что ежедневно стали подниматься вопросы о том, как построить здоровые отношения. Кажется, у нас есть большие шансы на то, чтобы стать лучше. Чем больше здоровых отношений на планете, тем меньше психологического и физического насилия. Здоровые отношения - это безопасные отношения, в которых вы можете чувствовать себя прекрасно, счастливо и спокойно. Сегодня мы расскажем вам о 5 навыках для создания здоровых отношений.  Забота Забота - это лучшее, что мы можем сделать для другого человека. Забота - это то, что способно растопить лед. Если вы знаете, что вашему близкому человеку сейчас нелегко - вы всегда можете о нем позаботиться, выслушать его проблемы, обнять, приготовить сюрприз или быть может вытащить на прогулку. Вариантов может быть много, главное - это уметь заботиться о других. Конечно, если вы привыкли думать только о себе, тут будет очень сложно. Но ведь никогда не поздно меняться.  Чувство юмора Правильно говорят, что чувство юмора определенно спасет мир. К людям, которые умеют видеть этот мир намного лучше, чем он есть на самом деле - всегда хочется тянуться. С человеком, который чаще улыбается, чем хмурится и не прочь от души посмеяться, гораздо приятнее общаться.  Быть сильным Нам внушили то, что сильными должны быть только мужчины, но это не так. Сильными должны быть все. Абсолютно никто не хочет видеть рядом с собой размазню, которая никак не может решить свои проблемы. Для этого надо просто самосовершенствоваться. И просто надо идти.  Способность идти на компромисс Человек, готовый к долгим и здоровым отношениям должен уметь идти на компромисс. Если вы или ваш партнер не умеете этого делать - это очень плохо. Потому что такие отношения со временем станут токсичными. Научитесь ставить себя на место другого человека или научите этому своего партнера.  Способность к эмпатии Все реже стали встречаться люди способные к эмпатии, но это очень необходимая способность в социальном мире. Для того, чтобы жить в полной гармонии с вашим партнером, вам необходимо научиться слушать и понимать его. Будьте заинтересованы в том, что говорит ваш партнер. Это очень помогает.  Фото unsplash.com
    Иконка даты публикации

    24 07 2020

1... 18 19 20 21 22 ...26