Обложка подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой"

Личная территория с Анеттой Орловой

В этом подкасте известный психолог Анетта Орлова помогает найти ответы на самые разные вопросы и разобраться в самых непростых ситуациях.
Задать свой вопрос Анетте или поделиться проблемой можно на сайте radioromantika.ru

Выпуски

  • Гороскоп на 2021 год для каждого знака зодиака

    16 декабря 2020

    Год Белого Металлического Быка — отличное время для больших свершений, важных поступков и кардинальных перемен. В этом выпуске представляем вам самый точный и самый полный гороскоп для каждого представителя зодиакального круга!

    00:39:51

  • Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей

    16 декабря 2020

    Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».

    00:31:23

  • Стиль семейного воспитание и его влияние на ребенка

    10 декабря 2020

    Каждый человек начинается с семьи. Внутрисемейные отношения очень часто являются образцом для подражания, формируют личность. В этом выпуске Анетта Орлова разберет 4 основных психологических явления, от которых зависит развитие ребенка, а также рассмотрим стили семейного воспитания, и их влияние на воспитание детей.

    00:29:20

  • Год Белого Металлического Быка: каким он будет для каждого представителя восточного гороскопа?

    10 декабря 2020

    Чего ждать от года Быка? Кому благоволит удача? Рекомендации для всех 12 представителей Восточного гороскопа в этом выпуске подкаста «Астрология и чувства» от астролога Елены Вербицкой.

    00:32:49

  • Интимофобия

    23 октября 2020

    Каждый человек мечтает любить и быть любимым, найти надежного спутника, который даже в самый тяжелый период утешит и одарит лаской. Однако среди нас есть те, кто боится близких, доверительных и серьезных отношений. Таких людей называют интимофобами.В этом выпуске мы разберем особенности и причины формирования этого страха, поговорим о стиле общения интимофобов с окружающим миром, а также Анетта Орлова даст рекомендации и инструкции по выстраиванию отношений с людьми, которых беспокоит данная проблема

    00:37:28

  • Страх публичного выступления

    16 октября 2020

    Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают более 95% людей. В рамках этого подкаста мы разберем виды страхов, убеждения, которые они провоцируют, а также методы борьбы с ним.

    00:33:22

  • Планеты Любви и их влияние на знаки зодиака

    16 октября 2020

    Планеты оказывают огромное влияние на человека. Венера и Луна очень важны в сфере отношений и если их роли чётко различать и понимать, в жизни может стать больше ясности, гармонии и порядка. Астролог Елена Вербицкая расскажет, как они влияют на любовь в вашей жизни и чего ждать от ретроградного Меркурия?

    00:29:27

  • Страх общения

    09 октября 2020

    Многие люди страдают от страха общения. Он не возникает просто так, а всегда бывает связан с какими-то внутренними и внешними причинами. В этом подкасте мы разберем подробно типологию людей, классификацию и мотивы общения, как на общения виляют страхи и самооценка, а так же подробная инструкция по борьбе со страхом общения от Анетты Орловой

    00:36:51

  • Идеальная совместимость по знакам зодиака

    09 октября 2020

    Насколько ваши знаки зодиака подходят друг к другу? Чего можно ожидать от отношений с этим человеком? Как сделать так, чтобы ваш союз оказался долгим и счастливым? Ответы на эти и другие вопросы в этом выпуске!

    00:30:07

  • Как справится со страхом- остаться одному

    02 октября 2020

    Страх одиночества не без оснований называют одной из самых острых проблем современного человечества. Особенно сильно он ощущается после разрыва отношений или в период взросления детей. Охлаждение дружбы также может вызвать чувство опасения. Каждому из нас необходима любовь, поддержка и уверенность в том, что мы кому-то нужны. О том, как справиться со своим страхом, какими техниками воспользоваться, и что такое симбиотическая связь расскажет психолог Анетта Орлова.

    00:29:42

1 2 3 4 5
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Отношения - это работа, за которую на нашу банковскую карту не приходятся деньги. Зато здоровые отношения могут подарить нам массу других вещей, которые невозможно купить за деньги. Мы подобрали для вас 5 лучших книг, которые научат вас мирно и спокойно решать конфликты в отношениях. «Обними меня крепче» Сью Джонсон Эта книга рассказывает о том, что основная причина конфликтов пар в утерянном чувстве безопасности в отношениях. Сью Джонсон научит вас строить правильно диалог с партнером, чтобы понять его уязвимость и открыть своё сердце. Ведь только через искренность можно восстановить чувство безопасности в отношениях.  «Парадокс страсти» Дин Делис и Кассандра Филлипс Эта книга о тех проблемах в отношениях, с которыми сталкивается 99% пар: изменение чувств, потеря чувства безопасности и многое другое. Автор научит с этим справляться.  «Разрыв» Сьюзен Эллиот Книга - друг, который поможет вам пережить сложный и непростой период в жизни. Особенно эту книгу рекомендуется прочитать тем, кто пережил болезненный разрыв отношений. Возможно, именно эта книга поможет вам пережить серьёзное горе.  «Быть вместе» Дебби ТангКаждый раз когда двое людей выбирают путь, по которому решают идти вместе, это далеко не так легко, как кажется. Эта книга о том, какие эмоции приходится переживать влюблённым людям вместе. Начиная от самых негативных и доходя до чего-то очень светлого. Книга напоминает собой забавный комикс. «Созданы для любви» Стэн Таткин Эта книга напоминает собой маяк, который раздаёт сигнал нацеленный на любовь. Ведь для многих жизнь становится похожей на сложную борьбу, а это уже серьёзная и печальная проблема. Мы желаем вам любить, любить и ещё раз любить! Фото: @svetography/123rf.com
    Иконка даты публикации

    28 02 2021

  • Одни говорят, что азарт - это болезнь. Другие к этому относятся достаточно лояльно. Астрологи считают, что на склонность в азарту влияют звёзды. Некоторых представителей знаков зодиака звёзды особенно наделили склонностью к азартным делам. Сегодня мы расскажем о 3 знаках зодиака, которые в мир азарта ныряют с головой.  ТелецУдивлены, что увидели в этом списке один из самых расчётливых и практичных знаков зодиака? Да, конечно, Тельца не встретишь в казино, зато в небольшой компании за игрой в покер - легко. Причём этот знак зодиака любитель играть на деньги. Близнецы Самый жаждущий жизни знак зодиака не привык сидеть на одном месте и ждать, когда же с неба упадёт звезда. Ничего удивительно в том, что Близнецы находятся в списке самых азартных знаков зодиака. Скучная и рациональная жизнь не для них.  Лев Главный любитель роскоши Лев никогда не откажет себе в хорошем времяпровождении. Азартные игры будто идеально придуманы для них, тем более, что Львы могут тратить очень большие средства в азартных играх. Но стоит отметить, что Вселенная наделила этот знак везением. Фото: @dmvasilenko77/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • Говорят, что социальные сети - яд, который отравляет жизнь каждого. Объективно говоря, что жизнь в интернете ведёт каждый. Кто-то больше, кто-то меньше. Мы призываем вас не терять чувство реальности и позволять себе жить полноценной жизнью. Сегодня мы подобрали для вас 3 причины, чтобы меньше сидеть в интернете. 1. Не потерять свободу волиБывало у вас такое, что вы сильно начинали переживать из-за того, что под вашим постом стоит недостаточное количество лайков и комментариев? Мы становимся зависимыми не только от мнения других людей, но и от социальных сетей. Этот страх стал мощным рычагом влияния.  2. Сомнения в правде Поделиться информацией в социальных сетях может каждый. Вот только мало кто проверит объективность этой информации. Вам повезёт, если информация написанная в социальных сетях будет правильной. Другое дело, если вам не повезёт и вы прочитаете максимально перевёрнутую и даже опасную информацию. 3. Нас делают несчастными Все социальные сети построены на идее: «смотри, как классно я живу». Очень мало тех, кто будет выставлять в социальные сети что-то, что будет отражать его реальную жизнь. Но мало кто об этом знает. Мы видим счастливых, красивых, худых, идеальных людей и чувствуем себя несчастными. Хотя объективных причин на это нет. Фото: @tynza/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • В XX веке отношение к профессии психолога носило негативный характер. Сегодня люди больше не бояться и не стесняются того, что посещают психолога. Наоборот, наличие психолога говорит о том, что человек рационально подходит к своей жизни. Но как понять, что к психологу действительно стоит обращаться? Что на это указывает? Разберем эти причины в певрой части нашей статьи. 1. Частое чувство тревоги и повышенная раздражительностьДля начала, вам необходимо быть честными с самими собой. На тревогу и раздражительность действительно бывают объективные причины, при решении которых все вышеперечисленные симптомы прекращаются. Но если ваша тревога и раздражительность носит хронический характер и начинается из-за любой мелочи, это явный признак того, что вам стоит посетить психотерапевта.  2. Постоянная усталость и апатия Разумеется, усталость и апатия - это естественные состояния для нашего организма, если не затягиваются на длительный срок. Если усталость и апатия находятся с вами с больше двух недель, это явный сигнал того, что человек живет не своей жизнью. В таком случае стоит обязательно посетить терапевта, чтобы пройти медицинское обследование. Если с физиологической стороны все будет в полном порядке, стоит обратиться к психологу.  3. Повышенная плаксивость и скачки настроения Как правило, эти признаки говорят о внутреннем дискомфорте, который требует немедленного решения. Во-первых, очень важно понять истинную причину дисгармонии. Лучше всего обратиться к специалисту, тогда вы сможете быстрее с этим всем справиться. Ведь это может быть причинами серьёзного психического расстройства. 4. ВСД Вегетососудистую дистонию чаще всего ставят тогда, когда врачи не могут найти ни одной объективной причины для того, что у человека проблемы со здоровьем. ВСД является признаком того, что проблемы в душе и вам необходима помощь психолога. Ведь со временем, если не помочь своей душе, состояние будет становиться хуже.  5. Панические атаки и необычные страхи Панические атаки и необычные страхи появляются у тех, кому приходится часто переступать через себя. В этом случае эмоции внутри себя приходится прятать далеко-далеко. И со временем они ищут высвобождения не в самом приятном виде.  Фото @lightfieldstudios/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • Казалось бы, что сказать правду лечащему врачу - естественно. Но далеко не все понимают, что с такими вещами шутить нельзя. Сегодня мы расскажем вам о вещах, о которых категорически нельзя врать лечащему врачу.  «Да, пью все таблетки, как вы сказали» Лечение назначает вам лечащий врач, который имеет профессиональное образование в сфере медицины. Чтобы лечение было эффективным, надо всецело доверять своему лечащему доктору.  «Нет, сейчас я никаких лекарств не принимаю» Последствия бывают очень негативными, ведь многие препараты нельзя принимать вместе с другими. Это может привести к очень серьёзным последствиям.  «Я ничего не ел и не пил перед операцией» Операция - это серьёзное хирургическое вмешательство в организм. И сам по себе серьёзный стресс для всего состояния физического и психологического. Зачем делать ещё хуже? Лучше слушать врача и ни о чем не врать. «Что вы, я совсем не пью/не курю»Алкоголизм признан психическим расстройством, который диагностировать и излечить может только квалифицированный специалист. Какой смысл врать тому, кто вас будет лечить? Так вы точно не решите свою проблему. Фото: @opolja/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

  • Мы живем в то время, когда с утра нам надо бежать на работу, после работы домой, а на следующий день всё повторяется. Все силы уходят на то, чтобы просто нормально функционировать между домом и работой. Разумеется, что у многих не хватает времени на то, чтобы заниматься физическим состоянием своего тела. Но это не повод сдаваться! Мы приготовили для вас 5 советов, которые помогут вам поддержать физическую форму.  1. Будьте добрее к себе Перестаньте себя критиковать при любой возможности, это не лояльное отношение к себе. Ведь себя надо любить, беречь, понимать и заботиться. Конечно, у вас действительно очень плотный график, из-за этого не получается заниматься своим физическим здоровьем. Ведь через понимание и поддержку самого себя вы можете добиться как раз того, что сможете найти время и силы для занятий спортом.  2. Не полагайтесь на силу воли Если вам для того, чтобы сделать что-либо требуется немало силы воли, значит, вам не так уж и хочется это делать. Тут важно найти правильную и хорошую мотивацию для себя. И тогда не придётся делать что-то через серьёзные усердия.  3. Совмещайте тренировку с чем-то другим Например, утром вы можете добираться на работу на велосипеде, бегать вместе с другом, гулять долго по парку, отказаться от лифта. Так вы проведёте хорошо и полезно время. 4. Если подход не работает - поменяйте его Если ваши тренировки не приносят ожидаемого результата, не вините себя. Вам просто нужно поменять подход, попробовать новое и найти то, что подойдёт именно вам.  5. Начинайте постепенно Тренировки - это не то, куда нужно инвестировать 100% своего времени. Лучше всего в это входить постепенно, аккуратно и лояльно к себе. Начинать медленно менять своё питание, вводить постепенно тренировки и благодарить себя за каждую проделанную работу. Фото: @lightfieldstudios/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 02 2021

1... 100 101 102 103 104 ...110