Обложка подкаста "Личная территория с Анеттой Орловой"

Личная территория с Анеттой Орловой

В этом подкасте известный психолог Анетта Орлова помогает найти ответы на самые разные вопросы и разобраться в самых непростых ситуациях.
Задать свой вопрос Анетте или поделиться проблемой можно на сайте radioromantika.ru

Выпуски

  • Гороскоп на 2021 год для каждого знака зодиака

    16 декабря 2020

    Год Белого Металлического Быка — отличное время для больших свершений, важных поступков и кардинальных перемен. В этом выпуске представляем вам самый точный и самый полный гороскоп для каждого представителя зодиакального круга!

    00:39:51

  • Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей

    16 декабря 2020

    Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».

    00:31:23

  • Стиль семейного воспитание и его влияние на ребенка

    10 декабря 2020

    Каждый человек начинается с семьи. Внутрисемейные отношения очень часто являются образцом для подражания, формируют личность. В этом выпуске Анетта Орлова разберет 4 основных психологических явления, от которых зависит развитие ребенка, а также рассмотрим стили семейного воспитания, и их влияние на воспитание детей.

    00:29:20

  • Год Белого Металлического Быка: каким он будет для каждого представителя восточного гороскопа?

    10 декабря 2020

    Чего ждать от года Быка? Кому благоволит удача? Рекомендации для всех 12 представителей Восточного гороскопа в этом выпуске подкаста «Астрология и чувства» от астролога Елены Вербицкой.

    00:32:49

  • Интимофобия

    23 октября 2020

    Каждый человек мечтает любить и быть любимым, найти надежного спутника, который даже в самый тяжелый период утешит и одарит лаской. Однако среди нас есть те, кто боится близких, доверительных и серьезных отношений. Таких людей называют интимофобами.В этом выпуске мы разберем особенности и причины формирования этого страха, поговорим о стиле общения интимофобов с окружающим миром, а также Анетта Орлова даст рекомендации и инструкции по выстраиванию отношений с людьми, которых беспокоит данная проблема

    00:37:28

  • Страх публичного выступления

    16 октября 2020

    Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают более 95% людей. В рамках этого подкаста мы разберем виды страхов, убеждения, которые они провоцируют, а также методы борьбы с ним.

    00:33:22

  • Планеты Любви и их влияние на знаки зодиака

    16 октября 2020

    Планеты оказывают огромное влияние на человека. Венера и Луна очень важны в сфере отношений и если их роли чётко различать и понимать, в жизни может стать больше ясности, гармонии и порядка. Астролог Елена Вербицкая расскажет, как они влияют на любовь в вашей жизни и чего ждать от ретроградного Меркурия?

    00:29:27

  • Страх общения

    09 октября 2020

    Многие люди страдают от страха общения. Он не возникает просто так, а всегда бывает связан с какими-то внутренними и внешними причинами. В этом подкасте мы разберем подробно типологию людей, классификацию и мотивы общения, как на общения виляют страхи и самооценка, а так же подробная инструкция по борьбе со страхом общения от Анетты Орловой

    00:36:51

  • Идеальная совместимость по знакам зодиака

    09 октября 2020

    Насколько ваши знаки зодиака подходят друг к другу? Чего можно ожидать от отношений с этим человеком? Как сделать так, чтобы ваш союз оказался долгим и счастливым? Ответы на эти и другие вопросы в этом выпуске!

    00:30:07

  • Как справится со страхом- остаться одному

    02 октября 2020

    Страх одиночества не без оснований называют одной из самых острых проблем современного человечества. Особенно сильно он ощущается после разрыва отношений или в период взросления детей. Охлаждение дружбы также может вызвать чувство опасения. Каждому из нас необходима любовь, поддержка и уверенность в том, что мы кому-то нужны. О том, как справиться со своим страхом, какими техниками воспользоваться, и что такое симбиотическая связь расскажет психолог Анетта Орлова.

    00:29:42

1 2 3 4 5
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • В оформлении интерьеров тоже существуют тренды. Как считают дизайнеры, жилище должно быть не только уютным, но и модным. Как правильно оформить квартиру или дом и не отстать от модных веяний, читаем в статье. В этом году стало актуально оформлять интерьеры в японском стиле – много света, дерева и простых форм. Важно, чтобы всё выглядело функционально и при этом оставалось уютным. Также в моду входят натуральные материалы – меньше пластика, больше хлопка, льна и других природных тканей. А ещё в тренде удобные, глубокие диваны. Фото: @juanmalw/123RF.com Что касается цветов, то монохром уходит на второй план, вместо него появляются интересные цветовые сочетания и природные оттенки, особенно коричневых тонов. Также в этом году в дома снова возвращаются растения, причём не какие-то экзотические, а те, что мы можем видеть прямо у себя под окнами. Люди хотят ощущать природу даже внутри квартиры, поэтому выбирают крупные растения и даже небольшие деревья. Чтобы добавить оригинальности, можно использовать необычную подсветку – например, поставить снизу лампу и добавить цветные фильтры. Фото: @austler/123RF.com Остаётся в моде «невидимый» свет – светильники стали компактнее, но при этом их мощность не уменьшилась. А большие люстры посередине комнаты теперь используют реже. В этом году в интерьере вновь популярен сюрреализм. Это направление позволяет экспериментировать с необычными формами и деталями, создавая тем самым уникальные пространства. Можно добавить в дом необычные светильники, посуду с характером и декоративные элементы. Стоит отметить, что сейчас нет одного главного стиля — каждый выбирает то, что ему нравится. Например, наряду с сюрреализмом популярен стиль Castlecore, который вдохновлен атмосферой средневековых замков. В таком интерьере вы встретите кровати с балдахинами, ткани со сложными узорами и камины. А еще некоторые современные дизайны вновь включают элементы ар-деко, который был популярен в прошлом веке. Старинная мебель, витражи и орнаменты прекрасно сочетаются с современными элементами, что делает интерьер вневременным. Фото с обложки: @29graphic/123RF.com
    Иконка даты публикации

    12 02 2025

  • Какие аксессуары остаются вне времени и какой элемент гардероба вновь возвращается на модную арену, читайте в статье. Сейчас девушки просто обожают носить галстуки! Это уже не только про мужчин и офис, уверены в журнале Грация. Теперь галстуки стали настоящим трендом среди девушек, особенно те, что напоминают стиль 80-х годов.Стилизовать его можно по-разному. Классический способ — просто надеть его на шею, а потом можно экспериментировать: сочетать с джемперами, свитерами и кардиганами, прятать концы под одежду, использовать вместо шарфа или даже пояса. А ещё с помощью галстука можно сделать стильный бантик на шее, а из нескольких вообще создать топ. Такой способ подчеркнет талию и превратит фигуру в «песочные часы». Фото: @zoomteam/123RF.COM Ну вот, и скинни снова в моде! Они возвращаются после пика в нулевые, как и сумки-багеты.Правильному сочетанию учимся у звезд. Например, Кейт Миддлтон и Алессандра Амбросио показывают, как стильно выглядят скинни с жакетами, пальто и даже бомбером. А если хотите чего-то особенного, журнал Мари Клер советует выбирать джинсы со стразами или рваные модели. Добавьте к ним широкий кожаный ремень и лодочки на высоком каблуке, но не забудьте уравновесить обилие деталей футболкой белого цвета. Фото: @lightfieldstudios/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    10 02 2025

  • Всем нам известен самый закоренелый холостяк Голливуда – Леонардо Ди Каприо. Но среди наших звезд тоже немало тех, кто ценит собственную свободу и независимость. Кто из них еще не встретил ту единственную. В нулевых Марата Сафина окрестили секс-символом и сердцеедом. Его личная жизнь всегда была насыщенной. Но после расставания с певицей Аидой Гарифуллиной разговоры о его романах утихли. Правда, в 2020-м снова пошли слухи о возможной связи теннисиста с Викторией Боней. И это понятно. Ведь когда Марат завершил карьеру, его состояние оценивалось в 14 миллионов долларов, у него были шикарные квартиры и дома в Москве и Монте-Карло. К тому же он всегда был в отличной форме, имел хорошее чувство юмора и впечатляющие достижения в спорте. Казалось бы, идеальный кандидат для брака. Но вот недавно Марату исполнилось 45 лет, а он так и остался холостяком.   Ещё один завидный холостяк, Павел Дуров,  старается ничего не рассказывать о личной жизни журналистам. Ему приписывают романы с многими известными красавицами мира, но основатель известных соцсетей эти слухи опровергает. Лишь в прошлом году случайно выяснилось, что у Дурова есть дети. А вот штампа в паспорте у Павла нет. Пока ещё не удалось никому из женщин очаровать предпринимателя так, чтобы он захотел начать новый проект под названием «Семья».  Как считает Павел Дуров, секрет его успеха и отличного внешнего вида как раз в его одиночестве. Фото:@liakoltyrina/123RF.com
    Иконка даты публикации

    07 02 2025

  • Вы когда-нибудь задумывались, что счастье и умение нравиться можно развивать, как мышцы в спортзале? Есть даже специальные упражнения и способы, которые помогут вам стать счастливее и производить сильное впечатление.  Согласитесь, счастье — это штука индивидуальная, у каждого оно своё, но и его можно «натренировать». Например, чаще улыбайтесь — это поднимает настроение вам и окружающим. Пейте достаточно воды, гуляйте, занимайтесь спортом или танцуйте под любимую музыку. Помните, что отдых — это не роскошь, а необходимость. Найдите способы расслабиться: медитацию или чтение книг. Не забывайте делиться своими радостями с близкими. Это может быть что угодно: вкусный завтрак, приятная встреча или успех в проекте. Попробуйте эти упражнения, и вы увидите, как меняется ваша жизнь! Натренировав личное счастье, можно приступать к прокачке харизмы. Есть несколько простых приёмов, которые помогут оставить о себе хорошее впечатление. Старайтесь быть приветливой и мягкой, чтобы человек почувствовал доброжелательность. Не забывайте обращаться к собеседнику по имени. Это создаёт ощущение близости и вызывает приятные эмоции. Покажите искренний интерес к тому, что говорит другой человек. Люди любят, когда их слушают и ценят их мнение. Попробуйте повторить некоторые жесты собеседника — это поможет установить невидимую связь между вами. И наконец, не бойтесь шутить, ведь юмор помогает сблизиться. Берите на вооружение эти советы, ведь совсем скоро они могут вам пригодиться. Потому что до 14 февраля, когда во всем мире отмечается День святого Валентина, осталось не так много времени. И каждый из нас ждет его с нетерпением, чтобы выразить свою любовь и порадовать близких подарками. Традиционно символом праздника является валентинка, а радио «Романтика» приглашает вас стать участниками проекта «РомантИнка». С 3 по 14 февраля оставляйте своё признание в любви в нашем телеграм-канале, перейдя по ссылке в закрепленном сообщении. В ответ послание вернется к вам в виде красивой открытки. А 14 февраля среди комментариев под закреплённым постом выберут 10 самых оригинальных и трогательных признаний, и их авторы получат сертификаты в СПА-салон. Фото: @farknot/123rf.com
    Иконка даты публикации

    05 02 2025

  • В недавнем выпуске шоу «Один в один» на канале «Россия» певица Алиса Мон воплотила образ легендарной Клавдии Шульженко. Она получила высшие оценки от судей и стала лидером конкурса. Первый успех на сцене к Светлане Безух (настоящее имя певицы) пришёл в 1988 году, когда она проснулась знаменитой после исполнения песни «Подорожник». Плакаты с портретом голубоглазой брюнетки, русской Орнеллы Мутти, как её называли, висели во многих квартирах. Никто не сомневался, что у нее большое будущее. Хит получился на века, ведь автором стихов был Михаил Танич, а композитором популярной мелодии являлся её муж — Сергей Муравьев.  Он же и явился причиной того, что карьера Алисы Мон в те годы не стала успешной: ревновал ко всем, запрещал выступать на сцене и даже бил. В интервью Алиса Мон рассказывала, что приходилось перед концертами замазывать синяки. Доходило дело до того, что муж-тиран контролировал её звонки, запирал на ключ в квартире и не разрешал ни с кем общаться. Светлане удалось сбежать с ребёнком в Иркутск, откуда она родом. С прежней жизнью было покончено, певица поменяла имя на Алису Мон. Следующий успех к Алисе Мон пришел через 10 лет спустя. Клип о богатой жизни «Алмаз» крутили по ТВ, а песня была в музыкальных хитах на радио. Но богатство певице этот хит не принёс, она нарвалась на продюсера-обманщика. Несмотря на успех песни, доходы от нее практически достались продюсеру, как и гонорары от последущих концертов, а сама Алиса выживала с сыном на небольшой доход. И вот третья волна популярности — после передачи «Один в один». Она воплотила в передаче образы Люси Чеботиной, Сабрины. За образ Клавдии Шульженко Алиса Мон получила наивысшую оценку. Один из членов жюри, Алексей Чумаков восхищен был точным попаданием в образ и сказал, что ради только одного такого номера и стоило создать передачу "Один в один". Алиса подчеркнула, что её успех — это, в первую очередь, заслуга команды и тщательной подготовки. Певица фокусируется на изучении каждого нового персонажа до мельчайших деталей, чтобы максимально точно передать его характер.  Фото: @Photographers/Legion-Media .11.11.2014. Юбилей Алисы Мон - 50 лет. Ресторан "Облака", Москва. 
    Иконка даты публикации

    05 02 2025

  • Жители Китая славятся своим долголетием, и, по их мнению, одна из причин этого — регулярное употребление горячей воды. Наше тело на 60% состоит из воды, а лимфа, отвечающая за выведение токсинов из организма, содержит её почти на 98%. Поэтому крайне важно поддерживать водный баланс в организме, и особенно — пить горячую воду. Она способствует ускорению обмена веществ, улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Начните свой день со стакана горячей воды. Лучше, если она будет щелочной и иметь температуру около 40-60 градусов. Не стоит сразу выпивать много воды. Начните с небольшого количества и постепенно увеличивайте объём. К вечеру лучше ограничить потребление жидкости, особенно если у вас есть склонность к отёкам. По мнению китайцев, эта простая привычка поможет вам выглядеть моложе своих лет. Попробуйте — и вы убедитесь в этом сами! А в Южной Корее сейчас набирает популярность новый тренд в макияже, который называется «чок-чок». Это когда кожа выглядит такой увлажнённой, словно её только что слегка обрызгали водой. Чтобы достичь этого эффекта, кореянки сначала тщательно готовят кожу при помощи увлажняющих средств. А перед каждым слоем макияжа распыляют на лицо мист – водичку, которая помогает закрепить косметику и придаёт коже тот самый глянец. Что касается самого макияжа, то кореянки редко делают контуринг. Вместо этого они часто используют румяна, чтобы подчеркнуть нос, лоб и подбородок. Брови тоже должны быть максимально натуральными — никаких графичных линий, только лёгкий гель для укладки. Так что, если хотите попробовать этот тренд, главное — хорошо увлажнить кожу и сделать акцент на естественности. Фото: @tomwang/123RF.com
    Иконка даты публикации

    03 02 2025

1 2 3 4 5 ...110