Перейти на страницу подкаста "Есть вопрос" Есть вопрос
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой" Личная территория с Анеттой Орловой
44 выпуска
Перейти на страницу подкаста "ECO Life 2.0" ECO Life 2.0
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Улицы Победы!" Улицы Победы!
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Леди за рулем: Зимний сезон" Леди за рулем: Зимний сезон
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Stop stress" Stop stress
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой (2019)" Личная территория с Анеттой Орловой (2019)
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой (сезон 2018)" Личная территория с Анеттой Орловой (сезон 2018)
13 выпусков

Подкасты от Радио Romantika

  • Он и она вечные любовники. Как сохранить отношения в браке

    02 октября 2020

    Каждая женщина мечтает быть любимой и желанной всю свою жизнь. Но огонь страсти может потухнуть, а отношения могут охладеть. Чтобы этого не случилось, астролог Елена Вербицкая расскажет, как можно разжечь и поддержать это пламя любви в своей паре. Рекомендации по всем знакам Зодиака подскажут, как влюблять в себя мужчину снова и снова.

    00:30:09

  • Ревность

    24 сентября 2020

    Наше общество стремится ко всё большей открытости и свободе. В том числе, по этой причинеотношения не обходятся без такого чувства, как ревность. Она заложена в нас от природы. В чемее секрет? Почему мужская и женская ревность проявляются по-разному? Какие виды ревностисуществуют? И как влияет детский опыт на ревность во взрослой жизни? Ответы на эти и многиедругие волнующие вопросы, слушайте в первом подкасте.

    00:23:53

  • Астро пикап по-женски

    23 сентября 2020

    Как влюбить в себя любого мужчину, зная его знак зодиака? Астролог Елена Вербицкая расскажет о любовных слабостях всех 12 представителей, какие черты кажутся им наиболее привлекательными, и как не бояться использовать свои женские преимущества для разжигания взаимного интереса. 

    00:29:40

  • Палитра чувств каждого знака зодиака и их плюсы и минусы

    16 сентября 2020

    Любви покорны не только возрасты, но и знаки Зодиака. Ведь отношения между знаками зодиака вещь сложная и порой необъяснимая.Астролог Елена Вербицкая расскажет о характере и чувствах каждого представителя из 12-ти созвездий и поможет подобрать ключ к пониманию поступков и действий окружающих вас людей.

    00:33:28

  • PODCAST_220219 Анетта Орлова

    22 февраля 2019

    00:39:40

  • PODCAST_150219 Анетта Орлова

    19 февраля 2019

    00:34:45

  • (18.01.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: эгоизм в семье.

    00:45:43

  • (01.02.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: страх близости.

    00:43:39

  • (25.01.2019) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: из-за чего ссорятся и расстаются люди?

    00:43:06

  • (07.12.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»

    05 февраля 2019

    Тема эфира: женщина-тиран. Такие женщины на публике могут быть тихими и спокойными и на первых этапах отношений совсем не проявлять агрессии. Но на самом деле к ним нужно всего лишь внимательно приглядеться.

    00:47:18

1 ...  7 8 9 10 11
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • ЦУМ имеет более чем вековую историю, является одной из достопримечательностей города и величайшим центром модной индустрии. В любое время года, москвичи и туристы со всего мира не проходят мимо этого торгового центра. Интересная история, необычная архитектура здания и последние модные тенденции — это все о ЦУМе. 1. История создания магазина берет свое начало в 1857 году. Именно тогда был зарегистрирован товарный знак «Мюръ и Мерилиз», а позже, в 1880 году, двое шотландцев Эндрю Мюр и Арчибальд Мерилиз переехали в Москву, где в 1885 отрыли магазин «Мюръ и Мерилиз», где продавалась галантерея и дамские шляпы. Потом в торговом доме появились и другие отделы: с одеждой, обувью, парфюмерией и товарами для дома.  2. Название ЦУМ. Центральный универсальный магазин был переименован в 1933 году.  3. Строение магазина тоже менялось. В вековой истории торгового центра упоминаются пожары. Здание в 7 этажей, в необычном, готическом стиле было разработано архитектором Романом Клейном и построено в 1908 году. За долгие годы, магазин реставрировался и дополнялся новыми постройками. Ежегодно, на новогодних праздниках ЦУМ становится невероятно ярким, праздничным и стильным — напоминает подарочную коробку.  4. 70 тыс. кв. метров — эта цифра делает ЦУМ не только самым известным люксовый магазином в России, но и самым крупным.  Помимо более 2000 брендов, там есть паркинг, химчистка, кафе. 5. ЦУМ всегда был передовым магазином, следовал новым тенденциям и поддерживал новые технологии. Во время вакцинации от коронавирусной инфекции, магазин стал одним из пунктов, где можно сделать прививку. Для прохождения этой процедуры предварительная запись не требуется. Подробную информацию можно найти на сайте mos.ru. Фото: © Rybin Yury/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    28 04 2021

  • Жизнь современного человека похожа не бесконечные дедлайны, поэтому так часто нам не удаётся поддерживать баланс в повседневности. В этой статье мы подобрали для вас трекеры, которые помогут привить полезные привычки и следить за балансом в жизни. Avocation Смысл этого трекера в том, что вы поливаете виртуальный росток авокадо. Цветок растёт и мотивирует вас продолжать начатое. Как это может помочь вам в достижении вашей цели? Всё просто: авокадо напоминает, что вы забыли его полить и что вы перед собой поставили цель, которую стоит выполнять. Вы сами устанавливаете нужную периодичность напоминаний и начинаете самосовершенствоваться.  Productive Habit Tracker Один из самых лучших и продуманных трекеров привычек. В этом приложении существует шаблон популярных задач: пить больше воды, медитировать, заниматься спортом, напоминание о витаминах и многое другое. Приложение также поможет создать собственные напоминания и настроить нужную периодичность.  Daylio Это не просто трекер, а целый интеллектуальный дневник. Каждый день вам необходимо будет отмечать своё настроение, занятия в течение дня и особенности режима. Благодаря этому приложению вы сможете отслеживать свой образ жизни. Кстати, в нём тоже можно ставить напоминания и цели.  Ave Это приложение не только подходит как трекер для полезных привычек, но и как приложение с практическим набором уроков по самосовершенствованию. Приложение поможет вам самостоятельно пройти путь к развитию.  Habitshаre Habitshare позволит вам вести трекер привычек, а также делиться этими знаниями с друзьями. Создатели приложения предполагают, что обещания, данные перед широкой аудиторией, будут обязательно исполняться.  Фото: @tawhy/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 04 2021

  • Для чего нужны масла и что необходимо о них знать? В этой статье мы расскажем, как можно с помощью масел прийти к чистой и здоровой коже. Это точно достойно вашего внимания. Для чего нужны масла?Масло является источником питательных веществ, жирных кислот и антиоксидантов, которые способны защищать клетки кожи. Если правильно подобрать масло для вашего типа кожи, можно увлажнить и напитать кожу. Ведь правильно подобранное масло способствует снижению секреции кожного сала и оказывает антисептическое действие.  Что важно знать о маслах? Не стоит думать, что масла способны увлажнять кожу самостоятельно. Ни в коем случае не пытайтесь ими полностью заменить другие средства по уходу за кожей. Масла делятся на два вида: базовые и эфирные (их ни в коем случае нельзя наносить на кожу в чистом виде). Масла бывают комедогенными и некомедогенными (от этого зависит состояние пор на вашем лице). Категорически нельзя наносить масла на сухую кожу лица, это только усугубляет ситуацию. Только на влажную или после крема/сыворотки. Не наносите масла слишком много и часто (3-4 раза в неделю достаточно). Аптечные масла — плохой вариант, так как их делают, нарушая технологию, да и в их составе может содержаться до 95% другого масла (совершенно не того, что указано на упаковке). Масло надо выбирать качественное и натуральное. С помощью масла можно проводить массаж кожи, чтобы не травмировать и не растягивать её.  Соблюдая все вышеперечисленные правила, можно сделать совершенно правильный выбор в масле, которое будет подходить вам. Для жирного типа лицаДля такого типа лица обязательно надо выбирать масла, которые будут хорошо впитываться и не будут оставлять жирного блеска, сужать поры. В таком случае надо выбирать некомедогенные масла: виноградное, облепиховое, аргановое и ши.  Для сухого типа кожи При таком типе кожи надо выбирать масла, которые будут помогать длительно увлажнять кожу. Наносить такое масло надо сразу после цветочной воды или тонера. Вам подойдут масла: из семян шиповника, абрикосовых косточек, жожоба.  Для зрелой кожи Зрелая кожа нуждается в хорошем увлажнении и восстановлении с увеличением выработки коллагена. Вам подойдут масла: из семян граната, примулы, аргановое. Для комбинированной кожи Существуют универсальные масла, которые подходят для разного типа кожи. Для комбинированной кожи подойдут масла: из семян малины, миндальное, готовая смесь с витамином Е.  Для чувствительной кожиПод чувствительной кожей мы понимаем чувствительную, хрупкую и склонную к шелушению. Для чувствительной кожи подойдут масла: из календулы, готовая смесь с витамином Е, марокканское масло.  Фото: @paullynn/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 04 2021

  • Повышенный уровень холестерина в крови является фактором высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний. По этой причине стоит заботиться о своём здоровье и делать выбор в пользу правильного питания. В этой статье мы расскажем вам о 7 способах снизить уровень холестерина. Употреблять меньше трансжировПерестать употреблять чипсы, гамбургеры и прочий фастфуд, а также магазинную выпечку (торты и сладкие пирожные). Всё дело в том, что в этих продуктах содержится очень много трансжиров, которые значительно повышают уровень “плохого” холестерина и снижают уровень “хорошего”. Избавьтесь от лишнего весаДело вовсе не в модельной внешности, а в том, чтобы поддерживать в организме здоровый уровень холестерина. Важно: имеет смысл избавляться от лишнего веса, когда у вас на это есть показания от врача.  Активный образ жизниВам нужно посвящать тренировкам всего 2,5 часа в неделю. Это не так много, как вам кажется. Достаточно 2 раза в неделю посещать тренажерный зал или каждый день кататься на велосипеде, а можно просто посвящать время пешим прогулкам.  Больше фруктов и овощейМы рекомендуем вам чаще делать выбор в пользу продуктов, в которых содержится много клетчатки. Обязательно добавьте в свой рацион овсянку, яблоки, чернослив, бобы. Научитесь расслаблятьсяЧем меньше мы волнуемся, тем меньше у нас плохого “холестерина”. Научитесь расслабляться и отдыхать всей душой.  Больше ореховВсе виды орехов содержат элементы, которые помогают снизить уровень “плохого” холестерина. Но не забывайте, что орехи весьма калорийны.  Больше смейтесьДело в том, что смех повышает уровень хорошего “холестерина” и сокращает “плохой”. Так что смеяться никогда не бывает плохо. Фото: @pavelshlykov/123rf.com
    Иконка даты публикации

    26 04 2021

  • Заменяем майонез на более полезный соус. Как вам такая идея? Можно вредные привычки заменить на хорошую альтернативу, но только с большей пользой. Мы приготовили для вас рецепт вкусного и полезного соуса вместо майонеза.  Вам понадобится: Оливковое масло - 3 с.л. Лимонный сок - 1 с.л. Горчица - 1 ч.л. Йогурт - 7 с.л. Соль/перец - по вкусу Способ приготовления: Смешиваем ингредиенты: масло, лимонный сок, горчица, соль и перец; Добавляем йогурт и тщательно перемешиваем до однородной массы; Такой соус отлично подходит ко всем салатам, где требуется майонез. А можно просто мазать на бутерброды. Приятного аппетита! Фото: @udmilachernetska/123rf.com
    Иконка даты публикации

    25 04 2021

  • Комнатные растения украшают наш дом и создают особенный уют. Астрологи считают, что правильно подобранные растения способны улучшить нашу жизнь во всех смыслах. Для этого просто нужно выбрать домашнее растение, которое будет подходить для вашего знака зодиака. В этой статье мы поможем вам выбрать комнатное растение с помощью астрологии. ОвенОвны по своей природе обладают очень пылким характером. Неудивительно, что звезды создали именно для них яркие и “огненные” растения. Представителям этого знака лучше всего покупать цветы красного, бордового и оранжевого цвета. Отлично подойдёт герань, гибискус, пентас и пуансеттию. ТелецТельцы являются практичными представителями, которые не хотели бы приносить домой то растение, которое не проживет у них долгое время. Им отлично подойдет фиалка. Этот цветок в их доме будет способствовать финансовому росту и усилению выносливости. Кстати, цвет фиалки может быть любой. Главное, чтобы нравился вам. БлизнецыСамый непостоянный знак зодиака тоже любит украшать свой дом цветами. Что же подойдет таким любопытным созданиям вселенной? Безусловно, это пальма, тилландсия, аспарагус и традесканция. Эти растения будут стабилизировать настроение у близнецов, ведь им это очень нужно.  РакПредставители этого знака зодиака очень любят заботиться о растениях, поэтому им можно выбирать и более сложные варианты. Лучше всего им подходит фуксия, ведь она будет поддерживать гармонию внутри них и радоваться глаза.  ЛевЛьвы являются самыми яркими представителями вселенной, которым по душе приходятся неординарные растения. Неудивительно, что им отлично подойдут нарциссы, азалия, кротон, розы. Львы любят роскошную эстетику во всём. ДеваДева является самым практичным знаком зодиака, однако им лучше всего заводить растения, которые пускают корни в "воздух”. Например, лиана. А ещё им отлично подойдет алоэ, циссус и мосера.  ВесыВесы являются очень неспокойным знаком зодиака, порой даже хуже, чем близнецы. Для того, чтобы обрести гармонию, им надо приобрести азалию. Она способствует налаживанию отношений, гармонии и обретению внутреннего спокойствия.  Скорпион Один из самых капризных знаков зодиака предпочитает не менее капризные растения, которые требуют за собой тщательного ухода. В их число входят: камелия, монстера, азалия и крестовник.  СтрелецПредставителями этого знака зодиака лучше всего приобрести лимон. Ведь именно это растение им подарит уверенность в себе и своих силах. Тем более, что это растение улучшает все сферы жизни стрельцов.  Козерог Козерогам стоит выбирать растения, у которых медленно прорастают дары фауны. В их числе: серебристая толстянка, литопсы и различные виды фикусов, а ещё денежное дерево. Данные растения способны быстро поглощать негативную энергию. ВодолейПредставителям свободолюбивого знака зодиака стоит приобрести молочай, так как он поможет представителям этого знака собраться. Можно приобрести ещё комнатный клён или драцену.  РыбыПредставителям этого знака зодиака лучше всего приобрести орхидею. Звёзды считают, что рыбы могут наполняться энергией и жизненной силой рядом с роскошным цветком. Фото: @radionphoto/123rf.com
    Иконка даты публикации

    24 04 2021

1... 86 87 88 89 90 ...110