Обложка подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой"

Личная территория с Анеттой Орловой

В этом подкасте известный психолог Анетта Орлова помогает найти ответы на самые разные вопросы и разобраться в самых непростых ситуациях.
Задать свой вопрос Анетте или поделиться проблемой можно на сайте radioromantika.ru

Выпуски

  • Анетта Орлова - о зрелом материнстве, дружбе между мужчиной и женщиной и феномене дежавю

    17 сентября 2021

    О зрелом материнстве, дружбе между мужчиной и женщиной и феномене дежавю

    00:36:51

  • Анетта Орлова - об уязвимости, эволюции отношений и абьюзе

    10 сентября 2021

    Анетта Орлова - об уязвимости, эволюции отношений и абьюзе

    00:37:28

  • Анетта Орлова - о ценностях, эмоциональном перегорании и зависимости от социальных сетей

    03 сентября 2021

    Анетта Орлова - о ценностях, эмоциональном перегорании и зависимости от социальных сетей

    00:30:13

  • Анетта Орлова - о нарушении личных границ, зависимых отношениях и чрезмерной тревожности

    31 августа 2021

    О нарушении личных границ, зависимых отношениях и чрезмерной тревожности

    00:38:09

  • Синдром отличника. Перфекционизм.

    28 декабря 2020

    Что такое синдром отличника с точки зрения психологии? Какие механизмы возникновения и возможные последствия? В этом выпуске, психолог Анетта Орлова расскажет, как вести себя родителям, которые столкнулись с этой проблемой и с помощью каких инструментов развить здоровый перфекционизм.

    00:28:26

  • 6 знаков, которым улыбнется удача в 2021 году!

    28 декабря 2020

    Наступающий год будет довольно успешным для многих знаков, но всё же у него есть и свои любимчики, то есть те, кому особенно повезёт. А вот кто будет этими счастливчиками расскажет астролог Елена Вербицкая в этом выпуске!

    00:34:52

  • Гиперопека как один из вариантов родительского поведения

    23 декабря 2020

    Гиперопека родителей проявляется по-разному. Но, когда ее проявления становятся ярко выраженными – это оказывает негативное влияние на жизнь ребенка. В этом подкасте мы рассмотрим виды гиперопеки, ее последствия, и как предупредить эти проблемы.

    00:34:44

  • Талисманы на удачу

    23 декабря 2020

    Талисманы удачи по знаку Зодиака давно доказали свое действие. В них верили еще наши предки, и передавали эти знания своим детям. Как подобрать и активировать талисман? Каким предметам, цветам, камням и металлу отдать предпочтение? Слушайте в новом выпуске нашего подкаста!

    00:29:07

  • Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей.

    21 декабря 2020

    Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».

    00:30:53

  • Финансовый гороскоп для каждого знака зодиака

    20 декабря 2020

    Символ 2021 года – Бык, который уважает тех, кто готов вкладывать все свои силы в работу и серьезно подходит к вопросу зарабатывания денег. В новом выпуске подкаста, астролог Елена Вербицкая расскажет, каким знакам зодиака звезды обещают финансовое благополучие и карьерный рост!

    00:34:21

1 2 3 4 5
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Соба - это традиционная гречневая японская лапша. Кстати, одно из самых популярных блюд в Японии и их предлагают как фастфуд. Сегодня мы научим вас готовить собу в домашних условиях. Вам понадобится:- болгарский перец - 1 шт.;- Цуккини - 1/2 шт.;- Баклажан - 1/2 шт.;- Лук;- Брокколи - 100 г;- Морковь - 1 шт.;- Стручковая фасоль - 100 г;- Соба (гречневая лапша) - 300 г;- Соевый соус - 1 с.л.;- Молотый перец/сухой имбирь/сушенный чеснок/зелень. Способ приготовления: 1. Нарезать все свежие овощи соломкой;2. Обжарить на оливковом масле слегка овощи;3. Отвариваема гречневую лапшу;4. Соединяем овощи и лапшу, добавляем соевый соус и приправы.5. Все тщательно перемешиваем и держим на огне ещё несколько минут. 6. Посыпаем зелёным луком. Приятного аппетита!  Фото: @lblinova/123rf.com
    Иконка даты публикации

    28 02 2021

  • Отношения - это работа, за которую на нашу банковскую карту не приходятся деньги. Зато здоровые отношения могут подарить нам массу других вещей, которые невозможно купить за деньги. Мы подобрали для вас 5 лучших книг, которые научат вас мирно и спокойно решать конфликты в отношениях. «Обними меня крепче» Сью Джонсон Эта книга рассказывает о том, что основная причина конфликтов пар в утерянном чувстве безопасности в отношениях. Сью Джонсон научит вас строить правильно диалог с партнером, чтобы понять его уязвимость и открыть своё сердце. Ведь только через искренность можно восстановить чувство безопасности в отношениях.  «Парадокс страсти» Дин Делис и Кассандра Филлипс Эта книга о тех проблемах в отношениях, с которыми сталкивается 99% пар: изменение чувств, потеря чувства безопасности и многое другое. Автор научит с этим справляться.  «Разрыв» Сьюзен Эллиот Книга - друг, который поможет вам пережить сложный и непростой период в жизни. Особенно эту книгу рекомендуется прочитать тем, кто пережил болезненный разрыв отношений. Возможно, именно эта книга поможет вам пережить серьёзное горе.  «Быть вместе» Дебби ТангКаждый раз когда двое людей выбирают путь, по которому решают идти вместе, это далеко не так легко, как кажется. Эта книга о том, какие эмоции приходится переживать влюблённым людям вместе. Начиная от самых негативных и доходя до чего-то очень светлого. Книга напоминает собой забавный комикс. «Созданы для любви» Стэн Таткин Эта книга напоминает собой маяк, который раздаёт сигнал нацеленный на любовь. Ведь для многих жизнь становится похожей на сложную борьбу, а это уже серьёзная и печальная проблема. Мы желаем вам любить, любить и ещё раз любить! Фото: @svetography/123rf.com
    Иконка даты публикации

    28 02 2021

  • Одни говорят, что азарт - это болезнь. Другие к этому относятся достаточно лояльно. Астрологи считают, что на склонность в азарту влияют звёзды. Некоторых представителей знаков зодиака звёзды особенно наделили склонностью к азартным делам. Сегодня мы расскажем о 3 знаках зодиака, которые в мир азарта ныряют с головой.  ТелецУдивлены, что увидели в этом списке один из самых расчётливых и практичных знаков зодиака? Да, конечно, Тельца не встретишь в казино, зато в небольшой компании за игрой в покер - легко. Причём этот знак зодиака любитель играть на деньги. Близнецы Самый жаждущий жизни знак зодиака не привык сидеть на одном месте и ждать, когда же с неба упадёт звезда. Ничего удивительно в том, что Близнецы находятся в списке самых азартных знаков зодиака. Скучная и рациональная жизнь не для них.  Лев Главный любитель роскоши Лев никогда не откажет себе в хорошем времяпровождении. Азартные игры будто идеально придуманы для них, тем более, что Львы могут тратить очень большие средства в азартных играх. Но стоит отметить, что Вселенная наделила этот знак везением. Фото: @dmvasilenko77/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • Говорят, что социальные сети - яд, который отравляет жизнь каждого. Объективно говоря, что жизнь в интернете ведёт каждый. Кто-то больше, кто-то меньше. Мы призываем вас не терять чувство реальности и позволять себе жить полноценной жизнью. Сегодня мы подобрали для вас 3 причины, чтобы меньше сидеть в интернете. 1. Не потерять свободу волиБывало у вас такое, что вы сильно начинали переживать из-за того, что под вашим постом стоит недостаточное количество лайков и комментариев? Мы становимся зависимыми не только от мнения других людей, но и от социальных сетей. Этот страх стал мощным рычагом влияния.  2. Сомнения в правде Поделиться информацией в социальных сетях может каждый. Вот только мало кто проверит объективность этой информации. Вам повезёт, если информация написанная в социальных сетях будет правильной. Другое дело, если вам не повезёт и вы прочитаете максимально перевёрнутую и даже опасную информацию. 3. Нас делают несчастными Все социальные сети построены на идее: «смотри, как классно я живу». Очень мало тех, кто будет выставлять в социальные сети что-то, что будет отражать его реальную жизнь. Но мало кто об этом знает. Мы видим счастливых, красивых, худых, идеальных людей и чувствуем себя несчастными. Хотя объективных причин на это нет. Фото: @tynza/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • В XX веке отношение к профессии психолога носило негативный характер. Сегодня люди больше не бояться и не стесняются того, что посещают психолога. Наоборот, наличие психолога говорит о том, что человек рационально подходит к своей жизни. Но как понять, что к психологу действительно стоит обращаться? Что на это указывает? Разберем эти причины в певрой части нашей статьи. 1. Частое чувство тревоги и повышенная раздражительностьДля начала, вам необходимо быть честными с самими собой. На тревогу и раздражительность действительно бывают объективные причины, при решении которых все вышеперечисленные симптомы прекращаются. Но если ваша тревога и раздражительность носит хронический характер и начинается из-за любой мелочи, это явный признак того, что вам стоит посетить психотерапевта.  2. Постоянная усталость и апатия Разумеется, усталость и апатия - это естественные состояния для нашего организма, если не затягиваются на длительный срок. Если усталость и апатия находятся с вами с больше двух недель, это явный сигнал того, что человек живет не своей жизнью. В таком случае стоит обязательно посетить терапевта, чтобы пройти медицинское обследование. Если с физиологической стороны все будет в полном порядке, стоит обратиться к психологу.  3. Повышенная плаксивость и скачки настроения Как правило, эти признаки говорят о внутреннем дискомфорте, который требует немедленного решения. Во-первых, очень важно понять истинную причину дисгармонии. Лучше всего обратиться к специалисту, тогда вы сможете быстрее с этим всем справиться. Ведь это может быть причинами серьёзного психического расстройства. 4. ВСД Вегетососудистую дистонию чаще всего ставят тогда, когда врачи не могут найти ни одной объективной причины для того, что у человека проблемы со здоровьем. ВСД является признаком того, что проблемы в душе и вам необходима помощь психолога. Ведь со временем, если не помочь своей душе, состояние будет становиться хуже.  5. Панические атаки и необычные страхи Панические атаки и необычные страхи появляются у тех, кому приходится часто переступать через себя. В этом случае эмоции внутри себя приходится прятать далеко-далеко. И со временем они ищут высвобождения не в самом приятном виде.  Фото @lightfieldstudios/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • Казалось бы, что сказать правду лечащему врачу - естественно. Но далеко не все понимают, что с такими вещами шутить нельзя. Сегодня мы расскажем вам о вещах, о которых категорически нельзя врать лечащему врачу.  «Да, пью все таблетки, как вы сказали» Лечение назначает вам лечащий врач, который имеет профессиональное образование в сфере медицины. Чтобы лечение было эффективным, надо всецело доверять своему лечащему доктору.  «Нет, сейчас я никаких лекарств не принимаю» Последствия бывают очень негативными, ведь многие препараты нельзя принимать вместе с другими. Это может привести к очень серьёзным последствиям.  «Я ничего не ел и не пил перед операцией» Операция - это серьёзное хирургическое вмешательство в организм. И сам по себе серьёзный стресс для всего состояния физического и психологического. Зачем делать ещё хуже? Лучше слушать врача и ни о чем не врать. «Что вы, я совсем не пью/не курю»Алкоголизм признан психическим расстройством, который диагностировать и излечить может только квалифицированный специалист. Какой смысл врать тому, кто вас будет лечить? Так вы точно не решите свою проблему. Фото: @opolja/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

1... 100 101 102 103 104 ...110