Перейти на страницу подкаста "Есть вопрос" Есть вопрос
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой" Личная территория с Анеттой Орловой
44 выпуска
Перейти на страницу подкаста "ECO Life 2.0" ECO Life 2.0
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Улицы Победы!" Улицы Победы!
10 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Леди за рулем: Зимний сезон" Леди за рулем: Зимний сезон
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Stop stress" Stop stress
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой (2019)" Личная территория с Анеттой Орловой (2019)
5 выпусков
Перейти на страницу подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой (сезон 2018)" Личная территория с Анеттой Орловой (сезон 2018)
13 выпусков

Подкасты от Радио Romantika

  • Брачный договор: разбираемся в нюансах

    07 ноября 2023

    00:04:45

  • Как детские травмы отражаются на отношениях с собственным ребенком?

    01 ноября 2023

    Создается ощущение, будто муж с вами только из-за совместного ребенка? Совсем не уделяет вам внимание? Грань развода все ближе? Как пережить кризис и возобновить отношения с мужем и ребенком? 

    00:06:05

  • Как грамотно поступить при разделе имущества при наличии долгов и кредитов?

    31 октября 2023

    00:06:14

  • Как взыскать алименты, если зарплата в конверте?

    26 октября 2023

    00:05:21

  • Как отпустить изжившие себя отношения?

    25 октября 2023

    Не можете отпустить бывшего? Отношения давно закончились, но все еще мешают двигаться дальше? Ревнуете, ждете, что он вернется, не можете признать, что все закончилось? Не знаете, как снова стать счастливой? 

    00:07:26

  • Выплаты алиментов из-за рубежа

    19 октября 2023

    00:04:02

  • Ваш муж не должен быть вашим ребенком: избавляемся от схемы самопожертвования

    02 октября 2023

    Ваш муж не должен быть вашим ребенком: избавляемся от схемы самопожертвования

    00:07:39

  • Как обезопасить имущество от предыдущих отношений партнера?

    28 сентября 2023

    00:05:55

  • Как разомкнуть порочный круг: я считаю себя жертвой обстоятельств

    27 сентября 2023

    Как разомкнуть порочный круг: я считаю себя жертвой обстоятельств

    00:04:51

  • Решаем: оставаться ребенком для своих родителей или начинать становиться партнером для любимого человека?

    22 сентября 2023

    Решаем: оставаться ребенком для своих родителей или начинать становиться партнером для любимого человека?

    00:08:36

1 2 3 4 5  ... 11
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • «День святого валентина» Каждый год влюбленные ждут этот день с нетерпением. А что же ждать одиноким сердцам? Ведь этот день может произойти все что угодно!  «Ну разве не романтично?» Натали не верит в любовь и волею судеб ее жизнь превращается в самый типичный ромком.  «Сбежавшая невеста» Мэгги каждый раз сбегает с собственной свадьбы. Удастся ли журналисту Айку понять, в чем дело и не влюбиться по пути?  «Больше чем секс» И хотя Эмма и Адам стараются избежать традиционных ритуалов и построить свою жизнь рационально, в конце концов им приходится признать банальную истину - нет ничего важнее любви.  «Воды слонам»  Она - наездница и жена дрессировщика цирка. Он - бедный ветеринар. Они не смогли противостоять силе любви.  «Дом у озера» Алекс переезжает в новый дом, в почтовом ящике которого находит письмо от предыдущего владельца — девушки Кейт. Между ними завязывается милая переписка, но вскоре они обнаруживают, что время для них течет по-разному.  «50 первых поцелуев» Генри Рот влюбляется в очаровательную Люси. Вот только девушка завтра забудет его из-за потери памяти. Но этот парень точно не намерен сдаваться.  «Между небом и землей» Дэвид обнаруживает в квартире призрак бывшей хозяйки.  «Та еще парочка»  История отношений влиятельной бизнесвумен и эксцентричного журналиста. Кстати, она — его первая любовь.  «Секс с первого взгляда» Меган застряла в доме незнакомца из-за снежной бури.  «Эмили» История писательницы Эмили Бронте, которую сыграла актриса из «Полового воспитания» Эмма Маккей.  «Секс по дружбе» Здесь играет Джастин Тимберлейк — это все, что вам нужно знать!  «Вкус жизни» Он приходит в ресторан на роль су-шефа. Она — шеф повар в этом ресторане.  «Перед рассветом»  Они знакомятся в поезде и у них есть всего ночь перед тем, как они разойдутся по разным дорогам. «27 свадеб» Вечная подружка невесты Джейн и свадебный обозреватель Кевин пытаются изменить взгляды друг друга на жизнь.«Век Адалин»  Застрявшая во времени, вечно молодая Адалин Боуман встречает мужчину, с которым, как ей кажется, она готова встретить старость….  «Что-то от Тиффани» Простая путаница с коробочками с украшениями приводит к тому, что пути двух пар пересекаются, и запускается цепочка сюрпризов и неожиданных поворотов. «Госпожа горничная» Будущий сенатор Кристофер Маршалл случайно принимает служанку за светскую львицу. Мелодрама о современной Золушке с Дженнифер Лопес и Райфом Файнсом.  «Нянька по вызову» Она — мать-одиночка. Он младше ее на 25 лет и присматривает за ее детьми. Но когда возраст был помехой любви?  «Осторожно! Двери закрываются» Судьба Хелен резко меняется в зависимости от того, успеет она на поезд или нет. «Жизнь, как она есть» Холли и Эрик не выносят друг друга, но вынуждены вместе растить ребенка, оставшегося сиротой после смерти общих друзей.  «План Б» Зои, оставив мечты встретить мужчину своей мечты и завести с ним семью, делает ЭКО. И в тот самый день, когда тест на беременность показал положительный результат, она встретила Стэна. «Отпуск в дикой природе» Героиня Кристин Дэвис отправляется в Африку после разрыва с мужем. «Шесть дней, семь ночей» Незнакомые мужчина и женщина оказались на необитаемом острове и вынуждены не только уживаться друг с другом, но и искать спасения. Романтическая комедия с Харрисоном Фордом и Энн Хеч.  «Гордость и предубеждение» Еще никто не сыграл Элизабет Беннет так, как это сделала Кира Найтли.  «Письма к Джульетте»  Журналистка Софи помогает пожилой англичанке Клэр найти старую любовь. София оказывается в Вероне в группе волонтеров, отвечающих на письма, адресованные Джульетте. Однажды к ней в руки попадает затерявшееся с начала 60-х письмо.  «Вечная любовь»  Он мечтает влюбиться. Она — боится своих чувств.  «Страшно красив» Сказка о Красавице и Чудовище в наши дни.  «Мистер и миссис Смит» Они оба - не только муж и жена, но и наемные убийцы, которые однажды получили заказ друг на друга. «Только ты и я»  Романтическая комедия двухтысячных о любви и ненависти, и снова любви Эла и Имоджен.Фото: @kumer/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2024

  • Новый год – еще один повод начать все с чистого листа. Чтобы ставить новые цели и двигаться к ним, понадобятся силы. Делимся 5 простыми рекомендациями от психологов, чтобы оставаться продуктивными. Первый совет. Распределяйте нагрузку. Не отвлекайтесь от работы на соцсети, переписку или чтение новостей. Лучше каждый час устраивайте десятиминутные перерывы для отдыха и переключайтесь на что-то полезное для саморазвития.  Второй совет. Давайте своему мозгу правильное питание и много воды. При обезвоживании люди могут испытывать трудности в выполнении обязанностей, которые требуют внимания, поэтому пейте достаточное количество воды. Что касается диеты для мозга, регулярно употребляйте рыбу, овощи, зелень, орехи и масла.  Третий совет. Занимайтесь спортом. Физические упражнения способствуют повышению выносливости, способности к обучению, а также выработке серотонина и дофамина.  Четвертый совет. Хорошо отдыхайте и высыпайтесь. Старайтесь чаще устраивать себе приятные выходные: гуляйте на природе, встречайтесь с друзьями, готовьте разнообразно и вкусно, читайте интересные книги, слушайте музыку.  Пятый совет. Откажитесь от просмотров фильмов и сериалов на ежедневной основе перед сном. Вместо этого примите теплую успокаивающую ванну с магнием, включите звуки природы и отложите смартфон подальше, хотя бы за час до сна.Все эти рекомендации простые, но очень важные, и если их придерживаться, то это непременно добавит ощущение бодрости, продуктивности и творческого подъема!Фото: @rdonar/123rf.com
    Иконка даты публикации

    10 01 2024

  •  «Кейт и Лео» Обаятельный джентльмен XIX столетия (Хью Джекман) неожиданно оказывается в современном мире, где знакомится карьеристкой Кейт.«12 рождественский свиданий»Испортив свидание вслепую, Кейт получает шанс заново прожить этот вечер.«Здравствуй, папа, Новый Год! 2»Отец и отчим, которые нашли общий язык в первой части комедии, в новогоднем противостоянии нагрянувшей на праздники семьей.«Реальная любовь»Истории героев о поиске любви.«Отпуск по обмену»Поменявшись домами, карьеристка и неудачница обретают шанс на женское счастье.«Рождественский принц»Журналистка неожиданно влюбляет в себя принца.«Четыре рождества»Влюбленные пытаются успеть отпраздновать Рождество со всеми членами семьи.«Пара на праздники»Слоун и Джексон устали проводить праздники в одиночестве и заключаю соглашение, все события отмечать вместе.«Замена принцессы»Герцогиня и кондитер, похожие как две капли воды меняются жизнью на праздники. «Очень плохие мамочки 2»К Карле, Эми и Кики на праздники приезжают их матери.«Бойфренд на Рождество»Что будет, если действительно попросить у Санты парня?«Пережить Рождество»Эксцентричный, но одинокий миллиардер (Бен Аффлек), решает «арендовать» себе семью на новогодние праздники.«Праздничный календарь»К девушке попадает календарь, который каждый день исполняет желания.«Рыцарь перед Рождеством»Средневековый рыцарь переносится в современный Огайо, где знакомится со школьной учительницей.«Старый» Новый год»Нью-Йорк накануне Нового года переплетет жизни нескольких героев.«Снежная невеста»Репортер колонки сплетен попадает в дом сына сенатора, который неожиданно делает ей предложение.«Ноэль»Герои в поисках простого человеческого счастья и волшебства.«Эльф»Он — человек, воспитанный эльфами Санты.«Здравствуй, папа, Новый Год!»Отчим и отец в битве за самый лучший Новый год для детей.«Семьянин»Бизнесмен должен сделать выбор между карьерой и семьей.«Чудо на 34-й улице»Классика среди новогодних фильмов о настоящих чудесах.«Рождество с неудачниками»Героев ждет настоящий новогодний переполох.«Привет семье!»Семья против девушки сына, которую он привел в дом на праздники.«Один дома»Маленького мальчика на праздники оставляют одного дома, в который пытаются вломиться грабители.«Любите Куперов»Четыре поколения клана Куперов собираются вместе в канун Рождества.«Рождество на двоих»Кейт уже давно не верит в рождественское чудо. Может, жизнерадостный Том вернет ей веру?«Интуиция»Они встретились в новогодней суете и решили испытать судьбу. Пересекутся ли их жизни вновь?«Пока ты спал»Влюбленная в незнакомца Люси получает шанс побыть его невестой, не посмев отказать в этой догадке его семье.«Гринч — похититель Рождества»Обиженный на весь мир, и особенно — на Рождество, Гринч решает украсть у людей праздник.«Ирония судьбы в Голливуде»В канун Нового года Марго обнаруживает в своем доме голого незнакомца.Фото: 123rf.com
    Иконка даты публикации

    28 12 2023

  • Зимой аромат мандарин распространяется практически повсеместно! В нашем меню снова появились эти фрукты, и это отличный повод рассказать, откуда пришли солнечные цитрусы, как выбрать хорошие плоды и сколько их можно съедать ежедневно!  Родина мандаринов - Китай, и их ассоциация с Новым годом совсем не случайна. Именно на востоке с древних времен появилась традиция дарить цитрусы на праздник. Считалось, что этот позитивный фрукт притягивает богатство, поэтому каждый человек, который отправлялся в гости, обязательно приносил хозяевам два мандарина. Все дело в том, что “пара мандарин” на китайском языке созвучно со словом “золото”, а значит, вкусный презент привлекает в семью деньги, успех и стабильность. Фото: @liudmilachernetska/123rf.com Чтобы извлечь максимум пользы от популярных зимних плодов, следует знать, как правильно их выбирать: кожура должна быть без пятен, вмятин, трещин и мягких участков. Не покупайте их слишком много, так как сочное лакомство быстро портится.Диетологи советуют ограничить себя двумя-тремя плодами в день, поскольку один фрукт содержит 31% от суточной нормы витамина С. Кроме того, в оранжевых «мячиках» присутствуют витамины группы В, провитамин А, витамины Р и К, аскорбинка и минеральные соли. Употребляйте их в меру и тогда вместе с запахом хвои, мандарины принесут в дом радость, ощущение уюта и волшебного праздника! Фото: @vvicca/123rf.com
    Иконка даты публикации

    13 12 2023

  • В осенне-зимний период из-за нехватки витаминов нужно особенно внимательно относиться к своему самочувствию и заботиться о здоровье. Чтобы поддержать тонус организма, нужно придерживаться правильного питания. Чтобы вам легче было составить меню, диетологи назвали продукты, которые не стоит есть в холода. На первом месте полуфабрикаты и фаст-фуд. Продукты, которые обладают высокой калорийностью, но при этом их питательная ценность крайне низкая, — настоящие враги в морозное время года. Вы получаете «пустые» калории и минимум полезных веществ. Эксперты также советуют отказаться от еды, которая дополнительно охлаждает организм. В списке холодные супы, такие как окрошка, гаспачо и свекольник: все они плохо влияют на пищеварение. Кроме того, желательно позаботиться о том, чтобы минимизировать потребление сладкого. Дело в том, что повышенное употребление сахара снижает иммунитет. Замените калорийные десерту фруктами и ягодами, в составе которых много витаминов и антиоксидантов.К примеру, гранат можно ввести в свой рацион на постоянной основе в зимний период. Этот фрукт — один из лучших источников витамина С, он защищает от простуд и инфекций. А повысить настроение помогает хурма, которая является источником йода и бета-каротина. Если будете съедать в день по 3 хурмы, то существенно укрепите иммунитет и станете более оптимистичными. Фото: @dmitryag/123rf.com
    Иконка даты публикации

    11 12 2023

  • Способов провести выходные с любимым - огромное количество, а также превосходная терапия по укреплению отношений. Если за окном ветер, мороз и метель, даже на кухне можно отлично провести время вдвоем. Приготовьте какое-нибудь особенное блюдо и как в лучших ресторанах устройте себе ужин при свечах. Инсценируйте ваше якобы первое свидание. Как считают исследователи, совместная трапеза сближает пару: мужчина и женщина словно говорят друг другу, что они единое целое, и хотят быть вместе.  А еще свободное время - прекрасный шанс научиться чему-то новому. К примеру, можно записаться на занятия по парной йоге. На тренировках развиваются навыки баланса и коммуникации, а также возникает доверие и чувство благодарности друг к другу. Чтобы не забыть, как интересно вы провели досуг, вдобавок устройте фотосессию. Не обязательно в фитнес-клубе, пусть это будут улицы нарядной к Новому году Москвы или даже профессиональная фотостудия. Вы сможете примерить необычные наряды и запечатлеть их на снимках, которыми сможете любоваться.  Обязательно устраивайте себе вечерние прогулки. По словам ученых, умеренная ходьба помогает расслабиться и дарит крепкий сон по возвращению домой. Если вы не часто гуляете вместе под луной, самое время это исправить и полюбоваться зимним ночным городом.Романтики, как и выходных, никогда не бывает много! Фото: @rh2010/123rf.com
    Иконка даты публикации

    08 12 2023

1... 11 12 13 14 15 ...110