Новости

  • - Наш “стиль привязанности” - к кому мы привязываемся во взрослом возрасте и как это проявляем - зависит от того, что мы пережили в детстве.Эмили Нагоски  Современные психологи часто говорят нам о том, что прежде, чем вступать в отношения - надо обязательно проработать свои детские травмы и переживания. Только после проработанных ошибок получится построить серьезные и здоровые отношения. Очень часто мы можем даже сами не подозревать о таких проблемах у себя, но при этом наши отношения с партнерами не будут складываться. Сегодня мы поговорим с вами о разных привязанностях в отношениях. Всего существует два стиля привязанности: основанный на уверенности, основанный на неуверенности. Жизнь новорожденного в прямом смысле зависит от поведения взрослого. Взрослые ухаживают за малышом, помогают ему преодолеть стресс и многие другие физические нужды. Когда в младенчестве мы уверены в том, что взрослые будут в нашем распоряжении всегда, когда нам это потребуется, у нас формируется стиль привязанности, основанный на уверенности. Мы плачем - они приходят. В таких условиях мозг привыкает, что взрослый вернется, а даже если сейчас его нет: мы уверены, что не окажемся покинутыми навсегда. У тех, у кого сформировалось уверенная привязанность к родителям, с большей вероятностью и во взрослом возрасте в романтических отношениях сформируют привязанность того же типа. Если в младенчестве родители испытывали крайний уровень стресса, проблемы с зависимостью, резкие перепады настроения - они могут не оказаться рядом тогда, когда ребенок в них будет нуждаться. Формируется привязанность на основе неуверенности. Люди с такой привязанностью делятся на два типа: страдают еще повышенной тревожностью и избегающие привязанности. Люди с повышенной тревожностью боятся отпускать близких людей хотя бы на чуть-чуть. А вот избегающие привязанности - избегают каких-либо вообще серьезных отношений. ПРИВЯЗАННОСТЬ НА ОСНОВЕ УВЕРЕННОСТИ Мне комфортно делиться самыми личными мыслями и чувствами с партнером;Я редко переживаю из-за того, что партнер меня покинет;Мне комфортно в максимально близких отношениях с партнером;Я с удовольствием обращусь к партнеру за помощью.ПРИВЯЗАННОСТЬ В СОЧЕТАНИИ С ТРЕВОГОЙЯ переживаю, что партнер меня разлюбит;Я нередко переживаю, что партнер не захочет остаться со мной;Я часто волнуюсь, что партнер меня не любит;Я переживаю, что партнер не так серьезно переживает за меня, как я за него.ПРИВЯЗАННОСТЬ В СОЧЕТАНИИ С ИЗБЕГАНИЕМЯ предпочитаю партнеру не показывать своих глубинных чувств; Мне сложно позволить себе опереться на партнера и всерьез от него зависеть;Мне некомфортно раскрываться перед партнером;Я предпочитаю не слишком сокращать дистанцию с партнером.Никогда не поздно исправить то, что у вас есть. И если вы нашли у себя привязанность основанную на неуверенности - вам лучше обратиться к специалисту, который поможет вам справиться с проблемой. Вы сможете спасти свои настоящие отношение, будущие и сможете в своем ребенке сформировать уверенную привязанность.Фото ru.123rf.com
    Иконка даты публикации

    18 04 2020

  • Не всегда сильная любовь — гарантия того, что пара не расстанется. Иногда мужчина уходит даже от женщины, которую он по-настоящему любит, хотя, казалось бы, ничего не произошло. Не было измены или обмана, он не нашел другую, не разлюбил и не бежит от ответственности. Вот 5 причин, почему мужчина все-таки может разорвать отношения. Мужчина чувствует, что женщина с ним несчастна Если человек по-настоящему любит, то ему важны чувства партнера. Если мужчина понимает, что не смог сделать женщину счастливой, что с ним она всё время несчастна, он может уйти и дать ей возможность жить своей жизнью. Конечно, тут не без эгоистической подоплеки — всем нам нравится быть нужными, а невозможно почувствовать себя нужным с человеком, который несчастлив рядом с вами. Мужчине важно, чтобы его ценили и он ощущал свою значимость, а что, как не счастье любимой женщины — главный показатель этого. Мужчина не ощущает поддержки Двое в отношениях всегда поддерживают друг друга — это золотое правило. Когда поддержки нет, поначалу это можно пережить, но копятся обиды, и такие отношения попросту перестают приносить мужчине удовольствие. Ему важно, чтобы женщина смотрела в одну с ним сторону, поддерживала его амбиции и желания. Конечно, в разумных пределах. Вы оба изменились На начальном этапе отношений люди ищут общее друг с другом — схожие вкусы, предпочтения, заводят общих друзей. Но после начала совместной жизни выявляются и несовпадения во взглядах, привычках и т.д. Более того, люди со временем меняются, у них появляются новые увлечения, и в какой-то момент вы понимаете, что живете уже совсем не с тем человеком, с которым когда-то съехались. Иногда это не мешает дальнейшим отношениям, а в некоторых случаях мужчина не может смириться с этими изменениями и уходит. Да, он по-прежнему любит женщину, но это, скорее, чувства к тому человеку, которым она была когда-то, чем к нынешнему. Постоянный негатив Любые отношения должны приносить позитивные чувства. Конечно, сплошного позитива никто не ждет, но если негатива становится больше — это начинает напрягать. Если женщина постоянно недовольна мужчиной, «пилит» его даже по пустякам, все время в плохом настроении, жалуется на окружающий мир и людей, в какой-то момент это надоедает. Чаша терпения переполняется, хотя наполняться она может очень долго, если мужчина действительно любит. Важно, чтобы оба партнера приносили в отношения что-то позитивное извне. Тяжелые времена есть у всех, но когда они становятся повседневностью — мужчина не выдерживает. Женщина успешнее мужчины Университет Флориды провел исследование, в ходе которого выяснилось, что самооценка мужчин очень страдает, когда женщина добивается большего успеха на карьерном поприще, чем он. Причем это происходит, даже когда они не работают вместе и вообще заняты в разных сферах. Увы, многие мужчины не могут пережить успех своей женщины и чувствуют себя недооцененными рядом с ней. Такие отношения распадаются, даже если любовь никуда не делась.Фото @lipik/ru.123rf.com
    Иконка даты публикации

    31 12 2019

  • Нередко в сюжетах романтических комедий герои после обоюдного (или не очень) желания расстаться решают заняться сексом в последний раз, после которого понимают, как они на самом деле любят друг друга, и принимают решение остаться вместе. Но жизнь — это не кино, и в ней не всегда есть место хэппи-энду. Как же дело обстоит в реальности? На первый взгляд сама идея кажется нелепой, но не стоит быть такими категоричными. Ведь в этой ситуации, как и в любой другой, есть свои за и против. Возможность поставить точку Расставание — это всегда непросто, даже если решение принято по обоюдному согласию. И в этом случае близость напоследок способна «подсластить пилюлю». Такого мнения придерживаются клинические психологи. Главное при этом, чтобы все происходило с необходимыми мерами предосторожности. Даже если отношения в паре иссякли, люди склонны ощущать потерю после длительных отношений. Специалисты сравнивают в таких случаях прощальный интим с никотиновым пластырем, который помогает курильщикам унять никотиновый голод. Или с изысканным ужином перед тем, как сесть на жесткую диету. А кому-то прощальный секс помогает понять, что решение было правильным, не тешить иллюзий и перейти к новому этапу жизни. А если чувства еще не угасли Заниматься сексом после расставания может быть не слишком хорошей идеей, если решение о разрыве было принято в одностороннем порядке. В таком случае интим обязательно будет восприниматься второй стороной как возможность все исправить, вернуть былые чувства и восстановить отношения. Как правило, это пустые надежды, которые ни к чему не приводят. И при таком развитии событий расставание способно принести еще большее разочарование, вплоть до депрессии. Партнер будет ощущать, что им воспользовались, и последствия разрыва будут еще более болезненными. Поэтому не стоит практиковать секс в последний раз, если кто-то из пары по-прежнему любит другого и хочет сохранить отношения. Это только усугубит ситуацию. Важна и причина, по которой люди приняли решение расстаться: если это была измена, то вряд ли решение заняться любовью напоследок будет удачной. Снова и снова Нередко бывает, что прощальный секс повторяется неоднократно. И тут ситуацию тоже можно рассмотреть с разных позиций. С одной стороны, это может быть все той же попыткой вернуть вторую половину, что с самого начала чревато разбитым сердцем. С другой стороны, люди, которые приняли такое решение, могут просто наслаждаться интимом без обязательств. И такое развитие событий тоже имеет право на жизнь. Возможно, они еще не готовы к серьезным отношениям, а формат секс без обязательств их вполне устраивает — он не обязывает ни к чему большему и придает связи ту остроту, которой, возможно, не хватало в традиционном союзе. Как поступить правильно Заниматься в последний раз сексом или нет — решать только вам. Стоит прислушаться к своему внутреннему голосу и честно ответить на вопрос — для чего вам это нужно? Возможно, перед принятием решения стоит взять паузу и попробовать посмотреть на происходящее со стороны. И какое бы решение не было принято, стоит четко обозначить границы и позаботиться, при необходимости, о предохранении.Фото: @lightfieldstudios/123rf.com
    Иконка даты публикации

    20 12 2019

  • Отношения между мужчиной и женщиной редко бывают идеальными: случаются и ссоры, и моменты охлаждения, и взаимные обиды. Это вполне решаемые проблемы, но важно не пропустить признаки элементарного отсутствия любви от партнера. Увы, они не всегда очевидны, и мы не сразу можем понять, что роман подошел к своему логическому концу.  Психолог и философ Э. Фромм выделил базовые элементы любви — это забота, ответственность, уважение и понимание. Если в ваших отношениях они отсутствуют, то стоит задуматься. Но есть и другие моменты, которые тоже нельзя игнорировать. Ваша самооценка падает Вроде бы в отношениях все идет гладко, но вы начинаете ощущать себя непривлекательной, глупой, неуклюжей, неинтересной? Подумайте, можно ли сказать за это «спасибо» вашему мужчине? Конечно, он не твердит напропалую: «Ты страшная и глупая, посмотри на себя!», но вы постоянно слышите в свой адрес снисходительные комментарии. Например, о том, что с вашей фигурой вам надо ночевать в спортзале или не покупать определенную одежду. Что подруга отменила встречу из-за более интересных дел, на работе вас держат для галочки, а он вас «любит и такую», и больше вы никому не нужны. В реальности этот человек вас уже не любит, а просто самоутверждается за ваш счет. Из таких отношений надо бежать как можно быстрее, ведь вам еще предстоит серьезный труд по восстановлению самооценки. Физические контакты сократились Конечно, если у вас вдруг из отношений пропала сексуальная составляющая — это очевидный повод задуматься и поговорить с партнером. Но сейчас речь идет об элементарных тактильных контактах — прикосновениях. Психологи утверждают, что к любимому человеку хочется прикасаться, — так работает «химия» у нас в голове. Если вы отметили, что мужчина даже неосознанно начал избегать прикосновений, вероятно, его чувства к вам угасли. Обратите внимание, убирает ли он руку, когда вы его за нее берете, находятся ли у него неотложные дела, когда хотите пообниматься. Конечно, не один-два раза, а постоянно. Возможно, в таком случае это начало конца. Появилась раздражительность Раздражительность — один из самых частых «симптомов», что между вами что-то не так. Когда любовь проходит и ничем не замещается (уважением, например), партнер начинает подспудно раздражать, его недостатки становятся более явными, а общество начинает тяготить. Особенно часто раздражительность проявляется, если мужчина сам не может по каким-то причинам разорвать отношения. Если вы видите, что партнер постоянно раздражен и срывается на вас даже по пустякам, возможно, есть смысл с ним серьезно поговорить. Есть вероятность, что он переносит на вас какие-то неурядицы на работе, но тогда ему стоит объяснить, что так делать не нужно. Вас провоцируют на разрыв отношений Задумайтесь, нет ли такого, что в последнее время вам всё чаще хочется сказать, что тот или иной поступок стал последней каплей, и разорвать отношения? Причем обычно эти поступки — не какие-то явные конфликты и даже измены. Чаще мужчина, который хочет, чтобы женщина сама его бросила, предпочитает не идти на прямой конфликт, а плавно подводит ее к этой мысли. Начинает посещать друзей без вас, не включает вас в свои планы, часто задерживается, грубит, всё время чем-то недоволен. Вполне вероятно, он вас разлюбил, но не хочет брать на себя ответственность за разрыв. Поговорите с ним: иногда это может оказаться просто следствием тяжелого периода в его жизни, а в некоторых случаях вам и правда пора расставить точки над «i». Фото: @sidelnikov/ru.123rf.com/
    Иконка даты публикации

    19 12 2019

  • Невозможно составить формулу, которая бы заставила мужчину полюбить женщину. У каждого представителя сильной половины человечества есть свои критерии выбора и свой типаж спутницы жизни. Но есть все же и такие типы женщин, которые нравятся большинству мужчин.  Привлекательные Не секрет, что мужчины любят глазами. И каждый из них хочет видеть возле себя привлекательную женщину. Речь не идет о какой-то неземной красоте, да и понятие той самой красоты очень разнится: один предпочитает блондинок, тогда как другой без ума от брюнеток, кто-то любит худышек, а кто-то — женщин с пышными формами.  К счастью, каждая девушка может быть привлекательной. Для этого стоит лишь приложить некоторые усилия. Она в любом случае должна быть ухоженной и следить за своей внешностью, фигурой, гардеробом. С помощью правильной косметики, укладки и одежды можно скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства и стать желанной. Тогда как даже первая красавица с немытой головой или неухоженными ногтями будет вызывать отторжение. И главное, привлекательная женщина – это уверенная в себе женщина.  Умные Годами в обществе укоренялось мнение, что мужчины побаиваются умных женщин и предпочитают им наивных дурочек. Это не соответствует действительности. Адекватный взрослый мужчина (а мы ведь говорим именно о таких) никогда не выберет в спутницу жизни женщину, которая, мягко говоря, не блещет умом. Если с ней не о чем поговорить, то она быстро наскучит партнеру. К тому же в отношениях для мужчины большое значение имеет поддержка любимой и возможность получить совет в трудной ситуации. Поэтому в борьбе за привлекательность не стоит забывать и об интеллектуальном развитии.  Уверенные и открытые Если женщина уверена в себе, она притягивает мужчин. Такие женщины принимают себя со всеми недостатками и, как следствие, не пытаются делать идеальными всех вокруг. Уверенность в себе идет рука об руку с открытостью — мужчины любят дружелюбных и жизнерадостных женщин, с которыми легко общаться. При этом не стоит путать уверенность с самоуверенностью, а открытость с доступностью. Даже самая блестящая красотка с тремя дипломами будет отталкивать, если она ведет себя высокомерно или считает, что все вокруг должны добиваться ее расположения. И легкомысленная девушка тоже не вызовет долгосрочного интереса из-за ее чрезмерной открытости. Женственные и заботливые Грубые женщины редко привлекают мужчин — это факт. Как и то, что мужчины предпочитают для отношений женственных представительниц прекрасного пола. И дело здесь не столько в длинных волосах или юбке в пол, а в том, как женщина преподносит себя. Если она матерится как сапожник, ведет себя агрессивно и раздражительно, то редкий мужчина захочет завязать с ней отношения. Важна также забота — через нее мужчина понимает свою значимость. Не зря психологи утверждают, что в партнерше представители сильного пола ищут черты своей матери, ведь в отношениях им, как и женщинам, нужны тепло и уют. Конечно, не стоит с самого начала знакомства вести себя как мать, но и недооценивать небольшие проявления заботы не стоит. Ведь иногда важно просто искренне поинтересоваться у мужчины, как прошел его день, и этого будет достаточно. Самое главное Как бы там ни было, для того, чтобы нравиться мужчинам, прежде всего, важно быть самой собой. Только так можно встретить человека, который полюбит не вымышленный идеал из глянцевых журналов, а реальную, живую женщину — такой, какая она есть.Фото: @lightfieldstudios/ru.123rf.com
    Иконка даты публикации

    14 12 2019

  • Когда мы спим, наше подсознание берет верх. Именно поэтому язык тела во время сна может стать удивительно точным способом охарактеризовать ваши отношения с партнёром. Патти Вуд, эксперт по языку тела с 30-летним опытом и автор руководства по чтению сигналов тела Success Signals: A Guide to Reading Body Language, раскрывает, что означают самые популярные позы. сна у пар. «Ложка» Такую позу во сне принимают 18% пар. Поза демонстрирует, что один партнер принял защитную позицию по отношению к другому, что он уважает и оберегает свою вторую половинку. «Свободная ложка» Как правило, у новых пар больше физического контакта в постели во время сна, но как только новизна проходит, каждый занимает свое место. Оба партнера принимают более удобную для качественного сна позицию, но все равно тянутся друг к другу. «Погоня» Это похоже на позу «Ложка», однако в этом случае один партнер зажимает другого в угол и лежит не на своей стороне кровати. Создается такое впечатление, будто он гонится за ним. Поза может означать две вещи – тот, кого «догоняют», хочет, чтобы за ним «гнались» и разыгрывает неприступность. Но все может быть гораздо прозаичнее: партнер просто хочет больше пространства и свободы. «Узел» Очень редкая поза для сна. Она свидетельствует о недавно пережитых глубоких эмоциях (например, о занятии любовью) или о начале романтических отношений. Некоторые пары сохраняют такую позу на протяжении всех стадий отношений, но это не всегда хороший признак. Психотерапевты считают, что «узел» означает слишком запутанные отношения: партнеры слишком зависят друг от друга, чтобы спать отдельно. «Развязывающийся узел» Пара засыпает в позе «узел», но через 10 минут партнеры раскрывают объятия. Это говорит о сильных и крепких отношениях, о компромиссе между близостью и независимостью. Такая поза встречается лишь у 8% пар. «Любители свободы» Если вы и ваш партнер спите каждый на своей стороне, не касаясь друг друга и отвернувшись от второй половины, не переживайте. На самом деле, это хороший признак. Согласно психологическим исследованиям, такие пары крепко связаны и чувствуют себя в безопасности друг с другом. Эта позиция показывает, что партнеры близки и независимы в равной степени. «Спина к спине» Такая поза во время сна означает, что партнерам комфортно друг с другом и они максимально расслаблены. Особенно часто она встречается у новых пар или у тех, кто вместе чуть больше года. «Голова на груди» Такая романтическая поза для сна встречается у пар, которые находятся в начальном этапе отношений. Она говорит о заботе, чувстве защищенности и высоком уровне доверия. «Захват ногой» Если партнер закидывает ногу на другого в постели, то он жаждет эмоциональной или сексуальной связи. Если же партнеры переплетают ноги во сне, это говорит о том, что они не могут насытиться друг другом, понимают друг друга с полуслова и им хорошо вдвоем. «Сказочный эгоист» Если партнер спит в позе «звезды» и во сне старается занять всю кровать, то это говорит о его эгоизме и доминировании. Эти качества проявляются в высшей степени, если он еще и подталкивает вторую половинку к краю.   Фото: ru.123rf.com, littlethings.com Что еще почитать по теме: 5 способов спасти ваши отношения Какова идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной Что о вас расскажет содержимое сумки
    Иконка даты публикации

    07 10 2019

1... 22 23 24 25 26