Подкасты

К красивой зиме готовы: маникюр самого волшебного сезона в году

Как будет выглядеть модный маникюр этой зимой? Чтобы в салоне красоты вы смогли быстро определиться с цветом и дизайном, мы собрали самые интересные идеи: они будут актуальны ближайшие несколько месяцев. 1. Блестки, стразы, золото и серебро эффектно смотрятся на ногтях в холодное время года. В преддверии нового года они помогут создать праздничное настроение! А как красиво они сочетаются с нарядными платьями! Обратите внимание на сочетание блестящего френча и серебряных ногтей.Фото @ollinka/123rf.com 2. Свирлы - абстрактные линии, которые украшают ногти - отличный вариант маникюра для тех, у кого новогоднее настроение с начала декабря по февраль. Если вы не боитесь экспериментов, можете нарисовать красные и зеленые линии - возможно, они вдохновят вас нарядить елку как можно раньше. 3. Любительницы нежного дизайна могут сделать пастельно-голубой френч. Вся синяя палитра очень успокаивает, подбадривает и напоминает, что за зимой всегда следует весна. И для этого даже не обязательно идти к мастеру! Вот вам инструкция: для начала нанесите на ногти базу, а затем разделите ноготь на две части — одна будет синей, а другую красьте голубым. Можете воспользоваться трафаретами для французского маникюра, они помогут нарисовать ровные и аккуратные линии. Фото @actiongp/123rf.com4. Все оттенки зеленого также не теряют своих позиций в мире моды, особенно, когда за окном не хватает насыщенных красок. Оливковый, землистый, салатовый, неоновый и изумрудный — выбирайте тот, который больше нравится. Фото: обложки: @dmitriisimakov/123rf.com

Мода

13 11 2023

Ритуалы счастливых пар перед сном

Если соблюдать всего несколько ритуалов перед сном, можно сохранить гармонию и доверительные отношения в паре на долгие годы. Мы узнали у психологов, какие привычки и традиции существуют в счастливых браках. 1. После девяти вечера специалисты советуют ввести семейное правило: не пользоваться телефонами. И хотя в современном мире все постоянно на связи, счастливые супруги могут позволить себе отключить гаджеты и насладиться общением. 2. В крепких семьях супруги часто напоминают друг другу о своей привязанности. Но важно не просто вскользь, а всерьез произносить слова любви и благодарности. Уделите душевному разговору как минимум пятнадцать минут: в большинстве случаев люди рады возможности выговориться и поделиться переживаниями. Важно: не пытайтесь сразу давать совет или искать выход из ситуации. Иногда все, что нужно - это просто быть рядом. 3. Если дети просятся в родительскую постель, в большинстве случаев им стоит отказывать, уверены психологи. В гармоничном браке у мужа и жены есть территория, где они могут побыть только вдвоем.Пусть эти простые правила помогут сохранить надежный союз двух влюбленных, который основан на настоящих чувствах и положительных эмоциях. Фото: @marjan4782/123rf.com

Стиль жизни

10 11 2023

Напитки, которые помогут взбодриться даже самым ранним утром

Кофе помогает взбодриться и настроиться на новый день. Но это не единственный напиток, который заряжает энергией. В качестве альтернативы диетологи предлагают несколько других полезных вариантов. Заварите себе с утра чашку зеленого чая: он придает сил, борется с вялостью и уменьшает сонливость. Доказано, что его регулярное употребление улучшает состояние кожи и самочувствие. А чтобы разнообразить вкус напитка, попробуйте добавить имбирь и мяту. Гранатовый сок - отличное дополнение к завтраку. Ученые выяснили, что в борьбе со стрессом он просто незаменим, так как снижает частоту сердцебиения и пробуждает трудовой энтузиазм. Так что если накопилось много нерешенных задач и чувствуете, что нужно действовать активнее, то налейте себе фруктового сока. В этом случае повышаются шансы, что все дела вы завершите в хорошем настроении и с улыбкой на лице. Для энергичного утреннего старта также прекрасно подойдет лимонно-медовый коктейль. Эксперты считают, что он не только влияет на работоспособность, но еще способствует похудению и укреплению иммунитета. Рецепт прост: в стакан с теплой водой положите две дольки лимона и ложку меда, а затем тщательно все перемешайте. Чтобы наполнить комнату неповторимым сладко-древесным ароматом, посыпьте сверху молотой корицей.Пусть каждое утро будет бодрым, а ваше меню - вкусным, полноценным и разнообразным. Фото: @serezniy/123rf.com

Кулинария

08 11 2023

Как самостоятельно разобрать гардероб: важные правила

Чтобы выглядеть стильно, не нужно много вещей. Стилисты делятся полезными советами о том, как собрать базовый гардероб - вещи, которые легко будут дополнять друг друга. Первый шаг — вытащить из шкафа абсолютно всю одежду. Наверняка там хранятся толстовки и платья, которые вы не носите. Они просто занимают место на полке, создают иллюзию, что у вас много вариантов для ежедневных образов. Когда очередная рубашка вызывает сомнение, задавайте себе вспомогательные вопросы: "Носила ли я эту вещь последний год?", "Купила бы я ее сейчас?" Если ответы отрицательные, не оставляйте ее у себя. Если вы спортсменка или молодая мама, вряд ли вашими универсальными комплектами станут узкая юбка-карандаш и туфли на шпильках. Если вы бизнес-леди, вам не будет комфортно даже в самых модных потертых джинсах со стразами и вышивкой. Помните о том, что обновки должны соответствовать стилю и образу жизни. Фото: @liudmilachernetska/123rf.com Приобретайте только те фасоны, которые лучше всего смотрятся на вашей фигуре и подходят именно вам. Руководствуйтесь правилом трёх вещей: каждая из них должна хорошо смотреться с тремя другими. Например, выбирайте осеннее пальто, которое составляет прекрасную компанию платью, блузке простого кроя и прямым брюкам. Базовый минимум поможет сэкономить, подчеркнуть индивидуальность и подарить уверенность в себе.

Мода

06 11 2023

Дважды в одну реку - возвращение к бывшему

Любовь может победить многое, в том числе и плохие воспоминания. Психологи назвали случаи, когда можно возвращаться к бывшему партнеру. 1. Если прошло много лет, и вы не общались в этот период. С годами многие люди становятся мудрее, осознаннее, и бывший молодой человек может быть не исключением. 2. Каждый из вас осознал свою роль в разрыве. Ведь чтобы воссоединение было действительно прочным, оба должны признать свою вину, и постараться исправиться к лучшему. 3. Если у обоих остались чувства друг к другу - это еще одна веская причина возобновить отношения. Но только ответьте себе честно: вы действительно снова испытываете сильные чувства, или вам просто одиноко, и вы готовы идти на компромиссы, чтобы снова ощутить душевное тепло? 4. Если на протяжении того времени, когда вы были не вместе, вы не были влюблены по-настоящему. Это надежный показатель того, что этого человека не способен затмить никто другой. 5. Вы оба выросли над собой во время разрыва. Поскольку личностный рост может стать очень важным фактором, который способен возродить отношения на новом уровне - когда оба будут верить, что всегда будут друг у друга, несмотря ни на что, и что жизнь – лучше, когда дорогой человек рядом.Фото: @lightfieldstudios/123RF.COM

Отношения

03 11 2023

Советы парикмахеров: как ухаживать за волосами после окрашивания

Даже щадящие методы перевоплощения из брюнетки в блондинку и наоборот серьезно воздействуют на структуру волос, поэтому окрашенным волосам требуется особый уход. Мыть голову каждый день — главная ошибка при уходе за окрашенными волосами. Старайтесь делать это хотя бы через день или даже два: иначе смоются натуральные масла, которые увлажняют волосы, придают им блеск и дарят ощущение свежести. Также желательно приобрести специальную косметику с пометкой - “для окрашенных волос”. Задача подобного рода шампуней, кондиционеров и масок — продлить жизнь красивого и насыщенного оттенка. Активные компоненты в составе препаратов помогают пигменту удерживаться внутри волоса: если постоянно ими пользоваться, пряди будут выглядеть так, словно вы только что вышли из салона. Парикмахеры советуют мыть голову прохладной водой, но, конечно, температура должна быть приятной. Горячий же душ максимально губителен для окрашенных волос, так как из-за высоких температур цвет может тускнеть. Гладкие, струящиеся как шелк локоны без видимых повреждений – мечта миллионов женщин во всем мире. Но такого эффекта добиться сложно, если регулярно пользоваться феном, утюжками и плойками. Избежать негативных последствий помогут термозащитные продукты перед укладкой.Если не пренебрегать простыми правилами, волосы останутся живыми и здоровыми, и их шикарный цвет сохранится надолго.Фото: jopanuwatd/@123rf.com

Красота

30 10 2023

06:49		Примером 30.02
06:46		Hush Hush The Pussycat Dolls
06:43		Follow You Imagine Dragons
06:40		Kiss Me Sixpence None the Richer
06:36		Comme Toi Jean-Jacques Goldman
06:33		I Don't Know Erika
06:30		When I Dream At Night Marc Anthony
06:28		Holly Jolly Christmas Michael Buble
06:24		Cambio Dolor Natalia Oreiro
06:20		Кто-то простит Мурат Насыров
06:16		Runaway Train Soul Asylum
06:12		Summertime Sadness Lana Del Rey
06:09		I Saved The World Today Eurythmics
06:06		Do You Really Want To Hurt Me Culture Club
06:03		Can't Get You Out Of My Head Kylie Minogue
06:00		Girl, You'll Be A Woman Soon Urge Overkill
05:57		Goodbye My Lover James Blunt
05:53		Masterpiece Madonna