18+
Подкасты от Радио Romantika
-
Гороскоп на 2021 год для каждого знака зодиака
16 декабря 2020
Год Белого Металлического Быка — отличное время для больших свершений, важных поступков и кардинальных перемен. В этом выпуске представляем вам самый точный и самый полный гороскоп для каждого представителя зодиакального круга!
00:39:51
-
Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей
16 декабря 2020
Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».
00:31:23
-
Стиль семейного воспитание и его влияние на ребенка
10 декабря 2020
Каждый человек начинается с семьи. Внутрисемейные отношения очень часто являются образцом для подражания, формируют личность. В этом выпуске Анетта Орлова разберет 4 основных психологических явления, от которых зависит развитие ребенка, а также рассмотрим стили семейного воспитания, и их влияние на воспитание детей.
00:29:20
-
Год Белого Металлического Быка: каким он будет для каждого представителя восточного гороскопа?
10 декабря 2020
Чего ждать от года Быка? Кому благоволит удача? Рекомендации для всех 12 представителей Восточного гороскопа в этом выпуске подкаста «Астрология и чувства» от астролога Елены Вербицкой.
00:32:49
-
Интимофобия
23 октября 2020
Каждый человек мечтает любить и быть любимым, найти надежного спутника, который даже в самый тяжелый период утешит и одарит лаской. Однако среди нас есть те, кто боится близких, доверительных и серьезных отношений. Таких людей называют интимофобами.В этом выпуске мы разберем особенности и причины формирования этого страха, поговорим о стиле общения интимофобов с окружающим миром, а также Анетта Орлова даст рекомендации и инструкции по выстраиванию отношений с людьми, которых беспокоит данная проблема
00:37:28
-
Страх публичного выступления
16 октября 2020
Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают более 95% людей. В рамках этого подкаста мы разберем виды страхов, убеждения, которые они провоцируют, а также методы борьбы с ним.
00:33:22
-
Планеты Любви и их влияние на знаки зодиака
16 октября 2020
Планеты оказывают огромное влияние на человека. Венера и Луна очень важны в сфере отношений и если их роли чётко различать и понимать, в жизни может стать больше ясности, гармонии и порядка. Астролог Елена Вербицкая расскажет, как они влияют на любовь в вашей жизни и чего ждать от ретроградного Меркурия?
00:29:27
-
Страх общения
09 октября 2020
Многие люди страдают от страха общения. Он не возникает просто так, а всегда бывает связан с какими-то внутренними и внешними причинами. В этом подкасте мы разберем подробно типологию людей, классификацию и мотивы общения, как на общения виляют страхи и самооценка, а так же подробная инструкция по борьбе со страхом общения от Анетты Орловой
00:36:51
-
Идеальная совместимость по знакам зодиака
09 октября 2020
Насколько ваши знаки зодиака подходят друг к другу? Чего можно ожидать от отношений с этим человеком? Как сделать так, чтобы ваш союз оказался долгим и счастливым? Ответы на эти и другие вопросы в этом выпуске!
00:30:07
-
Как справится со страхом- остаться одному
02 октября 2020
Страх одиночества не без оснований называют одной из самых острых проблем современного человечества. Особенно сильно он ощущается после разрыва отношений или в период взросления детей. Охлаждение дружбы также может вызвать чувство опасения. Каждому из нас необходима любовь, поддержка и уверенность в том, что мы кому-то нужны. О том, как справиться со своим страхом, какими техниками воспользоваться, и что такое симбиотическая связь расскажет психолог Анетта Орлова.
00:29:42
Интимофобия
Анетта Орлова
00:00
Новости
-
![3 знака зодиака, которые ненавидят одиночество]()
3 знака зодиака, которые ненавидят одиночество
Каждый человек напоминает собой закрытый замок, который без нужного ключа не открыть. Всё дело в том, что все люди разные: одни очень общительные, другие предпочитают баланс между общением и тишиной, а третьи и вовсе любят постоянное спокойствие. Астрологи считают, что звёзды программируют каждый знак зодиака на определенную волну общения. В этой статье мы расскажем вам о 3 знаках зодиака, которые не могут долго находиться в тишине и одиночестве. ЛевЛьвы не любят одиночество, поэтому стараются максимально окружить себя людьми. Они всегда готовы к новым знакомствам, перепискам, звонкам и диалогам. В глубине своего подсознания лев всегда избегает одиночества, потому что в тишине обычно кроется желание копаться в себе и искать недостатки. ВесыВесы не любят находиться в одиночестве, потому что погружаются в депрессию каждый раз, когда остаются сами с собой. Конечно, иногда им необходимо немного побыть наедине с собой, но это большая редкость. Они любят общение, потому что это помогает им избегать личных страданий и копания в себе. Стрелец Стрельцы неосознанно выбирают себе компанию, потому что не любят быть одни. Так уж устроены представители этого знака зодиака, они выпадают из реальности, когда перестают с кем-либо общаться. Стрелец может даже загрустить в одиночестве, но вы всегда сможете с ним заговорить и он будет рад. Фото: ©Olga Yastremska/123RF.COM Радио Romantika
11 06 2021
-
![5 фактов о ламинировании ресниц]()
5 фактов о ламинировании ресниц
Последнее время популярность набирает процедура ламинирования ресниц. Чем ламинирование ресниц отличается от наращивания? Насколько вредна данная процедура? Расскажем в этой статье всё, что вы должны знать о ламинировании ресниц. Что такое ламинирование? И кому оно подойдёт? Начнём с того, что ламинирование — это придание ресницам длины, яркости и изгиба. Такая процедура подходит для людей со всеми формами века и длиной ресниц. Эффект ламинирования заключается в изменении формы натуральных ресничек. В наращивании используются искусственные волоски. Конечно, ламинирование не даст нужного эффекта, если вы хотите густые и пышные ресницы. Зато ваши реснички будут более крепкими. Аллергия на данные компоненты — максимально редкое явление. Но если вы знаете, что у вас есть аллергия на некоторые косметические ингредиенты, рекомендуем вам проконсультироваться с косметологом. При воспалении или инфекции глаз от процедуры следует отказаться. Как устроена данная процедура? Сама процедура занимает 1-1,5 часа. Сначала мастер узнаёт ваши предпочтения, подбирает инструменты, очищает ресницы от косметики и загрязнений, изолирует нижний ряд с помощью гидрогелевой подложки или ленты. После приклеивает валик к веку и аккуратно выкладывает ресницы. Далее: наносится состав, размягчающий ресницы, рестицы приподнимаются; второй состав фиксирует их в нужном положении; опционально наносится краска; третий состав питает и укрепляет волоски. Фото: ©Elena Vagengeim/123RF.COM На сколько хватит эффекта данной процедуры? Данный эффект должен держаться до 2-х месяцев. Когда это время пройдёт, обработанные волоски выпадут, а на их месте вырастут новые. Но бывают и индивидуальные случаи, когда из-за некоторых особенностей волоски ресниц выпрямляются раньше. Можно ли пользоваться тушью после данной процедуры?Важно! Сразу после данной процедуры категорически нельзя посещать бани, сауны и солярии, а также максимально воздержаться от косметических средств и контакта глаз с водой. А дальше вы можете полноценно пользоваться косметикой и посещать любые места. Портит ли ламинирование ресницы? Ресницы после данной процедуры не портятся, если она была выполнена правильно и качественно. Наоборот, ваши ресницы будут более крепкими. Ламинирующий состав наносится только на изгиб ресниц, корни остаются целыми. Фото на обложке: ©marinafrost/123RF.COM Радио Romantika
11 06 2021
-
![Готовим грибной крем-суп]()
Готовим грибной крем-суп
Этот рецепт особенно подойдет тем, кто не может и дня прожить без супа. Тем более грибной крем-суп — это больше, чем просто суп. Мы приготовили для простой рецепт, с которым вы обязательно справитесь. Вам понадобится: Шампиньоны Луковица - ½ головки Сливки (10%) Соль и перец - по вкусу Способ приготовления: Обжариваем лук на кокосовом масле до золотистого оттенка, добавляем нарезанные грибы и обжариваем ещё минут 5-7. Солим, перчим, а также добавляем любимые специи; Добавляем немного кипятка (чтобы полностью покрыть содержимое) и варим до готовности (примерно 10 минут); Готовые грибочки перекладываем в блендер и измельчаем; Затем добавляем сливки и доводим до необходимой консистенции. Приятного аппетита! Фото: ©Olga Yastremska123RF.COM Радио Romantika
10 06 2021
-
![Продукты, которые облегчат аллергию]()
Продукты, которые облегчат аллергию
Продуктов от аллергии не существует, это факт. Но есть продукты, которые способны уменьшить проявление симптомов при аллергии. Важно понимать, что заменять этими продуктами лекарства нельзя. Доказательная медицина против народных средств. Но всё же иметь в виду продукты, облегчающие симптомы, надо. Продукты, которые облегчат симптомы аллергии: Продукты, богатые витамином СВитамин С является одним из самых мощных антиоксидантов, который эффективно уменьшает количество свободных радикалов и таким образом способен сделать симптомы аллергии менее выраженными. Какие продукты богаты витамином С? красный болгарский перец; брокколи; цветная капуста; киви; клубника; чёрная смородина; шпинат; помидоры и томатный сок; картофель. Продукты, богатые кверцетином Кверцетин — это вещество-антиоксидант, которое содержится во многих продуктах растительного происхождения. Он способен облегчать симптомы аллергии. В каких продуктах содержится кверцетин: красные яблоки; малина; черника; вишня; помидоры; жёлтый и зелёный перец; красный лук; чёрный и зелёный чай. Продукты, богатые жирными кислотами омега-3Благодаря противовоспалительному действию жирные кислоты омега-3 уменьшают симптомы аллергической астмы. Продукты, в которых содержится омега-3%: морепродукты: мидии, креветки и устрицы; красная и чёрная икра; рыбий жир; морская рыба: лосось, скумбрия, тунец, сардины, анчоусы; шпинат. Фото: ©Antonio Guillem/123RF.COM Радио Romantika
10 06 2021
-
![Готовим шоколадно-банановый кекс]()
Готовим шоколадно-банановый кекс
Мы приготовили для вас рецепт шоколадно-бананового кекса, который станет отличным завершением любого праздничного стола или уютного ужина. Большим бонусом является то, что рецепт достаточно простой. Вам понадобится: Куриное яйцо - 3 шт. Банан - 3 шт. Шоколад - 100 г Сахар - 180 г Сливочное масло - 120 г Мука - 250 г Какао-порошок - 20 г Сода пищевая - ½ ч.л. Способ приготовления: Растопить сливочное масло и немного охладить; Шоколад режем мелкими кубиками; Смешиваем в миске все сухие ингредиенты (какао, муку, сахар и соду); Яйца нужно взбить в отдельной миске; К взбитым яйцам влить сливочное масло; Бананы очищаем от кожуры и делаем из них пюре; Банановое пюре вливаем в яичную смесь. Потом сюда выливаем мучную смесь и перемешиваем до однородности; Нагреваем духовку до 180 градусов, форму смазываем маслом и выкладываем тесто; Ставим выпекать на 30-40 минут. Приятного аппетита! Фото: ©Anna Pustynnikova/123RF.COM Радио Romantika
09 06 2021
-
![Практика “Сжигание страхов”]()
Практика “Сжигание страхов”
Обиды подобны камням, которые мы добровольно кладем себе в сумку и носим изо дня в день. Смысл многих психологических практик в том, чтобы вытащить обиды изнутри и выкинуть. В результате вы получите лёгкость, прощение, и каждый раз ваша сумка будет значительно легче. В этой статье мы расскажем вам о практике “Сжигание страхов”. Вам понадобится: лист бумаги; ручка; свеча; блюдце; спокойная атмосфера; одиночество. Схема очень проста, но при этом эффективна. Вы берёте лист бумаги, ручку, и начинаете выписывать все мысли, которые каждый день вас изводят, беспокоят. Например: “я боюсь, что он/она от меня уйдёт”, “я не могу простить ему/ей этот поступок…”, “я боюсь, что он/она мне изменяет” и т.д. Пишите всё очень подробно: не жалейте чернил и листов бумаги. Даже если вас наполняет мысленный поток, не пугайтесь. Пишите до тех пор, пока пишется.После того, как закончите писать, возьмите свечу и сожгите список. Пусть ваши обиды и страхи начнут исчезать вместе с пеплом. Бумага обязательно должна сгореть полностью. Фото: ©Oleksandr Lypa/123RF.COM Радио Romantika
08 06 2021
Плейлист
| 12:07 |
|
Cosa Sei Ricchi E Poveri |
|
| 12:03 |
|
Return To Innocence Enigma |
|
| 11:59 |
|
Femme Like U K-Maro |
|
| 11:56 |
|
Time After Time Cyndi Lauper |
|
| 11:53 |
|
Воздушный сарафан JONY |
|
| 11:50 |
|
Groovejet (If This Ain't Love) Spiller & Sophie Ellis-Bextor |
|
| 11:47 |
|
Friends Aura Dione |
|
| 11:43 |
|
Sex Bomb Tom Jones & Mousse T. |
|
| 11:40 |
|
(I Just) Died In Your Arms Cutting Crew |
|
| 11:36 |
|
Appelle Mon Numero Mylene Farmer |
|
| 11:33 |
|
Wind Of Change Scorpions |
|
| 11:27 |
|
Hotel California Eagles |
|
| 11:22 |
|
Туда Михей И Джуманджи |
|
| 11:18 |
|
Bad Day Daniel Powter |
|
| 11:14 |
|
Chained To The Rhythm (Syn Cole Remix) Katy Perry feat. Skip Marley |
|
| 11:12 |
|
Can't Take My Hands Off You Soultans |
|
| 11:08 |
|
I Just Called To Say I Love You Stevie Wonder |
|
