Обложка подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой"

Личная территория с Анеттой Орловой

В этом подкасте известный психолог Анетта Орлова помогает найти ответы на самые разные вопросы и разобраться в самых непростых ситуациях.
Задать свой вопрос Анетте или поделиться проблемой можно на сайте radioromantika.ru

Выпуски

1 2 3 4 5
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Мы часто слышим слово “чакра”, но не всегда понимаем его истинного значения. В этой статье мы расставим все точки над “i”. Что такое чакры? Какими они бывают? И от чего зависит их состояние? Слово “чакра” с древнего санскрита переводится как “колесо”. Чакра — это психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги. Концепция чакры используется в индуизме, буддизме, множестве современных оккультных систем, а также в аюрведе и некоторых других видах медицины. Чакры человека живут своей собственной жизнью: они постоянно вращаются и вибрируют. Другими словами, чакры притягивают энергию Вселенной и передаю её по каналам в организм. Вселенная — это безграничный источник энергии и силы. Каждое живое существо регулярно черпает эту энергию, всё зависит от духовной развитости. Например, человек, который является духовно развитым, может гораздо больше черпать энергии из Вселенной, а другой — не может, в силу своего эмоционального состояния и зажимов в теле. Чакры контролируют и перерабатывают полученную из Вселенной энергию, понижая и преобразовывая её высокую частоту. Далее энергия по каналам передаётся к тонким телам, а потом и вовсе расходится по всему организму. Доказательная медицина достаточно категорично относится ко всей вышеописанной информации. Но некоторые представители традиционной медицины допускают, что чакры могут влиять на наше здоровье.  Человек состоит из нескольких слоев: Материальный слой. Это наша плоть, физическое тело. Астральный/ментальный слой. Это то, что находится внутри нас. Духовный слой.  Фото: ©microone/123RF.COM Виды чакр: Муладхара чакраЭта чакра связана с либидо человека. Находится она у основания позвоночника. У мужчин чакра Муладхара находится у основания промежности, а у женщин — между яичниками. В зависимости от того, какая информация скопилась на этой чакре, человек будет либо испытывать неземное удовольствие от процесса занятия любовью, либо не чувствовать ничего.  Свадхистана чакраЦентр сексуальности, мужская и женская энергия. Примерное нахождение этой чакры можно определить, приложив три пальца от пупка вниз (между пупком и лобковой частью). Свадхистана состоит из двух полюсов: Инь (женский), Ян (мужской).  Другими словами, в мужчинах и женщина существует по 50% женской и мужской энергии. Ян — это энергия, ориентированная на мир, наружу. Инь — энергия, ориентированная внутрь.  Манипура чакраМанипура чакра — это место, где обитает человеческое эго, которое выражает себя посредством амбиций, различных желаний, проявлением материализма. Находится эта чакра в районе солнечного сплетения и отвечает за волю. Люди, у которых эта чакра получает недостаточно энергии, постоянно спорят, доказывают своё мнение, не умеют признавать собственные ошибки. Манипура также отвечает за энергию рода и эгрегор семьи. Благодаря этой чакре мы подключены к свои родителям. Прокаченная чакра Манипура даёт вам силу и веру в себя.  Анахата чакраАнахата чакра — чакра сердца, которая отвечает за эмоциональность и чувствительность, отзывчивость и открытость. В зависимости от того, какая информация собралась на уровне чакры, определяется и качество нашей жизни. То есть если опыт позитивный, Анахата светится, если негативный — темнеет. Людей, у которых светлая Анахата, легко заметить: к ним тянутся все люди, животные, дети. Это люди, которые живут сердцем, а не головой.  Вишудха чакраВишудха — это горловая чакра, которая отвечает за творчество, увлечения и самовыражения. Эта чакра отвечает за креативные идеи, возможность быть собой и творить в этом мире. Аджна чакра Эту чакру ещё называют “третий глаз”. Другими словами, Аджна отвечает за жизненную миссию, интуицию, ментальный план и видение мира. Сахасрара чакраЧакра, которая отвечает за гармонию во всем теле, мире и жизни. Связь с божеством и с природой.  Фото на обложке: ©Monika Wisniewska/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    20 05 2021

  • Маленькая квартира — это не приговор, а возможность создать то самое уютное гнёздышко для себя и своих близких. Мы приготовили для вас 5 классных идей, которые визуально сделают вашу квартиру больше.  Многофункциональная мебельМногофункциональной мебелью считается: шкаф-купе, диван-кровать, кресло-кровать, стулья-тумбочки, стол с местом для хранения вещей. Сегодня можно найти огромное количество вариантов такой мебели, стоит только захотеть. Использование стен Настенный телевизор, полочки — это маст-хэв для маленькой квартиры. Можно разметить на стенах цветы в кашпо и многое другое. Это очень удобно и выглядит стильно.  Прозрачные столы/стульяЕсли мебель практически не видно, она перестаёт перегружать пространство. Правда, о такой мебели надо очень много заботиться, так как любая пылинка будет бросаться в глаза.  Светлые и нейтральные оттенки с добавлением акцентов Если вы хотите, чтобы комната выглядела визуально больше, используйте один-два ярких акцента цвета и светлую основу: серый, бежевый, белый.  Перегородка вместо стен Перегородка является отличным решением для тех, кому бы хотелось разбить одну большую комнату на несколько. Сегодня стало популярно ставить такие стены между кухней и спальней (особенно в квартирах-студиях).  Фото: ©in4mal/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    20 05 2021

  • Задумывались ли вы когда-то о том, как возникает на духовном уровне искра между двумя взрослыми людьми? В этой статье мы подойдём к теме любви с необычной стороны.  Всё дело в первой встречи мужчины и женщины. Именно в этот период наши чакры улавливают энергию другого человека и дают “добро” или “отрицание”.  Когда мужчина впервые встречает женщину, его тело сканирует эту женщину с вопросом “как мне будет с ней в постели?”. Происходит это неосознанно, поэтому злиться на мужчин из-за этого не стоит. Но уже с первых секунд они понимают, испытывают ли они сексуальное влечение к женщине или нет.  Когда женщина впервые встречает мужчину, её тело сканирует мужчину с вопросом “будут ли у меня с ним здоровые дети?”. Если организм посчитает, что ваши геномы стыкуются, у женщины возникает желание к мужчине.  Когда у двух взрослых людей ответ “да”, возникает так называемая искра. Такие пары, как правило, имеют счастливое будущее, потому что выбраны с помощью чакр и восприятия энергий друг друга.  Фото: ©kiuikson/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    20 05 2021

  • В наше время существует огромное количестве психических расстройств, о которых мы даже не догадываемся. Вовремя полученные знания могут спасти вашу жизнь и жизнь близких вам людей. Важно своевременно отреагировать на наличие проблем. Что такое дисморфофобия? По каким симптомам её можно выявить? Как лечится? Расскажем обо всём в этой статье. Что такое дисморфофобия?Дисморфофобия — это болезненная озабоченность своим внешним видом, бесконечное сравнение себя с другими, недовольство чертами лица, фигурой, попытки изменить себя во что бы то ни стало. Жить с таким психическим расстройством очень непросто, ведь организм испытывает постоянный стресс, а далее это приводит к ухудшению важных социальных и профессиональных функций человека. Человека, который страдает дисморфофобией, легко заметить: он постоянно говорит о своих надуманных дефектах внешности (нос, уши, рот, глаза, руки, ноги и т.д.). Хотя на самом деле эти люди выглядят очень привлекательными и интересными. Такие люди проводят много времени в салонах красоты, ложатся под хирургический нож и даже склонны к суицидальным мыслям.  Симптомы дисморфофобии: синдром навязчивых состояний; избегание зеркал; чрезмерное нахождение возле зеркала; категорически отказывается фотографироваться; убеждение, что люди будут смеяться над его внешностью; редактирование фотографий до неузнаваемости; нагромождение себя (шляпы, наращённые волосы/ногти/ресницы, шали, многослойные и сложные наряды); увлечённость косметическими процедурами; частые уколы красоты; суицидальное мышление; пластическая хирургия; любит послеоперационную физическую боль; анорексия или булимия. Как лечится дисморфофобия? Прежде всего, стоит обратиться к психотерапевту и честно признаться в том, что вас тревожит. Квалифицированный специалист поставит вам нужный диагноз и назначит должное лечение, а также будет следить за вашим состоянием. Не стоит принимать жизнь с психическим расстройством, наоборот, с этим состоянием необходимо бороться. Врач может назначить антидепрессанты, а также регулярную психотерапию, арт-терапию или телесно ориентированную терапию. Фото: ©Shao-Chun Wang/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    19 05 2021

  • Тёплое время года отлично подходит для разгрузочных дней: просто сделайте выбор в пользу полезного и при этом весьма вкусного. Сегодня мы приготовили для вас рецепт запечённых овощей. Вам понадобится: Баклажаны - 4 шт. Кабачки - 2 шт. Помидоры - 7 шт. Огурцы - 3 шт. Чеснок - 1/2 головки Орегано сушёный - 2 с.л. Базилик - 2 с.л. Шафран - 1 с.л. Масло оливковое - 50 г Способ приготовления: Берём противень; Нарезаем кубиками: баклажаны, кабачки, огурцы, помидоры (их можно почистить); Пропускаем чеснок через чесночину; Добавляем орегано, базилик и шафран; Поливаем оливковым маслом; Помещаем всё это в духовку на 20 минут; Достаём, перемешиваем, посыпаем солью; Отправляем в духовку ещё на 30 минут. Приятного аппетита!  Фото: ©Elena Shashkina/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    19 05 2021

  • Задумывались ли вы о том, какие вопросы уместно и интересно задавать на первом свидании? Ведь от этой встречи зависит то, как будут развиваться ваши отношения. И будут ли они развиваться вообще. Мы приготовили топ интересных вопросов, которые покажут вас интересным собеседником.  Топ вопросов, которые уместно задавать на первом свидании: Как ты предпочитаешь проводить выходные? Что может поднять тебе настроение в трудные минуты? В каких странах ты был/была? Что ты считаешь своим самым большим достижением в жизни? Какой твой любимый фильм/сериал/книга/песня? Что ты больше всего ценишь в своем партнёре? Какой твой самый безумный поступок? Какое решение было самым трудным для тебя? Что значит для тебя любовь? Какими были бы твои три сокровенных желания? О чём ты мечтаешь?  Фото: ©luckybusiness/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    18 05 2021

1... 80 81 82 83 84 ...108