18+
Подкасты от Радио Romantika
-
Гороскоп на 2021 год для каждого знака зодиака
16 декабря 2020
Год Белого Металлического Быка — отличное время для больших свершений, важных поступков и кардинальных перемен. В этом выпуске представляем вам самый точный и самый полный гороскоп для каждого представителя зодиакального круга!
00:39:51
-
Влияние гаджетов на развитие коммуникации у детей
16 декабря 2020
Современный мир сложно представить без смартфонов, планшетов, компьютеров. Какую роль они играют в воспитании детей и как влияют на развитие ребенка в целом - расскажет психолог Анетта Орлова в новом выпуске подкаста «Личная территория».
00:31:23
-
Стиль семейного воспитание и его влияние на ребенка
10 декабря 2020
Каждый человек начинается с семьи. Внутрисемейные отношения очень часто являются образцом для подражания, формируют личность. В этом выпуске Анетта Орлова разберет 4 основных психологических явления, от которых зависит развитие ребенка, а также рассмотрим стили семейного воспитания, и их влияние на воспитание детей.
00:29:20
-
Год Белого Металлического Быка: каким он будет для каждого представителя восточного гороскопа?
10 декабря 2020
Чего ждать от года Быка? Кому благоволит удача? Рекомендации для всех 12 представителей Восточного гороскопа в этом выпуске подкаста «Астрология и чувства» от астролога Елены Вербицкой.
00:32:49
-
Интимофобия
23 октября 2020
Каждый человек мечтает любить и быть любимым, найти надежного спутника, который даже в самый тяжелый период утешит и одарит лаской. Однако среди нас есть те, кто боится близких, доверительных и серьезных отношений. Таких людей называют интимофобами.В этом выпуске мы разберем особенности и причины формирования этого страха, поговорим о стиле общения интимофобов с окружающим миром, а также Анетта Орлова даст рекомендации и инструкции по выстраиванию отношений с людьми, которых беспокоит данная проблема
00:37:28
-
Страх публичного выступления
16 октября 2020
Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают более 95% людей. В рамках этого подкаста мы разберем виды страхов, убеждения, которые они провоцируют, а также методы борьбы с ним.
00:33:22
-
Планеты Любви и их влияние на знаки зодиака
16 октября 2020
Планеты оказывают огромное влияние на человека. Венера и Луна очень важны в сфере отношений и если их роли чётко различать и понимать, в жизни может стать больше ясности, гармонии и порядка. Астролог Елена Вербицкая расскажет, как они влияют на любовь в вашей жизни и чего ждать от ретроградного Меркурия?
00:29:27
-
Страх общения
09 октября 2020
Многие люди страдают от страха общения. Он не возникает просто так, а всегда бывает связан с какими-то внутренними и внешними причинами. В этом подкасте мы разберем подробно типологию людей, классификацию и мотивы общения, как на общения виляют страхи и самооценка, а так же подробная инструкция по борьбе со страхом общения от Анетты Орловой
00:36:51
-
Идеальная совместимость по знакам зодиака
09 октября 2020
Насколько ваши знаки зодиака подходят друг к другу? Чего можно ожидать от отношений с этим человеком? Как сделать так, чтобы ваш союз оказался долгим и счастливым? Ответы на эти и другие вопросы в этом выпуске!
00:30:07
-
Как справится со страхом- остаться одному
02 октября 2020
Страх одиночества не без оснований называют одной из самых острых проблем современного человечества. Особенно сильно он ощущается после разрыва отношений или в период взросления детей. Охлаждение дружбы также может вызвать чувство опасения. Каждому из нас необходима любовь, поддержка и уверенность в том, что мы кому-то нужны. О том, как справиться со своим страхом, какими техниками воспользоваться, и что такое симбиотическая связь расскажет психолог Анетта Орлова.
00:29:42
Интимофобия
Анетта Орлова
00:00
Новости
-
![Как проявляется уважение в отношениях]()
Как проявляется уважение в отношениях
Здоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу. Психологи рассказали, как это уважение проявляется в союзе двух влюбленных. Человек, который вас ценит непременно спросит совета перед тем как принять ответственное решение. Он всегда будет интересоваться вашим мнением. Какие бы ни возникали трудности, сомнения и препятствия, вы - первая, к кому он обратится за помощью. Возлюбленный внимательно выслушает вашу точку зрения, даже если он с ней не согласен, и, как минимум, примет слова к сведению. Отсутствие ревности - верный признак прочности союза. Если избранник позволяет проводить выходные с подругами, посещать спортзал и управлять собственным временем, это означает лишь одно - он доверяет вам и проявляет уважение к вашим интересам. Не забывайте, что именно своей индивидуальностью вы когда-то привлекли друг друга. Нет никакой необходимости терять себя, отказываться от хобби и творческих увлечений, чтобы быть вместе. Делитесь друг с другом абсолютно всем: новыми идеями, планами и мечтами. Психологи уверены - у счастливых пар нет секретов. Если вы небезразличны партнеру, ему захочется увидеть ваши впечатляющие успехи, и он будет внимательно относиться к вашим целям и достижениям. Конечно, безграничное уважение, нужно заслужить. Но ждать его от любимых – право каждого из нас. Ведь это главное условие для устойчивого фундамента гармоничного союза. Фото на обложке: @deagreez/123rf.com Радио Romantika
15 03 2023
-
![Рабочее место по фэншуй]()
Рабочее место по фэншуй
Согласно фэншуй, если грамотно организовать рабочее место, можно привлечь в свою жизнь позитивные перемены - стать увереннее в себе, успешнее и продуктивнее. Сегодня мы обратимся к основным принципам восточной науки. Если вы можете позволить себе перенести рабочий стол, стоит учесть два нюанса. Во-первых, вы не должны сидеть напротив кого-то другого, так как можете вызвать беспокойство друг у друга. Во-вторых, желательно располагаться так, чтобы смотреть на входную дверь. Идея заключается в том, чтобы наблюдать, как на вашем пути появляются новые возможности. Освещение тоже имеет большое значение для благополучия сотрудников. Свет символизирует собой янский элемент - “огонь”, который способствует признанию в профессиональной сфере. Здесь важно не переборщить. Ищите золотую середину между слишком ярким и тусклым освещением. Во всем нужна умеренность и гармония. Стол всегда нужно содержать в чистоте и порядке. Убедитесь, что он не завален лишней бумагой, старыми отчетами и ежедневниками. Телефон или факс разместите в ближнем углу справа, который отвечает за знакомства и помощников. Или просто заведите привычку класть туда мобильный. Но самое главное, при оформлении рабочего уголка, прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям. Любые изменения должны дарить хорошее настроение, тогда добиться высот в карьере будет гораздо легче. Фото на обложке: @dragoscondrea/123rf.com Радио Romantika
13 03 2023
-
![5 ошибок, которые портят вкус шоколада]()
5 ошибок, которые портят вкус шоколада
Оказывается, многие едят шоколад неправильно и даже не догадываются об этом. Диетологи назвали главные ошибки, которые портят вкус самого популярного лакомства. Обсудим их прямо сейчас. Первая ошибка: хранить шоколад в холодильнике, где он может засахариться, окислиться или впитать ароматы “соседей по полкам”. Особенно важно, чтобы рядом не находились продукты с сильными запахами (например, цитрусовые, рыба и сыры). Вторая ошибка: есть слишком много шоколада. По словам диетологов, в день можно съедать до двух ломтиков. Здоровый человек при серьезных физических и умственных нагрузках может позволить себе и целую плитку, но при этом важно питаться чем-то еще, иначе организму можно навредить. Третья ошибка: жевать шоколад. Это худшее, что можно сделать со сложным лакомством, которое состоит из множества слоев. Дайте кусочкам растаять во рту, чтобы все ароматы успели раскрыться. Четвертая ошибка: есть шоколад слишком быстро. Многие никогда не ждут послевкусия и, прожевав один кусочек, тут же переходят к следующему. Но так поступать не стоит: лучше сделать небольшой перерыв между квадратиками, иначе вы перестанете ощущать всю нюансы “букета”. И, наконец, пятая ошибка: есть шоколад вечером. Самое лучшее время для употребления лакомства — утро. Этот продукт содержит кофеин и сахар, поэтому способен поднять настроение и зарядить бодростью. Если вам нужно хорошо поработать в первой половине дня, шоколад станет отличным выбором для перекуса. Кроме того, к удовольствию от съеденного кусочка точно добавится польза. Фото на обложке: @dashamusic/123rf.com Радио Romantika
06 03 2023
-
![Три способа научиться говорить «нет»]()
Три способа научиться говорить «нет»
Есть мнение, что личный успех человека зависит от тех обязательств, которые он на себя берет. Однако иногда мы соглашаемся на просьбы других, совершенно не желая этого. Все из-за элементарного неумения говорить «нет». О том, как научиться отказывать, чтобы не обременять себя чужими хлопотами, узнаем далее! В первую очередь определите собственные приоритеты! Поможет в этом список с описанием людей, событий и дел, на которые вы не пожалеете сил и драгоценных минут. По словам психологов, именно понимание важных вещей избавляет нас от ложных сомнений, а также заставляет быть уверенными в своем выборе. Помните, что начинать нужно с простого! Поэтому старайтесь предлагать альтернативный вариант в ответ на просьбу собеседника. Например, если вы не готовы встретиться с другом, с которым не виделись несколько месяцев, то пообещайте сделать это через несколько недель. Самое главное действовать не из-за желания освободиться от чувства вина, а во имя быть полезным. Нередко случается так, что неумение говорить «нет» связано со страхом получить негативную обратную связь. Если в данном описании вы узнали себя, то попробуйте отклонить пожелание другого в комбинации с комплиментом. Специалисты рекомендуют всегда подчеркивать важность того или иного запроса, а также выражать искреннее сожаление в связи с невозможность пойти навстречу близкому человеку! Фото на обложке: @benzoix/123rf.com Радио Romantika
03 03 2023
-
![Завтрак для иммунитета: вкусно и полезно]()
Завтрак для иммунитета: вкусно и полезно
Ни для кого не секрет, что завтрак — самый важный прием пищи. Чтобы оставаться активными и здоровыми в холодное время года утреннему меню стоит уделить особое внимание. Предлагаем вам три завтрака, которые подарят энергию и укрепят иммунитет: Свежевыжатыми цитрусовыми соками восполняйте нехватку витамина С. Им богат и гранат - незаменимый продукт в сезон простуд и инфекций! Чтобы укрепить иммунитет, например, можно приготовить рисовую кашу с гранатовым сиропом и украсить десерт сочными зернами. Если вы постоянно чувствуете себя уставшими – это главный признак нехватки мелатонина. Восполнить его недостаток поможет овсяная каша с орехами и изюмом, фруктовый салат, а также морковь и банан или же кексы, которые содержат эти продукты. Рафинированный сахар заменяйте медом или яблочным пюре. В это время года мы, как правило, испытываем дефицит “солнечного” витамина Д. Он принимает участие в синтезе дофамина – это наши эмоции, настроение и мотивация. Волшебного витамина много в желтке куриных яиц, поэтому прекрасным вариантом для завтрака могут стать яйца и ржаной хлеб. Пусть ваш завтрак получится не только вкусным, но и полезным! Фото на обложке: @sosiukin/123rf.com Радио Romantika
27 02 2023
-
![Классика кинематографа: фильмы, которые можно смотреть бесконечно]()
Классика кинематографа: фильмы, которые можно смотреть бесконечно
Наверное, у каждого из нас найдется хотя бы один фильм, пересматривать который можно бесконечное количество раз. Иными словами, такие ленты похожи на старых добрых друзей. Однако некоторые картины входят в особый перечень шедевров кинематографа. Подробнее о них расскажем далее! Начнем с комедии «Укрощение строптивого», которая появилась на экранах в далеком 1980 году. Известный сюжет рассказывает о том, как меняется жизнь заядлого холостяка после встречи с решительной красоткой. Одним словом, настоящие шекспировские страсти с Адриано Челентано и Орнеллой Мути в главных ролях. Сложно представить классику Голливуда без фильма «В джазе только девушки». За долгое время своего существования киноработа была разобрана на цитаты и стала по-настоящему культовой. Кстати, немногие знают, что принять участие в проекте хотела не только Мэрилин Монро. Например, образ Душечки был интересен Элизабет Тейлор и Одри Хепберн. Однако режиссер искал актрису, обладающую вокальными данными, поэтому и выбрал известную блондинку. «Король Лев» – мультфильм, который занимает особое место в сердцах миллионов людей! Сценарий легендарной работы посвящен приключениям львенка по имени Симба. Удивительно, но история его жизни уже многие годы интересна как взрослым, так и детям. Нельзя не сказать, что отдельного внимания заслуживают музыкальное оформление ленты и качество анимации. Желаем вам приятного просмотра! Фото на обложке: @dmvasilenko77/123rf.com Радио Romantika
24 02 2023
Плейлист
| 17:31 |
|
Back For Good Take That |
|
| 17:28 |
|
Twist In My Sobriety Tanita Tikaram |
|
| 17:23 |
|
Это Здорово Николай Носков |
|
| 17:19 |
|
The Magic Key One-T & Cool-T |
|
| 17:16 |
|
Smooth Santana feat. Rob Thomas |
|
| 17:12 |
|
Love Me Harder Ariana Grande & The Weeknd |
|
| 17:09 |
|
Runaway Train Soul Asylum |
|
| 17:06 |
|
I Like Chopin Gazebo |
|
| 17:03 |
|
Ain't It Funny Jennifer Lopez |
|
| 16:59 |
|
Don't Dream It's Over Paul Young |
|
| 16:56 |
|
Spanish Guitar Toni Braxton |
|
| 16:52 |
|
Шелковое Сердце Паскаль |
|
| 16:49 |
|
Joe Le Taxi Vanessa Paradis |
|
| 16:46 |
|
All 'Bout The Money Meja |
|
| 16:42 |
|
Chained To The Rhythm (Syn Cole Remix) Katy Perry feat. Skip Marley |
|
| 16:38 |
|
7 Days Craig David |
|
| 16:35 |
|
Return To Innocence Enigma |
|
