Новости

  • Работа чакр заключается в том, что они пропускают через себя порции силы Вселенной, преобразуя её для нашего организма. При частом попадании негативной энергии в чакры они начинают работать с большими перебоями. В какой-то момент чакра может и вовсе закрыться. Ваша задача — открыть чакры, чтобы они начали здорово функционировать. Как можно прокачать чакры? Чакра Муладхара сформировать положительный сексуальный опыт, который перекроет собой негативный; медитировать; проработка травм с помощью психотерапии; парные дыхательные техники. Чакра Свадхистана прокачать Ян (мужскую энергию): реализоваться в социуме; научиться брать ответственность; научиться зарабатывать; ставить цели и идти к ним; стать независимым человеком. Прокачать Инь (женскую энергию): обнаружить в себе женскую энергию и не пытаться её ликвидировать; воплощать свои идеи; танцы, йога, растяжка. Занятия для тела, которые будут приносить вам удовольствие; духовные практики со специалистом; общение с женщинами, у которых хорошо прокачана женская энергия; проявление заботы к детям, близким людям, животным; медитировать. Манипура чакра проработать обиды на родителей; соблюдать семейные традиции; поддержка контакта с родителями; готовить еду по семейным рецептам; молиться за родителей; посещать родные места.  Анахата жить сердцем: прислушиваться к себе, развивать интуицию, отключать голову; медитировать; пожить на островах; духовные практики; чаще говорить комплименты, транслировать хорошее; научиться принимать комплименты и подарки.  Фото: ©Romolo Tavani/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    21 05 2021

  • Мы часто слышим слово “чакра”, но не всегда понимаем его истинного значения. В этой статье мы расставим все точки над “i”. Что такое чакры? Какими они бывают? И от чего зависит их состояние? Слово “чакра” с древнего санскрита переводится как “колесо”. Чакра — это психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги. Концепция чакры используется в индуизме, буддизме, множестве современных оккультных систем, а также в аюрведе и некоторых других видах медицины. Чакры человека живут своей собственной жизнью: они постоянно вращаются и вибрируют. Другими словами, чакры притягивают энергию Вселенной и передаю её по каналам в организм. Вселенная — это безграничный источник энергии и силы. Каждое живое существо регулярно черпает эту энергию, всё зависит от духовной развитости. Например, человек, который является духовно развитым, может гораздо больше черпать энергии из Вселенной, а другой — не может, в силу своего эмоционального состояния и зажимов в теле. Чакры контролируют и перерабатывают полученную из Вселенной энергию, понижая и преобразовывая её высокую частоту. Далее энергия по каналам передаётся к тонким телам, а потом и вовсе расходится по всему организму. Доказательная медицина достаточно категорично относится ко всей вышеописанной информации. Но некоторые представители традиционной медицины допускают, что чакры могут влиять на наше здоровье.  Человек состоит из нескольких слоев: Материальный слой. Это наша плоть, физическое тело. Астральный/ментальный слой. Это то, что находится внутри нас. Духовный слой.  Фото: ©microone/123RF.COM Виды чакр: Муладхара чакраЭта чакра связана с либидо человека. Находится она у основания позвоночника. У мужчин чакра Муладхара находится у основания промежности, а у женщин — между яичниками. В зависимости от того, какая информация скопилась на этой чакре, человек будет либо испытывать неземное удовольствие от процесса занятия любовью, либо не чувствовать ничего.  Свадхистана чакраЦентр сексуальности, мужская и женская энергия. Примерное нахождение этой чакры можно определить, приложив три пальца от пупка вниз (между пупком и лобковой частью). Свадхистана состоит из двух полюсов: Инь (женский), Ян (мужской).  Другими словами, в мужчинах и женщина существует по 50% женской и мужской энергии. Ян — это энергия, ориентированная на мир, наружу. Инь — энергия, ориентированная внутрь.  Манипура чакраМанипура чакра — это место, где обитает человеческое эго, которое выражает себя посредством амбиций, различных желаний, проявлением материализма. Находится эта чакра в районе солнечного сплетения и отвечает за волю. Люди, у которых эта чакра получает недостаточно энергии, постоянно спорят, доказывают своё мнение, не умеют признавать собственные ошибки. Манипура также отвечает за энергию рода и эгрегор семьи. Благодаря этой чакре мы подключены к свои родителям. Прокаченная чакра Манипура даёт вам силу и веру в себя.  Анахата чакраАнахата чакра — чакра сердца, которая отвечает за эмоциональность и чувствительность, отзывчивость и открытость. В зависимости от того, какая информация собралась на уровне чакры, определяется и качество нашей жизни. То есть если опыт позитивный, Анахата светится, если негативный — темнеет. Людей, у которых светлая Анахата, легко заметить: к ним тянутся все люди, животные, дети. Это люди, которые живут сердцем, а не головой.  Вишудха чакраВишудха — это горловая чакра, которая отвечает за творчество, увлечения и самовыражения. Эта чакра отвечает за креативные идеи, возможность быть собой и творить в этом мире. Аджна чакра Эту чакру ещё называют “третий глаз”. Другими словами, Аджна отвечает за жизненную миссию, интуицию, ментальный план и видение мира. Сахасрара чакраЧакра, которая отвечает за гармонию во всем теле, мире и жизни. Связь с божеством и с природой.  Фото на обложке: ©Monika Wisniewska/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    20 05 2021

  • Маленькая квартира — это не приговор, а возможность создать то самое уютное гнёздышко для себя и своих близких. Мы приготовили для вас 5 классных идей, которые визуально сделают вашу квартиру больше.  Многофункциональная мебельМногофункциональной мебелью считается: шкаф-купе, диван-кровать, кресло-кровать, стулья-тумбочки, стол с местом для хранения вещей. Сегодня можно найти огромное количество вариантов такой мебели, стоит только захотеть. Использование стен Настенный телевизор, полочки — это маст-хэв для маленькой квартиры. Можно разметить на стенах цветы в кашпо и многое другое. Это очень удобно и выглядит стильно.  Прозрачные столы/стульяЕсли мебель практически не видно, она перестаёт перегружать пространство. Правда, о такой мебели надо очень много заботиться, так как любая пылинка будет бросаться в глаза.  Светлые и нейтральные оттенки с добавлением акцентов Если вы хотите, чтобы комната выглядела визуально больше, используйте один-два ярких акцента цвета и светлую основу: серый, бежевый, белый.  Перегородка вместо стен Перегородка является отличным решением для тех, кому бы хотелось разбить одну большую комнату на несколько. Сегодня стало популярно ставить такие стены между кухней и спальней (особенно в квартирах-студиях).  Фото: ©in4mal/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    20 05 2021

  • Сегодня благодаря интернету путешествовать, совершать покупки или оформлять необходимые документы, можно не выходя из дома. Мы выбрали топ-5 онлайн сервисов, которые значительно упростят жизнь: 1. Электронный кошелек: теперь не нужно носить с собой множество карт, чтобы расплачиваться и получать скидки в магазинах. Достаточно установить приложение-кошелёк и добавить туда все свои карты – банковские, скидочные, транспортные и другие.  2. Виртуальная прогулка: посетить любой музей мира или отправиться в дальнюю страну можно в онлайн режиме. Современные камеры, трёхмерные панорамы – картинка настолько реалистична, что создаётся полное ощущение присутствия.  3. Электронные книги: классика или современная литература, собрания сочинений или личные библиотеки – всё это на вашем устройстве – подборки любимых авторов всегда под рукой.  4. Госуслуги: записаться к врачу, оформить документы, оплатить госпошлины или ЖКХ – это лишь малая часть всех возможностей, что предлагает портал. Получить необходимую услугу можно в электронном виде, что помогает экономить время и избавляет от необходимости личного посещения госучреждений. 5. Электронная медкарта: отличная альтернатива бумажному варианту. Приёмы в поликлинике, рецепты, анализы, данные листов нетрудоспособности – вся информация отображается в вашем мобильном устройстве. Кстати, здесь же можно записаться на вакцинацию против коронавирусной инфекции. Прививка делается в два этапа, на вторую инъекцию вас зарегистрируют автоматически. Выберете место ближайшего пункта и ознакомьтесь с графиков работы на сайте www.mos.ru Сделать прививку можно в поликлинике, торговом центре и другом общественном месте. Напоминаем, что вакцинация доступна и без предварительной записи. Защитите свою семью и близких! Фото: ©Ilona Shorokhova/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    18 05 2021

  • Жизнь современного человека похожа не бесконечные дедлайны, поэтому так часто нам не удаётся поддерживать баланс в повседневности. В этой статье мы подобрали для вас трекеры, которые помогут привить полезные привычки и следить за балансом в жизни. Avocation Смысл этого трекера в том, что вы поливаете виртуальный росток авокадо. Цветок растёт и мотивирует вас продолжать начатое. Как это может помочь вам в достижении вашей цели? Всё просто: авокадо напоминает, что вы забыли его полить и что вы перед собой поставили цель, которую стоит выполнять. Вы сами устанавливаете нужную периодичность напоминаний и начинаете самосовершенствоваться.  Productive Habit Tracker Один из самых лучших и продуманных трекеров привычек. В этом приложении существует шаблон популярных задач: пить больше воды, медитировать, заниматься спортом, напоминание о витаминах и многое другое. Приложение также поможет создать собственные напоминания и настроить нужную периодичность.  Daylio Это не просто трекер, а целый интеллектуальный дневник. Каждый день вам необходимо будет отмечать своё настроение, занятия в течение дня и особенности режима. Благодаря этому приложению вы сможете отслеживать свой образ жизни. Кстати, в нём тоже можно ставить напоминания и цели.  Ave Это приложение не только подходит как трекер для полезных привычек, но и как приложение с практическим набором уроков по самосовершенствованию. Приложение поможет вам самостоятельно пройти путь к развитию.  Habitshаre Habitshare позволит вам вести трекер привычек, а также делиться этими знаниями с друзьями. Создатели приложения предполагают, что обещания, данные перед широкой аудиторией, будут обязательно исполняться.  Фото: @tawhy/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 04 2021

  • На горизонте ремонт на кухне, но вы всё ещё никак не можете решить, как грамотно заполнить столь маленькое пространство? Мы подобрали для вас 4 совета, которые помогут вам сэкономить место на кухне. Просторная кухня — счастье для хозяев. Предпочтение складной мебелиЕсли у вас небольшая кухня, тогда вам точно не стоит её загромождать массивной мебелью. Например, вы можете заменить большой стол складной столешницей. Разделочные доски можно прятать в ящиках. Организуйте дополнительные места для храненияЗагромождать рабочие поверхности — некрасиво эстетически. Приучите себя убирать всё в ящики. Кстати, если в ваших ящиках недостаточно места, можно придумать другие способы хранения вещей. Например: рейлинги, магнитные держатели, фасады и двери шкафов, органайзеры и дополнительные полки. Правильно используйте подоконникНа подоконнике можно не только выращивать цветы, но и превратить его в стол или продолжение рабочей поверхности. Используйте эргономичную кухонную утварь и техникуЭргономичные товары экономят место на кухне, потому что компактно складываются или сочетают в себе функции нескольких устройств.Фото: @choreograph /123rf.com
    Иконка даты публикации

    13 04 2021

1... 11 12 13 14 15 ...17