Подкасты

5 лучших романтических комедий

Чем бы разбавить жаркое время года? Освежающие напитки, фрукты, ягоды и, конечно же, романтические комедии. Мечтательное настроение — это то, в чём ежедневно нуждается каждый человек. В этой статье мы подобрали для вас 5 лучших романтических комедий. “Красотка”Американская романтическая комедия 1990 года, которая не теряет популярности до сих пор. По сюжету, состоятельный Эдвард Льюис однажды знакомится с девушкой лёгкого поведения Вивиан Уорд и влюбляется в неё. Вот только путь к их счастью кажется не таким уж и простым, ведь обоим придётся серьёзно переосмыслить свои жизненные ценности. “Любовь по правилам и без”Романтическая комедия 2003 года с Киану Ривз в одной из главных ролей. По сюжету, стареющий ловелас Гарри Сэндборн терпит крупное поражение в виде сердечного приступа на свидании с Эрикой. Эрика является привлекательной дамой возраста Гарри и неожиданно начинает ему нравиться. Вот только у Эрики уже есть поклонник — прекрасный доктор, которого играет Киану Ривз. “50 первых поцелуев” Американская романтическая мелодрама 2004 года. Главного героя-холостяка сыграл Адам Сэндлер. Главный герой ведёт беспечный образ жизни и не заводит серьёзных отношений до тех пор, пока не повстречал Люси Уитмор. Вот только девушка его мечты страдает необычной формой амнезии: каждое утро она не помнит, что было вчера. “Обещать — не значит жениться”Мелодрама 2009 года, в основе сюжета которой лежат истории молодых людей, которые мечтают обрести свою любовь. Но ведь жизнь — это не всегда о мечтах, она больше о реальности. И если парень не перезванивает, значит, он просто не хочет. “С любовью, Рози”Романтическая комедия, которая заставит вас улыбнуться и сделает хотя бы чуть-чуть счастливей. По сюжету, главные герои Рози и Алекс дружат с самого детства. После выпускного они мечтали уехать вдвоём на учёбу в США, но Алекс уехал туда один, поверив обещанию Рози присоединиться к нему чуть позже. Фото: ©antonioguillem/123RF.COM

Кино

18 07 2021

4 самых неожиданных способа улучшить память

Казалось бы, все способы улучшить память — очевидные вещи. Но нет. В этой статье мы расскажем о 4 самых неожиданных способах улучшения памяти. Возможность поделиться с кем-то новыми знаниями Чтобы информация лучше зафиксировалась у нас в мозге, необходимо её кому-то пересказать. Дело в том, что наш мозг зафиксирует в воспоминания этот пересказ информации, поэтому так будет легче вспомнить всю важную информацию. Исследователи утверждают, что такой способ гораздо эффективнее во время обучения. Больше занимайтесь любовью Ученые установили, что женщины, которые чаще занимаются сексом, обладают более сильной кратковременной памятью. Всё дело в повышении уровня нейромедиаторов, которое происходит благодаря сексу. Оно стимулирует рост новых клеток в гиппокампе, а эта область мозга отвечает за память. ПоститьУдивительно, но люди лучше всего запоминают те случаи из своей жизни, о которых они рассказывают в социальных сетях. Всё дело в том, что, поделившись каким-то событием перед широкой аудиторией, мы его выделяем среди остальных событий. Поэтому вспомнить его проще. Слушать розовый шум Розовый шум — это смесь звуковых волн с интенсивностью, которая уменьшается с увеличением частоты. Считается, что мы знакомы с розовым шумом ещё до рождения: мы слышали его в утробе матери в виде сердечного ритма и дыхания. Розовым шумом также являются звук дождя, шелест листьев, шум моря и т.д. Исследования показали, что люди, которые чаще слушают розовый шум, запоминают информацию быстрее. Фото: ©sifotography/123RF.COM

Стиль жизни

16 07 2021

Что делать, если отношения перестали устраивать? Часть 1

Каждому бы из нас хотелось бы состоять в здоровых отношениях, в которых присутствует доверие, близость, верность и понимание. Но что делать, если этого в отношениях нет? Это признак того, что отношения не имеют смысла или же есть шансы что-то исправить? Разберёмся в этой статье. Многим кажется, что отношения не требуют серьёзных усилий и должны развиваться сами собой. Но в этом и есть ошибка, так как отношения требуют много внимания и работы. Если быть честными, лишь небольшое количество пар находятся в по-настоящему здоровых отношениях. Что необходимо для гармоничных отношений? Контакт на уровне “ребёнок”“Внутренний ребёнок” отвечает за близость, искренность, контакт и творчество. Между двумя взрослыми людьми должна быть связь на уровне ребёнка. Контакт на уровне “родитель”“Внутренний родитель” отвечает за контроль, поощрение, безопасность, определение, что правильно и что неправильно, что важно и неважно. В здоровых отношениях взгляды на это всё должны совпадать. Контакт на уровне “взрослый”“Внутренний взрослый” отвечает за планы на будущее, отношение к деньгам и т.д. И если в отношениях ваши взгляды не сходятся, это означает серьёзные проблемы. Как можно строить будущее, если вы смотрите в разные стороны? Связь “внутреннего ребёнка” и “внутреннего родителя”? В здоровых отношениях идеально сходятся разные социальные роли, которые в зависимости от ситуации вы сможете менять местами. Основные потребности человека отношениях: потребность в безопасности; потребность в значимости; потребность в принятии; потребность в надёжности; потребность в разделении опыта; потребность в самоопределении; потребность во влиянии; потребность в инициативе другого; потребность в выражении чувств. Дело в том, что когда все вышеперечисленные потребности удовлетворены, человек чувствует себя любимым. А если какая-то из потребностей не получена, отношения теряют безопасность. И что тогда делать? Как быть? Расскажем в следующей статье. Фото: ©deagreez/123RF.COM

Отношения

16 07 2021

Почему в жару так сильно хочется спать?

Почти каждый человеку задавался вопросом: почему высокая температура воздуха заставляет нас испытывать усталость и постоянное желание вздремнуть? Наш организм тоже подстраивается под жару, и это требует немалых усилий. Расскажем, почему в жару так сильно хочется спать. Вам не хватает жидкости Начнём с того, что в жару мы усиленно потеем, так как наш организм производит естественный механизм терморегуляции. Наш мозг фиксирует повышение температуры и запускает интенсивное сокращение потоков потовых желез, чтобы те впитывали влагу из окружающих тканей и выводили её наружу. Пот попадает на разогретый эпидермис, испаряется, температура на поверхности кожи падает. Потеря жидкости приводит к чувству слабости, сонливости и вялости в организме. Вы тратите много энергии на то, чтобы остыть Чтобы остыть, нашему организму приходится тратить очень много энергии. Сил становится меньше, а усталости и сонливости — больше. У вас снижается кровяное давление Кровеносные сосуды в жару расширяются и давление падает. А это значит, что в мозг поступает меньше крови. Это также способно вызвать головокружение, слабость и сонливость. Чаще всего это бывает явным признаком того, что с вами может случиться тепловой удар. Будьте осторожны. Вас тянет заснуть по привычкеТепло у нас всегда ассоциируется с безопасностью и уютом, поэтому в прогретом пространстве нам неосознанно хочется спать. А ещё могут играть роль резкие перепады температуры, которые тоже вызывают сонливость. Фото: ©stokkete/123RF.COM

Здоровье

16 07 2021

Мальдивские острова

Первооткрывателем этого удивительного места считается путешественник Марко Поло, который дал ему название «цветок Индийского океана». 1190 маленьких коралловых островов, но для туристов открыты не все. Чем еще привлекают Мальдивы? 1. Хороший отдых. Белые песчаные пляжи, лазурно-голубой цвет океана, прекрасная погода в +28+30 градусов круглый год. На многих островах расположен всего один отель, а это залог спокойного и уединенного времяпрепровождения. 2. Свадебное путешествие. Чаще всего молодожены выбирают именно этот курорт, потому что передается атмосферу сказочного торжества и является отличным продолжением свадьбы. 3. Регистрация брака. Для любителей необычных традиций, на Мальдивах можно организовать выездную церемонию оформления официальных отношений. Невеста в белоснежном платье, на маленьком островке, вокруг океан — этот день станет незабываемым для семьи. 4. Снорклинг и дайвинг. Путешественники всего мира с удовольствием посмотрят удивительный подводный мир Индийского океана — тут и огромные скаты, и черепахи, и даже акулы, которых можно увидеть вблизи и они не опасны для людей. 5. Исполнить мечту. Да-да, это место поистине впечатляющее — яркие эмоции и незабываемые моменты останутся с вами надолго. Важно знать, что виза для граждан РФ не нужна, туристы могут находиться в стране до 90 дней. Фото: ©haveseen/123RF.COM

Путешествия

15 07 2021

3 самых грустных фильма, которые достойны вашего внимания

Психологи рекомендуют принимать любую свою эмоцию: не бороться с грустью, а просто проживать её. А помогут вам в этом грустные фильмы, которые достанут из вас то, что застряло где-то глубоко внутри. Мы подобрали для вас 3 самых грустных фильма. "Зелёная миля"Фильм “Зелёная миля” входит в списки самых лучших фильмов в истории кинематографа. По сюжету, Пол Эджкомб работает надзирателем в блоке смертников тюрьмы “Холодная гора”, куда однажды поступает Джон Коффи. Его осудили за убийство двух маленьких девочек. Вот только со временем Пол Эджкомб узнает истинную правду о том, что произошло и что умеет Джон Коффи. "Танцующие в темноте" В основе сюжета лежит история эмигрантки Сельмы, которая часто представляет себя героиней голливудского мюзикла. Вот только мечты мечтами, а в реальной жизни она одна воспитывает сына и слепнет из-за тяжёлой болезни глаз. Сельма делает всё, чтобы спасти своего ребёнка и обеспечить ему достойную жизнь, но попадает под пресс правоохранительной системы США. "Мальчик в полосатой пижаме"Немецкий мальчик по имени Бруно живёт в Берлине и совершенно ничего не знает об ужасах Второй мировой войны. Семья мальчика жила в глухой провинции, но однажды Бруно, исследуя местность, находит странную ферму с необычными людьми, которые ходят в полосатых пижамах с порядковыми номерами. Фото: ©sebra/123RF.COM

Кино

14 07 2021

21:46		Tom's Diner Suzanne Vega
21:43		Hazard Richard Marx
21:41		Cover Me In Sunshine P!nk & Willow Sage Hart
21:37		When You Tell Me That You Love Me Westlife feat. Diana Ross
21:33		Don't Cry Guns N' Roses
21:30		I Want To Know What Love Is Foreigner
21:26		Cose della vita (Can't Stop Thinking of You) Eros Ramazzotti & Tina Turner
21:22		На расстоянии Loc-Dog
21:19		You Gotta Be Des'ree
21:15		Attention Charlie Puth
21:12		Could I Have This Kiss Forever Whitney Houston & Enrique Iglesias
21:08		Ode To My Family The Cranberries
21:05		Say You Say Me Lionel Richie
21:02		One Of Us Joan Osborne
20:59		Pure Love Arash
20:56		You Got It Roy Orbison
20:52		Иначе всё это зря Мари Краймбрери